woda

Co myślicie o mieszance cola + woda w proporcji 1:3? Oczywiście mowa o coli bez cukru. Sama woda ciężko wchodzi, jednak przydałoby się trochę smaku a tym bardziej słodkość mile widziana. Z kolei coli samej nie chcę pić ciągle po po pierwsze za drogi interes a po drugie też nie chcę tyle tego aspartamu i innej chemii wpieprzać. To nie jest za dobry [...]

Co myślicie o mieszance cola + woda w proporcji 1:3? Oczywiście mowa o coli bez cukru. Sama woda ciężko wchodzi, jednak przydałoby się trochę smaku a tym bardziej słodkość mile widziana. Z kolei coli samej nie chcę pić ciągle po po pierwsze za drogi interes a po drugie też nie chcę tyle tego aspartamu i innej chemii wpieprzać. A jak to się ma do [...]

carbo od bx w smaku dobre imo/woda z miodem/woda z cytryną/herbatka zielona jak dla mnie dobre do popijania w czasie tr, jeśli sie mineralka nudzi;) ale ostatnio nie kombinuje, 'czysta' idzie heh;) to czego tse brałeś xD Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-10 18:40:21

Zawartość w mleku krowim to 4,5-4,8% wiec jak na moje tej laktozy nie az tak duzo by sie bac ale sam wole chlapac odzywki z woda lub pol na pol z mlekiem i woda ja specjalnie dosypuje cyjanku do herbaty zeby lepiej klepała hahahaha Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-12 16:38:31

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 39 Od rana w pracy, jednak w głowie był mi tylko wieczorny trening. Prezes szybko sprowadził mnie na ziemie udzielając umoralniającej pogawedki o tym że brak mi 10% do wyrobienia normy. Oczywiście pominął fakt że ta norma zalezy od towaru i wielu innych czyników [...]

[...] ladowania w cyklu UD2.0 szklanka soku owocowego, i jeszcze 2 lyzki wiecej platkow owsianych czyli 7-8 II posilek (okolo 10:00) dzien niskokaloryczny - 60g bialka WPC z woda, 15g migdalow lub orzechow brazylijskich dzien podtrzymanania - 60g bialka WPC z woda + 30g carbo lub rownowartosc w owocach, 15g migdalow lub orzechow brazylijskich, w [...]

trzy, woda we fiolce jest brudna. na fotce jest jasne swiatlo i nie widac tego dokladnie, ale woda jest brudna i plywaja w niej jakies ciemne klaczki. Bilem wino zambonu, eurochem i zawsze bylo ok. Proszku bylo wiecej, mieszal sie bez problemu i woda byla czysta moze ktos mial juz doczynienia z tym winem. Pytanie retoryczne w sumie, sam tego nie [...]

Ja mam problem jeśli chodzi o przepijanie posiłków. Gdy jem w duzych ilosciach np. ryz to muli mnie bez przepity a jeśli popiję chociazby wodą już jest OK Stąd moje pytanie: jeśli już muszę przepijać posiłek to czym najlepiej? woda, herbata, zielona herbata?

o tym że mięsień zwiększa się o 50% nie słyszałem spadki to głównie woda ona zleci po cyklu i to normalne zostanie to co wypracowałeś dobrym treningiem i odżywianiem Ciężko określić przyrost zawsze coś te obwody i waga skoczą jeżeli załóżmy uda Ci się wypracować 5kg i z tego woda stanowi powiedzmy 2kg to mimo "spadków" obwody poprawią [...]

Witam, wstawiam fote mojego sniaganka ktore pochlonąlem parenascie minnut temu Na zdjeciu platki owsiane, rodzynki - zalane gorącą wodą i 6 bialek i 3 żółtka jaj. Dodam jeszcze ze nie stosuje przypraw i nie popijam posiłkow wodą, maxymalnie 30 min przed i 30 min po posiłku.

Dieta wczoraj: napoje: woda 3 l, kawa rozp x 2, pokrzywa + bratek, pokrzywa warzywa: Sałata, szpinak, pomidor, papryka Dziś: woda: 3, 5 l, pokrzywa, mieta + zielona x 2, kawa rozp, szpinak, pomidor, pietrucha, koperek, papryka Trening dziś: (HIM + HAM) x 3 1. podciąganie z gumą 3 x 6 - podciąganie nachwytem i musiałam użyć trzech gum niestety 2. [...]

[...] wymiarów: to biodra i udo mierzę w najszerszym miejscu. a pępek i talia to mierzyłam dwa razy, ale powinnam zbliżać się do @, co chyba widać też po biuście. Dieta 100/75/150 woda 2 l, kawa x 2, herbaty różne x 3, pokrzywa x 2 warzywa: ostatnio po pół kg pomidorów dziennie, brokuły, sałata, papryka, ogórek zielony, kiszona kapusta. Trochę głodna [...]

[...] lepiej mi szło. słabo mi było pod koniec burpees robię bez pompki, na dół, wyrzucenie nóg w tył/przyjęcie pozycji plank i wyskok wysoko dość Wczorajsza dieta. woda 2,5l, kawa, pokrzywa x 2, yerba mate sałata, pomidor, papryka, ogórek, brokuł wit d3, foliowy, drożdze żytnie - to typu wasa, ale skład dobry: maka żytnia, sól i woda. [...]

Coś się u teściów wymyśli. A brzuch to nawet całkiem już dochodzi do normy, było gorzej parę dni temu. W ogóle woda się we mnie zbierała, miałam dłonie i stopy nieźle opuchnięte. Możliwe, że piłam za mało wody, bo zapominałam z tego wszystkiego. W piątek zaczął mnie boleć inny ząb i spanikowałam. Za to wczoraj nadrobiłam z wodą, mnie suszyło, bo [...]

witam ponownie ;D doczekiwany zakup przyszedł a znim 5 próbek ... tylko nie wiem co to jest ;D powiedzcie mi z czym brać ,mleko czy woda i kiedy i czy wgl moge mam tak : Sizeon -i to zapewne są aminokwasy po pisze amino acid powerhouse Primaltein mass z USa -zapewnie gainier ... czyli wdlg braków w diecie extreme mass effect z USA ;D -też [...]

No to co sie dzieje w Polsce to straszne Widac ludzie chcieli tragedii, tak sobie bębenek podbijali , to teraz mają prawdziwa ogolnopolska. Ale teraz to poczatek, jak ta woda opadnie to dopiero pokaże rozmiar zniszczeń, mul, trupy zwierząt, szamba wymieszane z woda pitna...

no ja dotychczas tez brałam z wodą, ale tak sobie myślałam spróbować z mlekiem... Na razie zrobie z wodą i zobaczę jak mi smakuje.

flakony przemywasz spirem i do piekarnika 100 powinno styknąć na 45 min.tak samo z kapslami,septy wkładasz do spira na 15 min,przynajmniej tyle pamiętam,poczekaj znajdę i wrzucę dokładna procedurę edit: Sterylizacji fiolek i korki: 1. Czyszczenie fiolek a. Umyć wodą z mydłem i wodą destylowaną, spłukiwanie wodą destylowaną b. Spłukać po raz drugi [...]

[...] cykle robic (czy jeden wystarczy)?? A jaki by to wszystko mialo sens,gdyby nie bylo zadnych efektów? 4.Piszecie że kreatyna łączy sie z wodą to czy te miesnie to sama woda prawie, czy to opadnie zaraz jak na chwile przestane cwiczyc? kreatyna zatrzymuje wode w tkankach,dlatego nie wszystko co ci urosnie to sucha masa,po zakonczeniu [...]

[...] tylko zastanawiam się jak mam wtedy progresować to ćwiczenie? Dzień 2 DNT Aktywność: Rozciąganie + ćw. od fizjo. Miska: Nieliczone: pieczarki, cebula, ogórek kiszony Płyny: woda, herbata czerwona i zielona, melisa Dzień 3 - 06.04 DT Trening: Tydzień 1 - 2 serie x 15 powtórzeń Bieżnia - 10 min 1. Rozpiętki na maszynie 10kg, 15kg 2. Wyciskanie [...]