zdjęcia

o Regggie mam wielkie tendencje do otluszczania sie, na tych zdjeciach trzymalem sie racjonalnego zywienia, zadnych slodyczy junk foodow i takich tam, a aktualnych zdjec nie wstawie bo wstyd tutaj waze 78 na tych bladych, obecnie 87, niedawno jeszcze 90 rano z pustym zoladkiem :D ale lece juz z wycinka - TSE, dieta zbilansowana i wrzuce zdjecia [...]

Proszę o zdjęcia lub gify następujących ćwiczeń: 4a)Podciąganie na drążku j.w. ze stopami opartymi o krzesło (m. pleców) 10-12 powtórzeń - łatwe 6) Wyciskanie baniaków z wodą siedząc (m. naramienne) 8-10 powtórzeń - trudne, lub 6a) Podciąganie wzdłuż tułowia baniaka z wodą, oburącz (m. naramienne) 10-12 powtórzeń - łatwe 7)Uginanie przedramion [...]

Jak możesz to pokaż to zdjęcie. Generalnie drobne zmiany zwyrodnieniowe o odcinku ledzwiowym i piersiowym , bez problemu z krążkami międzykręgowymi, po opisie nie da sie stwierdzic czy kifoza jest bardz poglebiona i jak duze jest skrzywienie boczne kręgosłupa. Tyle sie moge wypowiedziec , brak zdjęcia mi uniemozliwia szerszy opis

aha rozumiem jak narazie nie mam jak zrobic zdjecia moze jutro a niech mi pan powie czy to cos powaznego jest i jak z treningiem na silowni wszytkie te badani robilem poniewaz bola mnie ledzwie caly czas a lekarz rehabiloitacji nic mi nie pomogl

piotrze za 15 min beda zdjecia troche nie wyrazne ale widac

Prosil bym o pelne wyniki i zdjecia gdyz jestem zainteresowany jesli beda zawody w przyszlym roku

Wklej zdjęcia sylwetki bo bez tego nie da się ocenić od czego startujesz. Zasady odżywiania, wklejania zrzutu posiłków, o treningach wszystko to znajdziesz w regulaminie. Zobacz w innych dziennikach jak wygląda ankieta i co trzeba wrzucić aby uzyskać pomoc ;-) BTW, odżywka na samym początku nie jest potrzebna, ważniejsze jest aby nauczyć się [...]

przed treningiem zjedz węgle złozone a po treningu węgle proste + białko Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

[...] pojazdy NASA są w stanie wspinać się po bardzo nachylonych stokach i zjeżdżać w dół po nawet pionowych ścianach - informują strony internetowe NASA. Niedawne zdjęcia powierzchni Marsa wykonane przez sondę Mars Globar Surveyor pokazują, że w czasie swojej młodości Czerwona Planeta była zasobna w ciekłą wodę. Świadczą o tym ogromne [...]

[...] różnych środowisk na Ziemi. Po osiągnięciu biegunowej orbity okołoziemskiej, przebiegającej 800 kilometrów nad powierzchnią naszej planety, i wykalibrowaniu instrumentów, satelita zaczął przesyłać pierwsze zdjęcia, które zostały udostępnione 28 marca Planowany czas pracy satelity Envisat wynosi 5 lat, a program z nim związany jest ogromny.

[...] stanowią badacze ze słynnej Politechniki w Zurychu. By odtworzyć precyzyjny obraz posągu Buddy (który liczył sobie w momencie zniszczenia 2 tysiące lat), posłużyli się oni zdjęciami, dostępnymi w Internecie. Spośród 15 wybrali 4, choć i tak musieli zmagać się z problemami różnych rozmiarów fotografii, odmiennych rozdzielczości, nieznanych [...]

[...] 2002 r. olbrzymie obszary lasów w amerykańskim stanie Kolorado. Jeden z największych pożarów leśnych wybuchł 6 czerwca 2002 r. w stanie Kolorado. NASA udostępniła właśnie zdjęcia satelitarne, ukazujące zniszczenia, jakie ogień poczynił przez 10 dni. Według obecnych oszacowań, spłonęło ponad 100 tysięcy akrów zalesionej powierzchni Pozdrawiam. [...]

a ma ktos zdjecia colemana jak zaczynał cwiczyc jestem ciekaw jak wygladal w poszczegolnych etapach ?

jakie ceny za gumy gdzie do odbioru i proszę zdjęcia na [email protected] i jeszcze wymiary

Zdjęcia rowerków są. Należy się nieco cofnąć :-)

New Men’s Physique Division Beginning in 2011 a new division for men will be introduced – Men’s Physique. The following are the guidelines/rules. Judging Criteria: * Muscularity and Body Condition Judges will be looking for fit contestants who display proper shape and symmetry combined with muscularity and overall [...]

[...] taki oto sprzęt http://www.iv.pl/images/40493020761228386718.jpg 3. Chciałbym zabudować bardziej swoją klatkę piersiową w dolnej części (tam gdzie "widać" żebra na zdjęciach wyżej) równocześnie ćwicząc inne partie mięśni, i jakoś zatuszować tą wypukłą klatkę - jakie ćwiczenia polecanie, prosiłbym o jakiś plan treningowy. 4. Deformacja [...]

Plecy sa OK NAwet na 5 michow to bardzo ok Barki tez sie rysuja, slabo troche z ramionami... Daj nastepne.. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

6. tutaj znowu plecy , zdjecia z przodu nie dam bo mam duzy brzuch (to tez) a tak wogole to dlatego ze nie mam , jutro cykne i tu wrzuce CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._

Ecik masz soga za Twoje tradycje ,godne nasladowania -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-