zdjęcia

He he he teraz zobzczyłem!Kolego te zdjęcia już są nieaktualne.Najbardziej aktualne są w drugim linku w moich podpisach.Pozdro

Czekam z niecierpliwością na zdjęcia po redukcji :D

Dzięki chłopaki ale przypominam że to są stare zdjęcia i stara forma.Najbardziej aktualne są w temacie "aktualna forma" choć i one są już stare.Mam jakieś fotki które robiłem jakieś 2 miechy temu może je póżniej wrzuce.Pozdro

Witam!Skoro odświeżyliście temat i chcecie zdjęcia to wam puszcze ostatnie jakie zrobiłem.Było to jakieś 2 miechy temu.Na fotach ważyłem jakieś 86-87kg.Teraz jestem troszkę cięższy heeheehe wynika to z tego że nie miałem zbytnio motywacji do ćwiczenia i odpuściłem żarcie.Teraz warzę chyba ponad 90 kg.Ale spoko biorę się za siebie i mam w planach [...]

Właśnie nie kolego!Wierz mi lub nie ale na tych zdjęciach z 1 str ważyłem ok 85kg a na obecnych ok 87/88kg a tłuszczyk mniej/więcej na tym samym poziomie.Zdjęcia robione na innych siłkach,inne światło no i może inne spuchnięcie po treningu sam nie wiem.Napewno nie lepsza forma.Pozdro

[...] do jadłospisu chyba powinnam jeszcze dodać taką kupną surówkę, ale nie wiem jak ją wpisać a nie było na niej wartości odżywczych. I powiedzcie mi kiedy mogę zrobić kontrolne zdjęcia, żeby zobaczyć czy jest chociaż jakiś malutki efekt ? Bo na razie czuję jakby było co raz gorzej ze mną.. :P [...]

a tak w ogóle to też poproszę zdjęcia - ja ktoś ma to proszę info - podam maila

ANub:'-(is tylko mnei sie boi ;-) mnie taka ilość dziewczynek z SFD lekko onieśmielała ale nie bałem się, nawet Ciebie nie było widać onieśmielenia, za to wiem, że nie chciałeś z nami zdjęcia:-)

Wreszcie przybył ,po wielu perypetiach słynny Ojan-teraz wrzucając zdjęcia-zauważyłem,że gdzieś zgubił wąsy :) /SFD/2018/6/11/a27191624d36489f966c7fcd8d5b4b93.jpg /SFD/2018/6/11/a3b68e204dac404082d12c8f1b535dbf.jpg /SFD/2018/6/11/54b38485c56b4b1499023c5a336c772f.jpg /SFD/2018/6/11/2ec320f9a17c4112855e02e4fd7dcc1a.jpg [...]

Temat jest gdzieś w okolicach tematu Łukasza Każmierczaka ,zdjęcia też są . Kolejne fotki /SFD/2018/6/11/215e7a9ca2d448dabde4d29053e13d3b.jpg /SFD/2018/6/11/5031819f9b5b47928f5eaace75ec42d9.jpg /SFD/2018/6/11/98e931500ec2420e85d245656d60859b.jpg /SFD/2018/6/11/8c9c631a88c74f18ad464048f248ca57.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-06-11 12:42:06

Przesyłka dotarła ---dzięki ---zdjęcia i opinia będzie już gdy założę temat :)

Ambitnie. Będę śledził. Musi boleć. Jak przechodzi to dobrze. Dobrze się rozgrzej to ból będzie mniejszy. Daj zdjęcia, diete i suple to poweryfikujemy. Powodzenia i pozdro

[...] chłopców w wieku dojrzewania ( a więc w róznym wieku ) występuje choroba z grupy jałowej martwicy kości tzw. Osgooda-Schlattera. Chorobę stwierdza się na podstawie bocznego zdjęcia rtg kolan. Wygląda to na zdjeciu tragicznie. Oderwane fragmenty od kości piszczelowej powodują ból przy wysiłku fizycznym. Więkoszość młodzieży - głownie męskiej - w [...]

gdybym nie wiedział wcześniej to po tym poście już bym się domyślił czyje to zdjęcia.

Bul skoro tak to w zasadzie kończymy temat twojego tyłka Rajmond powinieneś isć dzisiaj do Koscioła myślę. Pogadaj z księdzem o swoich problemach Nie spamujmy juz posta. Zdr. ps. czekamy na zdjecia e-lity znaczy się zielonych, i speców z supli Zobaczymy kto podyma w wakacje

Yeah sa i nagrody Amentoris w takim razie czekamy na zdjecia i opinie na temat produktow

24 lata 186cm 93kg Trening Cykle "3 lata temu Test na Mega H" Efekt 3cm w łapie i 9 kg do przodu oraz ogromny przyrost siły i pompy. Aktualnie powrót na siłownie po 6 miesięcznej przerwie , ale widać pamieć mięśniowa istnieje :D Jak będziesz chciał X Pomp podeśle zdjęcia na @ pozdro Zmieniony przez - trancecs w dniu 2012-04-05 11:01:10

Heh, napewno te same zdjęcia oglądacie? MENDZIARZ - raczej nie, nie ten typ budowy. Bardziej wołałbym trochę się podrzeźbić pyzaaaa - Jeśli dorwę aparat to postaram się jakieś cyknąć, bo telefonem to nie to samo. flowers - Bardzo miło mi słyszeć słowa uznania z ust kobiety. Jeśli miałbym czas to na pewno zadbałbym o dietę i dobrą regenerację. [...]

Zalaczam zdjecia zeby nie bylo, ze przesadzam. Zdjecie 19 Lipca wykonalem rano. Brzuch wtedy tez rano odstawal, ale w porownaniu z tym co jest teraz rano, a o wieczorze nie wspomne to nie nazwal bym tego odstawaniem. Od tamtej pory nic drastycznie sie nie zmienilo. Tydzien od 19go do 26go lipca dolozylem 25g owsianki, w tym tygodniu jest to [...]

SFD/Images/2015/7/30/74963a7632794a90a84969a6312095cd.jpg Zdjecia robione bez spinki jakis miesiac temu tak zeby bylo dla porownania w przyszlosci