zdjęcia

przepraszam za " mnie"...fajne zdjecia tez bym chcial byc tak opalona...marzeniacmokens (zgoda?) Zmieniony przez - kfieteki w dniu 2004-07-26 23:00:26

To już mamy 4 medale. Oby tak dalej. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, Suplementacja, Dla zupełnie Zielonych ***

Na starych zdjęcia widać jak siłącze podnoszą ciężar i przechylają się przy tym w bok, ale nie sądze żeby akurat to Arnold robił, raczej o wyciskanie na klaste chodzi bo by było wytłumaczenie napewno...

[...] tego przeznaczonych tematów, typu bicepsy, klatka itp., więc wrzucaj sobie śmiało tam to pojedyncze zdjęcie. Jeśli koniecznie chcesz mieć własny temat, to dorób po prostu parę fotek, czy to takie trudne? Chociażby klatka, pelcy, biceps, triceps i już masz 4 zdjęcia, skoro nie chcesz dawać nóg. Zmieniony przez - Saida w dniu 2010-07-22 14:12:44

Po 90 dniach sylwetka wygląda tak , waga spadła przez te 3 miesiące o ok 5 kg .jestem zadowolony ponieważ dużo łatwiej mi w cwiczeniach takich jak podciąganie dipy pompki , mam jeszcze pytanie czy do lata dałbym radę osiągnąc bf 15 % poniżej zdjęcia :-) /SFD/2019/2/2/99e361fc5f2247e397231bc944cfa2cd.jpg

[...] miesiące o ok 5 kg .jestem zadowolony ponieważ dużo łatwiej mi w cwiczeniach takich jak podciąganie dipy pompki , mam jeszcze pytanie czy do lata dałbym radę osiągnąc bf 15 % poniżej zdjęcia :-) /SFD/2019/2/2/0df52b7c60e64fdc888717206c4f8236.jpg /SFD/2019/2/2/01d8bc314c5f4d8fa3c6c622ddf1f8ce.jpg /SFD/2019/2/2/de958dc50f1e425086372261c00a7ad0.jpg

[...] o ok 5 kg .jestem zadowolony ponieważ dużo łatwiej mi w cwiczeniach takich jak podciąganie dipy pompki , mam jeszcze pytanie czy do lata dałbym radę osiągnąc bf 15 % poniżej zdjęcia :-) /SFD/2019/2/2/f6449db046614f0895bddf4828918107.jpg /SFD/2019/2/2/c7b4d21ec2d042deb79edb1f2de9e75a.jpg /SFD/2019/2/2/0a8f21c114234c5c9905197fa1afd8cf.jpg Zmieniony [...]

zdjecia z wycisku http://www.facebook.com/media/set/?set=a.391441944271362.96256.268077963274428&type=1 http://www.facebook.com/media/set/?set=a.392297087519181.96506.268077963274428&type=1

SOG-aczyk za lapke :) -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Doradca w dziale Nasze Zdjęcia Kochać się w skargach jest rzeczą niewieścią... Mężom przystoi w milczeniu się zbroić

jestes byq ale wrzuc wiecej "rozneglizowanych fotek :p" jestes z okolic Gorzowa Wielkopolskiego?? (no i znowu sie zaczyna wielki koles = "apteka" , czegos nierozumiem masa zazdrosci chyba na tym forum oponuje i zastanawiam sie czy jak "urosne" i wkleje jakies zdjecia to czy tez mi ktos sprzeda taka jazde) ...rzeczy [...]

Natan widać że ciężko pracujesz, kiedyś widziałem twoje zdjęcia na forum, forma nie z tej ziemi. Tylko że ty jesteś na zupełnie innym poziomie niż 99,9% ludzi na tym forum. Z tą naturalną produkcją testosteronu to wiem że im dłuższy cykl tym ciężej będzie z odblokiem. Było tu kilka osób które były on ponad 2 lata i odblok bez problemu przebiegł. [...]

a czy therma jakos oddzialywuje na tabletki antykoncepcyjne dla kobiet?? pozdrawiam ps:pytanie od wice miss Elku - moje kumpeli ale Wam zdjęcia niedam nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

wlasnie dostalem od kumpla zdjecia z marca 2002 czyli zaraz przed tym jak zaczynalem machac mam tam 20 lat (co za wstyd) nie pokazalem twarzy bo mina wyjatkowo durna i nie o to chodzi waga 75kg przy wzrosice 195 oświęcim sie chowa PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM

wpisuj jak samopoczucie co robiłeś jak cwiczyłes , zeby było ciekawie w dzienniku , zdjecia szamy

Czuję, że to cisza przed burzą... Milczy, a tu po kilku dniach ciszy polecą zdjęcia z taką przemianą, że ho ho... %-)

Te zdjęcia to tylko 1/3 wszystkiego co zrobiłem. To byla 15 dniowa podróż po południowej cześci stanów. Mniej wiecej Tennessy, Illinoise (chyba źle pisze ) Arkansas, Nowy Mexyk, Texas, Arizona a potem California ( czyli Los Angeles, Santa Monica, Santa Barbara, Beverly Hills itd, San Francisco ) potem Las Vegas i Nevada, Utah. Dalej jechalismy [...]

WOW!!! Super Strasznie dziękuję, że pamiętałeś Zdjęcia po prostu niesamowite... Widoki... Piękne! Ech, postanowione - następna moja wizyta za oceanem musi być połączona z objazdem! Ale w 15 dni... to musiało być naprawdę intensywne 15 dni ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka [...]

wszystkie zdjęcia ruszone, postaraj się zrobić jakimś lepszym aparatem, bo tak to ciężko cokolwiek oceniać. pzdr i powodzenia!

"posiłki identyczne jak wcześniej" To widac Nie ma czegos takiego jak szybka przemiana materi i niemozliwosc budowania masy. Jest to podejscie dla wygodnych. Jak ju zpoprzednik napisal. SFD to skarbnica wiedzy. Wejdz do odzywiania. Poczytaj podwieszone posty. Wprowadz to co w nich jest w zycie i sam zobaczysz. Sam tez kiedys myslalem, [...]

brak zdjecia, nie spelniasz regulaminu działu - nie zakładaj w nim tematów przenosze do 'suplementów'