SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Początki Julki

    Post
    Ladies SFD

    Czajnik, możesz sobie darować taką pomoc? Julia, dietę poproszę i zdjęcia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2014-02-05 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy gdzieś można zobaczyć zdjęcia z tej imprezy ?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-20 17:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masówka, czas na redukcję?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, żeby podpowiedzieć co dalej robić trzeba by było zobaczyć Twoje zdjęcia poglądowe. Wrzuć je to coś podpowiemy. Wymiary i waga nie wiele mówią.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2019-11-26 18:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia:) jojo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    VOLT777 maluch jest do przeciągania(na ręcznym i biegu);D Sport_test dzięki za soga i dobre słowo;) mam jeszcze troche nowego sprzetu ale nie mam dostepu do aparatu... jak będe miał to zrobie zdjecia i wkleje.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 17761 Data: 2007-08-06 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl -Made in Germany

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    niewiem czy te zdjęcia juszsa na forum jak niema to moge jeszcze powklejać Zmieniony przez - micku93 w dniu 2006-12-06 16:48:24

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18946 Data: 2006-12-06 16:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem można ćwiczyć w szkołach shaolin ale w samym klasztorze nie. Oczywiście za odpowiednią kwotę ponoć 1000$ za miesiąc w tym jest wyżywienie, nocleg i stroje http://www.globtroter.pl/zdjecia/145436,chiny,henan,shaolin,shaolin.html

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17611 Data: 2013-03-12 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indyczy Omlet

    Post
    Kuchnia SFD

    super przepis, trochę dużo pracy, ale pewnie znakomocie smakuje, sog za przepis, za prace i za zdjęcia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2008-11-11 13:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bella191 prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] kaloryczność do 2000, bo tak mi mniej więcej wychodzi jak liczyłam sobie zapotrzebowanie kaloryczne, czy mogę zostać przy moich 1700kcal? Naprawdę czuję się na nich najedzona i nie chodzę głodna :) Wrzucam wczorajszą miskę, mam nadzieję, że jest trochę lepiej, wieczorem będę zdjęcia :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2bb06421625c462c8355657d3ce66832.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2013-05-14 10:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bella191 prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Moja dzisiejsza miska. Dodaję też zdjęcia sylwetki. Wczoraj byłam na pierwszym treningu, ale nie spisałam sobie obciążeń, z jakim wykonywałam poszczególne ćwiczenia. Zrobię to jutro. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b0b39dfc02348978df33236d7f46e1b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4d8e6ba7f1eb483e81bd81c6a1534042.JPG [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2013-05-14 20:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bella191 prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie nigdy na to nie zwracałam uwagi, ale jak spojrzałam na zdjęcia, to ewidentnie to jest widoczne. Dzięki za zwrócenie uwagi - niedługo wybiorę się do fizjoterapeuty :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2013-05-16 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako taki...

    Post
    Galeria Zdjęć

    klata dla mnie masakra 88-0 , według mnie powinieneś troszke popracowac nad łapą. No i czekam na zdjęcia pleców i nóg. Zmieniony przez - indiuk w dniu 2008-02-18 18:49:30 Zmieniony przez - indiuk w dniu 2008-02-18 18:49:48

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 19344 Data: 2008-02-18 18:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako taki...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zrób zdjęcia z większej odległości, będzie można obiektywniej ocenić. To przede wszystkim, poza tym daj ich więcej + inne partie.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 19344 Data: 2008-02-19 13:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wciągnięcie brzucha wypycha wyraźnie górną część klatki plus kąt zdjęcia pewnie zrobił swoje, ale może to też jakaś wada budowy. Kiedy stoję normalnie jest to zdecydowanie mniej widoczne. Co do diety będę próbował ją ulepszyć przez poradniki. Wiem czemu mnie ulało, teraz się zastanawiam czy naprawić błędy z przeszłości wycinając trochę tłuszczu, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2019-08-03 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałem to samo napisać, ale patrze na innych a tam normalne, to uznałem ze kąt zdjecia jakiś niefortunny, ale to kiepsko wygląda.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2019-08-04 15:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata na siłowni. OCEŃCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] myślę tak: Jestem słaby leszcz i upłynie jeszcze dużo wody w Wyśle jak będę choć trochu zadowolony z mego wyglądu. (A tak nawiasem kolega mnie namówił żebym wrzucił zdjęcia na jakieś forum)Dzięki wszystkim za wypowiedzi (najbardziej za te słowa krytyki o sylwetce bo mnie to jeszcze bardziej zmotywowało do walki z ciężarem. Czołem [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 20:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata na siłowni. OCEŃCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://chomikuj.pl/kubaferdek Macie tam jak dzisiaj wyciskałem 104x6pow 114x2.5(coś dzisiaj słabiutko) (ciężary są poważone na zdjęciach) I 4 nowe zdjęcia.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 18:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata na siłowni. OCEŃCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    wstaw normalne zdjęcia a nie jakiś chomik. Filmik też chętnie zobaczę. Niestety na tym linku nie można otworzyć

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 20:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie stężenie, że nie można było zdjęcia zrobić!

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 18320 Data: 2012-12-24 14:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co wy te zdjęcia wklejacie:-?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 18320 Data: 2012-12-27 13:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co wy te zdjęcia wklejacie:-? zeby bylo weselej i przyjemniej dla oka :-D:-D

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 18320 Data: 2012-12-29 10:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)