woda

A czy białko mogę pić z mlekiem 0,5 % czy szybsze efekty będą z wodą ? I czy jeżeli dodaje do płatków owsianych na śniadanie odżywki białkowej to mogę dodać trochę mleka czy lepiej bez ? Słyszałem, że przed treningiem unikać tłuszczy, po treningu też ? I konkretniej jaka ryba najlepsza by była np. na kolację która będzie łatwo w przygotowaniu albo [...]

A jeszcze jedno pytanko, pić odżywkę białkową z mlekiem 0,5 % czy z wodą będą szybsze efekty. Słyszałem też, że przed treningiem unikać tłuszczy czy po treningu też ? Macie może też jakieś przykłady posiłku na drugie śniadanie w szkole żebym nie zapychał się tym chlebem ponieważ dwie kanapki to 60g ww a po 3 godzinach i tak zjadam obiad w którym [...]

Witam! Dzięki Jagodka za odpowiedź... Ale wydaje mi się, że to od chloru (po umyciu się wodą wystąpiły one nie tylko na języku, ale i innych częściach ciała - klatka...). Zobaczymy jakieś 1-2tygodnie - nie przejdzie, to do lekarza...

Nie będzie roznicy czy zjesz na sucho czy zalejesz woda . Jedynie możesz odczuwać dyskomfort w brzuchu ;-)

Tu nie ma żadnej magi, zalejwesz wodą i będzie więcej błonnika, niby skąd ma się tam wziąć, btw bedzie takie samo jedynie jak wyżej jak zareaguje na to organizm.

przyszło przez 2 miesiace 7kg samych miesni 7kg samych miesnito ile przyszlo Ci razem z tluszczem,wodą i miesniami??z 20kg??

razem pszyszło 13kg;-p tłuszczu prawie wcale bo mam za dobry metabolizm na odkładanie sie sadełka a skad wiesz ze z tych 13 kg to 7 kg jest czystego miesnia a nie np sód i woda ?? moze zdradzisz mi tą tajemnice jak ty to obliczyles ???

no ja tez za kapcia daje sobie reke uciac, on jest czysty jak woda. nigdy nie wp*****lal zadnych koksow. a co do franka kiedys tez bym dal za niego sobie reke uciac i wiecie co, dzisiaj bym juz ****a reki nie mial oczywiscie zartuje. w naszej ekipie niegdy nie bylo i niebedzie zadnych ***anych koksow !!! ################# #Barlinek ruless# [...]

Fabio pewnie pójda jak woda członek-mafia.suple.hardcor.pl

powiem ci tak ,ja troszkę kojarzę twoja osobę ,a mianowicie około stycznia pisałem Michaiłowi rozpiske co zrobić aby uciekła woda i zniknął efekt po fat diet ze wskazaniem na twoja osobę. A niewykluczam ,że mieliśmy kontakt wzrokowy czy nawet osobisty ,ja poprostu lubię zawierać nowe znajomości członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] dzieki ale nie skorzystalam jednak mam za slaba silna wole zeby tak zupelnie wywalac wegle u mnie skonczyloby sie to jakims dzikim napadem i konsumpcja litra lodow hehehe a woda bardzo ladnie zeszla tylko ze po jakis 2, 3 tygodniach... ech te experymenty teraz juz bede madrzejsza.... Tak sie zastanawiam czy moja slaba "silna wola" [...]

to bylo jak dla mnie za hardcorowe... a woda tak jak mowie - zeszla ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

No ja chyba nie przepije białka bez mleka Też tak myślałem, ale z wodą na prawdę ok smakuje troszkę mniej słodkie. obetnę oliwę z oliwek o około 30/40 gram a czym proponujesz je zastąpić ?? Proporcje pomiędzy kwasami tłuszczowymi powinny być 1/1/1, a u Ciebie praktycznie w ogóle nie ma nasyconych, ani wielonienasyconych (są w łososiowatym), acz [...]

odnośnie orali zbyt dużego wyboru nie masz, meta w moim przypadku na pierwszym cyklu strasznie zalała wodą i dużo później zleciało, teraz celowałbym bardziej na propionat jeżeli chodzi o suchą masę ;-)

Chcesz bardziej wylewne wypowiedzi to poszukaj artykułów o tym. Poza tym, przy twojej wadze i wymiarach nie radzę bawić się w jakieś substancje, które cię zaleją wodą, bo będziesz wyglądał jak pustak. Weź na pierwszy cykl propionat.

mete możesz dać z 30mg przez pierwsze 4-5tyg, większe dawki mety nic nie dają testowałem na sobie nawet 100mg leciało, poza tym, że roz***ałem wątrobę i tylko więcej nalałem się wodą to nic nie stało ciekawego, mięśnia i siły tyle samo urosło co na 30mg

to znaczy kolor jest jak woda przezroczysty i za geste to to nie jest nr 08.2012

to jest stara alchemia,masz ta starsza wersje,i dziwnie jasny ten sok,jak woda.nie mam pojecia... wejdz w jakis temat w zdjeciach, o decanabolu.tam masz dobre foty i porownaj.reki nie dam obciac,ale mysle ze na tamtych fotach jest slomkowy kolor.z dobrego zrodla ?? brales juz wczesniej,sprawdzone zrodlo ?? moze jakis kolega ci zrobil 'niesmaczny' [...]

Mleko pije od zawsze i nie miałem takich problemów. Wcześniej na śniadanie po prostu jadłem cini minis albo cheerios. A to płatki owsiane się gotuje? :D Po prostu sypie do zimnego mleka prosto z woreczka. Czyli rozumiem, że tu może tkwić problem. To wystarczy je zalać wrzącym mlekiem lub wodą?

z wodą