SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • [...] w odciazeniu z oporem w ugulu. Zapytaj o to rehabilitanta swojego powie ci na czym to polega. drugna sprawa jesli jest mozliwe staraj sie chodzic w basenie po dnie tak aby woda siegala ci do pasa lub wyzej ( tak mozna sobie regulowac opor). Poleca aquareobik, oraz plywanie ( np z prostymi nogami) elektrostymulacja, mobilizacja rzepki i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15913 Data: 2009-08-18 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trt a letrozol

    Post
    Doping

    [...] Alkoholu jest 40%, więc wiadomo reszta paruje. I tu nasuwa się moje pytanie, czy wraz z wodą która paruje ulatnia się również letrozol i stężenie leku się nie zmienia czy woda paruje i zmniejsza się ilość płynu a stężenie leku się zwiększa? Może inaczej, czy po miesiącu w 0.1 ml preparatu jest tyle samo letrozolu (0.0083mg) co w dniu [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2022-05-10 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żadnych negatywnych skutków nie zauważyłem. Anubis, jak mam rozumieć tą wypowiedź: "zalejwesz wodą i będzie więcej błonnika, niby skąd ma się tam wziąć"? Czyli jedzenie na surowo bez wcześniejszego zalania woda i odczekania aż zmienia się w papke błonnika jest mniej czy tyle samo?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2018-04-06 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle samo bo niby skąd ma się tam wziąć, woda nie zawiera błonnika, masz np w pąłtkach ok 8g błonnika zalewasz wodą i nadal jest te 8g. To ze płatki pęcznieją są wtedy bardziej syte nie oznacza ze mają nagle wiecej błonnika

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2018-04-06 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko i szwendają żeby potem pisać takie bzdury że to im po 20kg przybyło i potem kolejny dylemat od tych co ich słuchają i próbują ogarnąć jaka to pompa niby i że to woda .. bo woda .. na mecie masz sił sporo pociśniesz o30% więcej a nie wypocisz, sól zatrzyma wodę a jak chcesz suchą to podobno dobrze wlec truchło pod podwoziem i słodki [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2012-05-09 00:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny - prośba o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego załozyłes kolejny temat, mogłeś ciągnąc poprzedni?? I śniadanie - 8.00 4 jaja całe lub jajecznica + pelnoziarnisty 100g OK II śniadanie - 11.00 makrela wędzona + pełnoziarnisty 100g - czym mogę zastąpić ta makrele? może być serek wiejski ? bieluch ? co innego ? - moze byc serek wiejski, dodaj jakis orzechów do tego jako tłuszcze. obiad - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2009-11-17 23:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do sprawdzenia (66 kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g warzywa masło = B: 25g W: 87g T: 11g 14:00 Ryz brazowy 100g Piers z kurczaka 100g oliwa warzywa = B: 21g W: 77g T: 3g 14:30-16:00 Trening 16:15 70g Carbo Olimp + woda 35g Białko Gaspari MyoFusion + woda = B: 25g W: 66g T: 0g 17:00 Makaron razowy 100g Piers z kurczaka 100g warzywa olej lniany= B:21 g W: 78 g T:3 g 20:00 Chleb [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2010-05-05 19:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mnie to cieszy ale nie wiem czy to woda czy już tłuszczale jak dzisiaj nie ćwiczyłam to już się czuję jakby mi z powrotem przybyło

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyrzut nóg i wyskok CZAS CAŁKOWITY 28 MIN W TYM 8 MIN PRZERWY PO 2MIN MIĘDZY OBWODEM Zmieniłam ninja jumps na wykroki i też nieźle dają radę ostro się zciorałam tymi obwodami SUPLEMENTY: 3X 1 tabletka po posiłku ENZYMIX- ACTIVLAB 3X 1 tabletka po posiłku TRIFLORA- ŻYWE KULTURY BAKTERII 1X 1 tabletka VITAMIN A-Z HI TEC HERBATKA ZIELONA [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 20:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martasi muszę obczaić tą zupkę ja dzisiaj robiłam polędwiczki wieprzowinę zrobiłam taką marynatę z przypraw i w tym kurkuma +olej i woda tez smaczne TRENING tydz 5 dzień 3 siłowo-wytrzymałościowy A. - tydzien 1,5,9 + 800m "sprintu" rowerek czas 1:02 prędkość 115 poziom 3 25 przysiadów (bez obciazenia) 25 CurtisP (zarzut+ wypad na każda [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 15:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moralesa" 30 sek burpee 7/6/6/6 30 sek pajacyki 33/32/31/30 30 sek mountain climbers 15/15/12/10 30 sek walka z cieniem i tak 4 razy 30 sek przerwy między obwodami bardzo ciężko mi coś dzisiaj szło... SUPLEMENTY: 3X 1 tabletka po posiłku ENZYMIX- ACTIVLAB 3X 1 tabletka po posiłku TRIFLORA- ŻYWE KULTURY BAKTERII 2X 1 tabletka [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 17:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A-Z HI TEC Protokół estrogenowy dzień 11 DIETA: Przed tą dietą oczyszczającą jabłkową to lewatywę trzeba dziś czy można jutro rano??bo dziś już sporo się wypróżniłam... I jeszcze mam pytanie czy na tej diecie to tylko jabłka i woda czy można herbatę/kawę i co z protokołem normalnie stosować?? Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-05-21 18:06:32

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 19:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedzenie: 1. jaja na miękko 2 , sałata lodowa, ogórek, oliwa z oliwek 2. schab , brokuł ,kalafior, brukselka 3. j.w. 4. j.w 5. jajecznica 3 jaja cebulka kawałek wędliny woda dziś mi słabo idzie bo miałam wyjazd i musiałąm sie trochę ograniczyć bo na egzaminie nie wyszłabym siusiu, a w pociągu i tak co chwila się wydrapywałam na siku- ludzie [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Xplode powder - NOWOŚĆ!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ale Wy za bardzo ciśniecie w te smaki, jakby to był główny powód zakupu suplementów... Ja ostatnio biorę czyste BCAA i naprawdę nie robi mi różnicy że nie ma to smaku, bo sypię to bezpośrednio do ust i zapijam wodą. Natomiast cenowo bije to wasze produkty kilkukrotnie.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 18178 Data: 2012-04-13 11:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak kolega wyżej :) Weź pod uwagę to że dostarczenie wody do organizmu to nie soki,napoje słodzone itd tylko czysta woda z minerałami nic wiecej ( dlatego tak jest że wspomaga ona trawienie itd dużo wymieniac) A soki w pewnym sensie nie robią nic tylko dostarczają ci cukrów, bo taki ,,soczek,, nie pomoże twojemu organizmowi spulchnić [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2015-01-09 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosłownie mówiąc :D Dziś nie wziąłem żadnej a głowa nadal ćmi trochę. Najciekawsze jednak jest to: wczoraj po sexie z samicą pałka tak mi spuchła że aż się blady zrobiłem ze strachu, wyglądało to tak jak by woda naszła w napletek, zrobiła się taka skóra miękka jak by woda w środku była, pewnie się ukrwił tak na chama. Ciekawe te tabletki... ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2010-10-08 01:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli miala byc chwile to odpowiedz mi tylko na jeszcze jedno pytanie zastanawiam sie czym rozni sie woda termalna od toniku bo chcialem kupic ta wode termalna z lrp bo tonik tez z ich serii posiada alcohol a to nie bardzo mi pasuje czy woda termalna tez oczyszcza sie twarz czy nie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2011-06-15 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzien bez treningu, ale zakupilem wage beurer bg55 to podam pare pomiarow/wynikow waga - 77,1 kg tluszcz - 8,0% - 8,2% miesnie - 44,2% woda - 67,1% masa kosci - 11,9% zapotrzebowanie - 3966kcal - przy opcji ciezki trening codziennie 1godz podstawowa przemana - 1890kcal

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 21:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    puszkowany niestety tylko czasem polecam, nie musisz jedzenia polewać oliwa, pij z kieliszka z wodą z cytryną np, dobrze wchodzi, najlepiej oliwa schłodzona i woda też ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-06-11 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj enan/cypio 250 pon/czw i lec ile potrzebujesz...na propa nie ma sensu przechodzic bo jaka woda ma zejsc?czy woda najdziesz czy nie to kwestia diety/wysokiego e2 Co 4-5tyg podawaj hcg 2x2500e3d Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-02 09:54:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2018-01-02 09:54:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)