zdjęcia

Iverson dzieki bardzo za link. Na poczatku go niezauwazylem. Niestety nie otwieraja mi sie zdjecia na tamtej stronie (probowalem odswiezyc i wogole ale nie wykakuja) Jezeli ktos zyczliwy moglby to wyslal by mi te fotki na poczte? adrss to [email protected] z gory dziekuje. Dzeikuje jeszcze forumowicza za dokladne rady. Napewno sie przydadza.

ja powiedzialem ze ten czy inny program nie wniesie nic niwego i tak bylo Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

nie z kazdego to moze nie bo mowi otwarcie ze jest przeciwny dopingowi to nie znaczy ze robi jak bym tak samo mowil jak by nie ktos sie spytal jakie ja mam zdanie bo poco ma brac towar jakis szarak z ulicy jak wiadomo ze nigdy nie wystartuje tylko zdrowie zmarnuje ja dzisiaj juz mialem przypadek ze kumpel taki podszedl do nie i spytal sie co mu [...]

proste po grzybkach i pierogach Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

dieta..ja ciekaw jestem kto tutaj trzyma sie scislej diety bo jak narazie kazdy tylko dieta dieta a jak wstawiaja zdjecia na TChP to widac ilu z dietowiczow ma prawdziwa diete

pewnie spytal czy chce pani kupic dopinga i powiedzial jej co one daja Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

no widzisz, jadles wino lyka i trafiles na wy***ke - masz pecha ja jadlem to winko lyka i nie trafilem na wy***ke wiec napisalem ze klepie akurat to ze zdjecia...

Wiek :redukcja (?) Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 68 Wzrost : 180 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 88 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 11,3% Aktywność w ciągu dnia : spacer, droga z domu do szkoły, w lato rower, bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : --- Odżywianie : [...]

Bahamut, dzięki Zacznę od tego, że nawet choćbyś bardzo, ale to bardzo się starał, to ni hu hu, ja nie dostanę w kule. Poza tym, kopniecie samo w sobie jest szybkie, nawet wysokie (przynajmniej u mnie i teraz...), więc potencjalny przeciwnik na ulicy musiałby być równie szybki i wiedzieć o co kaman. Dalej, nie wiem, czy zauważyłeś, ale to [...]

To zdjęcia udowdnia że opłaca się ćwiczyć szpagat turecki.

nie mogłem wrzucić zdjęcia, gdyż jest za duże, musicie mi uwierzyć na słowo :D

w takim razie pas chyba nie poszedł aż tak bardzo bo zdjęcia które dałem są robione w nocy , po redukcji miałem chyba 76 w pasie a teraz na masie z rana 79 .. Hmm w takim razie chyba nie jest aż tak źle jak myślałem hehe ;p Mam kolejne pytanie zastanawiam się na wejście na Ostaryne za jakiś czas .. Podobno nie szkodzi a działa jak powinna ( trener [...]

[...] podwieszone posty, szczególnie przy odżywianiu im więcej przeczytasz, tym więcej będziesz wiedział, co możesz, a czego nie powinieneś jeść. Żeby wyglądać jak ten koleś ze zdjęcia to raczej zeszłoby ładnych kilka lat, na razie nie myśl lepiej o tym, żeby wyglądać tak jak on, stawiaj sobie powoli realne cele, głównie patrząc w lustro i patrząc [...]

Wstawiam zdjęcia /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ef0e04b2eff649ff82ef6ff69d4f12da.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ec8fb22358f147af94cd9a16eefdbd8c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8651580b30214d208eb0c4629a6b3cb4.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f25d782aacf24dc985b21887954bf68f.jpg

a co mam Ci swoje zdjęcia wysłać żebyś miał dowody ?? jak Ci ktoś obeznany mówi że ten plan jest dobry to znaczy że jest dobry i nic zmieniać nie musisz

Wypas! :D szkoda, ze nie masz zdjecia pomieszczenia przed remontem.

Nic się nie stało. Sam żałuje że nie zrobiłem wtedy zdjęcia przed robotami ale wyglądało to jak przeciętna stajnia.

[...] , a jak grypa Ci przejdzie to idź do ortopedy żeby ocenił czy więzadło jest naderwane czy zerwane całkowicie (postępowanie się trochę różni) i może ZALECI zrobienie zdjęcia RTG żeby wykluczyc złamanie. Paracetamol nie zwiększa opuchlizny, opuchlizna przeważnie pojawia się po naderwaniu zerwaniu więzadeł stabilizujących kostkę po stronie [...]

GREGOR_ian dlaczego tak sądzisz? podaj prosze argumenty? zaraz wyslę zdjecia deci i propa jakiego mam to stwierdzicie czy prawdziwe.....

zdjecia są robione po 6 miesiącach cwiczen, teraz wygląda to inaczej, bo barki większe i ladnie zaokrąglone, w pasie mniej teraz, klatka rzeczywiscie najgorzej, ale to mój błąd, bo od stycznia miałem cos z barkami i przy głębokim opuszczaniu mnie strasznie bolały przez co opuszczałem sztange sporo ponad klatke, tak sie z tym troszke rzywyczailem [...]