zdjęcia

dobry po zobaczeniu zdjęcia niżej stwierdziłam, że nie ma co marudzić, trzeba zapyerdalać, co by się pozbyć żółtego paskudztwa

[...] bo już wcześniej robiłem te ćwiczenia. Cały czas coś tam próbuje pozować, jutro albo pojutrze raport. Wszystko zależy od tego kiedy moja żonka wstanie żeby zrobić mi zdjęcia ;) 1. Wyciskanie sztangi leżąc 120kgx10 90kgx16 2. Wyciskanie sztangi siedząc 65kgx10 52.5x16 3. Wyciskanie sztangi leżąc wąskim chwytem 100kgx10 80kgx14 4. [...]

Plecy, nogi - jak poprzednicy napisali - bardzo dobre Moim zdaniem ,jak robisz zdjęcia to postaraj się stanąć trochę dalej , a bedzie jeszcze lepiej widać sylwetkę do oceny

Dzięki. Jednak przez Przemka się załamałem, pomyślałem sobie wejdę i zobaczę zdjęcia z poprzedniej ustawk Ile to ja dołożyłem mięcha i jaki jestem zaj**isty. I co? g****. Zero progresu w ciągu roku... Macie tutaj taką fotkę /SFD/2019/10/29/c0b18320ade747bbbf2c3e16f23371fa.jpg /SFD/2019/10/29/6453c843d9484098ba878966c256e6e6.jpg [...]

[...] Dzisiaj na śniadanie zjadłem wędlinę swojska od mamy bo wczoraj miałem ochotę i niestety nie zjadłem. Później 3 x smecta, 2x no spA. Przez resztę dnia wlecialo 80 gram ryżu i 120 wpc. Najlepszy prezent jaki dostałem to zdjęcia z wesela. /SFD/2019/12/25/a39a48f4f5b54352b1c279a99c254535.jpg Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2019-12-25 19:17:15

Świetne zdjęcia. Doskonale na nich widać dlaczego Cutler zdobył 1 miejsce na MR. O. Cieszę się, że sędziowie wkońcu to zauwarzyli.

Jestescie obaj niezwykle w****.. drazniacy dlatego tez nie bede odpowiadal. Zapodam za to zdjecia tego pol inteligentnego kulturysty-karla - aktualne. PS. seba5700 bana nie dostaniesz, nie ma za co. Zreszta zawsze piszesz do rzeczy. Rozumiem, ze podejscie kazdy ma inne i opinie, ale to nie przszkadza Ci zrecznie w kazdym poscie wypuscic kilka [...]

Zdjecia z tego czasu ktore wyzej scR zapodal - 3 styczen 09-

Zdjecia z konca marca.

Patrząc na zdjęcia to heath wypada najsłabiej ( pomimo ogromnego postepu). Postep jaya jest ogromny - widać że poprawił separacje rąk.Uważam ze o zwycięstwo powalczy Cutler , greene i dexter , heath jest fantastyczny jednak nieważne jak sie dopakujeto jest wąziutki i ma ogromna dysproporcje ramion do reszty ciała

Wklejasz zdjecia z poprzednich stron

<zbiera_szczękę_z_podłogi> Chyba zrobię sobie jakąś kapliczę, gdzie będę oddawał Jay'owi kilka "allahów" dziennie. stralka SOG za zdjęcia Zmieniony przez - Brekko w dniu 2009-11-17 17:01:50

jestem naprawdę pod wielkim ale to WIELKIM wrażeniem. lubie go bardzo ale to co te zdjęcia przedstawiaja to mistrz. on jest Katem

Zdjecia niestety zniknely. http://www.youtube.com/watch?v=St1VbuDXBg4

zdjecia z 10. 12. 09

Dalsze zdjecia z tej samej sesji co na str. 207 Tutaj Jay juz w akcji.

jeszcze by tego brakowało, żeby wrzucać zdjęcia kontrolne z sfd na portale społecznościowe

no, i podnioslam poziom spamu do reprezentowanego przez tamtych panow od zdjecia kulturystki

zdjecia nie bedzie. Nawet po pijaku

Marta, przegladaj, a jak fajne zdjecia to kopiuj tutaj A jam idem spac. W koncu. Dobranoc, spamiarze!