zdjęcia

WItam po dluzszej przerwie na forum. Mija 4 miesiace mojej redukcji, efekty chyba nie sa tak dobre jakich sie spodziewalem prosze o ocene czy moge cos zaczac masowac czy za duzy poziom tkanki tluszczowej. Podaje do porownania wymiary z grudnia a obecne. Grudzien 29 Marzec Wiek 33 waga 74 waga 71 [...]

Z tego zdjęcia nic nie wynika.

[...] której nie raz mówiłem ze spróbuję wiec będzie okazja... Będzie sporo znajomych, atmosfera no i można zrobić fajne wakacje :)) wiec warto! Właśnie wydawało mi się tak samo... lecz widziałem zdjęcia z (2012r./2011r.) z Sopotu, a potem te osoby były ze mną na Debiutach w 2013r. ;) co mnie dziwiło... dzięki za odp. ;) i mam nadzieje do zobaczenia.

a te zdjęcia to znalazłeś na necie czy to Twoje ampułki?

Faktycznie zdjęcia jedzenia, jak na bloga kulinarnego a nie kulturystycznego ;), aż ślinka leci

faftaq - super że założyłeś ten dziennik, naprawdę moc informacji, szkoda tylko ze tak późno zauważyłem i musiałem się przedzierać przez 30+ stron ;-) SOG za zdjęcia posiłków, które swobodnie mogły by wylądować w jakiejś książce kucharskiej :-)), stałka 50tka z dobrym światłem robi jak zwykle mega robotę (1,4 pewnie byłoby jeszcze lepsze ;-) ) [...]

Zdjecia z wagi

no burneika wygladał lepiej niż kuclo scr jakies zdjęcia williamsa sie wrzucaja może ?

Blacha.- prosze o nie spamowanie Pietrek_-ok spróbuje Mam jeszcze jedno pytanie jak odróznić rodzaje trądziku, ogladałem zdjęcia ale ja tam zadnej róznicy nie widze. Mam czerwone plamki i sporadycznie wyjdzie ropna glowka ale bardzo żadko Fotki robione są z bardzo bliska naprawde nie wyglada to tak tragicznie jak na nich. Moze dacie rade [...]

1. To jaki sposób odżywiania przyjąć zależy wyłącznie od Ciebie i od tego, jak czujesz się we własnym ciele. Bez zobaczenia zdjęcia ciężko nam powiedzieć, czy faktycznie jesteś zalany tłuszczem. Nie widzę nic złego w przejściu an redukcję przy 38cm w ramieniu. Osobiście nie przejmowałbym się jak na razie zbytnio tłuszczem i masował do końca zimy, [...]

Zdjęcia wrzucę wieczorem - moim zdaniem jestem mezomorfikiem ale stwierdzicie sami. Właśnie to jest mój dylemat bo zrzuciłem około 10kg i zacząłem wyglądać nie ciekawie stąd pomysł, że może jednak udałoby się zbudować masę i zjechać z fatu w jednym czasie. Zakładając, że jednak pójdę w redukcję to ilę powinienem odjąć kcal od zapotrzebowania, [...]

Cichy figo kiedy zdjecia z zakopanego beda???co!!!!ma wyciecki sie jezdzi i zdjec nie pokazuje ojjj ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią''

Raczej beda Ale to troche potrwa... WPierw musza oni wywolac film... Nacieszyc sie swoimi zdjeciami pozyczyc mi te zdjecia pozniej musze isc do kuzuna je zeskanowac... A narazie nawet oni ich nie wywolali... <..............................> Moderator "Naszych Zdjęć" <..............................>

Heheheh Dzieki sandi... Ja nadal jestem niewinny i slodki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Dzieki Jestem niewinny ...jeszcze bardziej niz kiedys ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Fiem fiem BUheheeh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Dzieki ! Dzieki ! Dzieki ! No mam juz te fotki,ale musialbym isc do kuzyna poskanowac -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Impreza jest jutro,a mnie dzis juz glowa boli A obchodze 15 listopada,czyli w piatek Dzieki ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

No pewnie Rzesy mam dlugie Nawet nie wiem po co mi to -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy Hehehe Ja jestem niewinny -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-