woda

Z moich fundamentów wiary pozostała garść trocin Tu ludzie piją więcej niż są w stanie wypocić Życie pędzi jak pocisk, nie jesteśmy już młodzi Już dawno ludzka głupota przestała wzbudzać mój podziw Bez bliskich i rodzin wszyscy bylibyśmy nikim Wóda, narkotyki, przemoc, agresja i krzyki...

To nie woda :-P

Mnie głowa może nie boli, ale czuć że to 40% coli a reszta to woda właśnie :-P Więc... Po co dodatkowo zanieczyszczać swoje nerki i wątrobę!

40% dupy. To jest woda gazowana z koncentratem ;-)

nawet mąkę z wodą i słodzikiem raz jadłem %-)

schlap se suty zimna woda i po problemie %-)

No po prostu k***a wierzyć mi sie nie chce. Za jakie grzechy świecie mi to robisz %-) jak nie chorowałem to nie chorowałem. Ustawiłem sie wieczorem na kolacje i takie taki leżę k***a, trzęsę sie z zimna i jeszcze sie zbeltalem wodą

woda meta tren

tkuszcz i woda

No to trzeba szybko w hantle inwestować. Bo 1 kg to nie jest obciązenie. Damska torebka wiecej waży, nie mówiąćc o siatach z zakupami ;-) Ewentualnie butelki z wodą, ale takie 5 litrowe ;-)

Tydzien minal od ostatniego wpisu wiec chyba moge possta pod postem? Do dietki dodalam co nieco, tzn zwiekszylam ilosci miesa, troche wiecej weglowodanow, i zdrowych tluszczy (orzechy, oliwa) Jem 5 razy dziennie, a gdy jestem w pracy popijam koktajl bialkowy, pije duzo wody. I nadal robie domowy trening. Po tygodniu juz moge pochwalic sie efektem. [...]

[...] tym autobus 7 07 ) a wróciłem o 18 00 na chatę skonany jak wół . Do sql zrobiłem sobie 5 kanapek z kurczakiem i masłem oraz ogórkiem + serek Danio i 2 bułeczki maślane no i woda. To tyle co w sql zjadłem mało , ale raz mam taki dzień w tyg gdzie późno wracam.Teraz odrabiam z dietką. Wagę będę odświeżał zawsze co tydzień czyli jutro podam Dziś [...]

Rybas - Samopoczucie ok , jest weekend więc staram się jak najlepiej wypocząć bardziej przypilnować michy (chodzi o zabawy kulinarne bo mam czas)i potem spokojnie pójść na siłownię. Jak wiadomo przez cały mój test panowały czasem ciężkie warunki - Szkoła, Nauka ( 8 h w budzie ) - Zmęczenie (czasem dawało we znaki) - Brak czasu ( co przyczyniało [...]

[...] (zawierające wszystkie aminokwasy) - chude mięso,rybka,białka jaj,twaróg,odtłuszczone mleko,warzywa,soja,rośliny,orzechy 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców - jabłka, pomarańcze, grejpfruty, gruszki, morele, czereśnie, wiśnie, truskawki, [...]

bo ten garlicin jest specyficzny, sporo osob ma tego typu problem. jak kasp dobrze zrobiony to z woda przechodzi bardzo szybko

Na początku może schodzić woda, zawartość jelitowa itp. Zwłaszcza przy większej wadze te skoki mogą być spore. Tak ze dwa tygodnie. Jakby potem za szybko leciało to trzeba dokładać koniecznie. Może się też żołądek przyzwyczai już i będziesz mogła jeść więcej. Z opcji na szybko to dużo bardziej wolę kurczaka grillowanego czy smażonego z niewielką [...]

[...] zawsze robiłam podsmażanego na łyżce oliwy, jakoś teraz szybciej mi się wydało zrobienie w parowarze. Jeśli chodzi o spadki to zapewne jest tak jak napisałaś: na początku woda i wszystko szybciej. Poczekamy, zobaczymy. 16 czerwca 2018r. mam ślub i wesele kuzynki. Tak mi się marzy, żeby do tego czasu spadki były 1kg/tydzień :) Zmieniony przez - [...]

Pani Mecenas ja się pytam kiedy trening siłowy? Z tego powodu zmieniłam siłownię. Ale zdrowieję po wyrwaniu zęba, zrobię jak dojdę do siebie. Na razie nie jestem w stanie przełknąć nic poza wodą. Waga w dół ale to przez brak posiłków praktycznie od wczoraj.

haluny? tez jakąs tam sylwetke lepsza na masie na lato robie ale w wakacje to pewnie dzien w dzien bedzie wóda i browar

kvrde az sie boje pomyslec co bedzie w wakacje chodziasz w tamte srednio wsumie co 2 dni weed i tak wóda ognisko itp teraz zima -30 to sie w chaupie siedzi na silowni i git