SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    same magiki ostatnio w tym dziale są jeden snikersy, drugi parówki i inne govno i jeszcze iza o północy kindera twaróg półtłusty z wodą i oliwą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 00:39:50 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przerwe miales ?^^' Woda z cytryna xD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 18:46:56 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z 2 informatyk zwolniony, takze na spokojnie zrobie przed i po treningowy aktualnie chrzatam sie po domu z woda w lapie i popijam, przy okazji myslac jaki zrobic sosik do kuraka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 12:27:44 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic prostszego... na jakimś tłuszczu podsmażasz warzywa chińskie z mrożonki, po chwili wrzucasz ugotowany ryż, sypiesz curry, podlewasz wodą trochę i dusisz z 5-10 minut

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 17:54:04 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta woda to już znana jest U mnie w sql ponoć kiedyś nią zalewali kawy Ja zaraz uszykuję twaróg, jakieś musli i jogurt naturalny Masa musi być, a jak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 22:36:12 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajecznica z chlebem i ogóreczkami I deserek s.m.p.a, lepsza jest woda z pierogów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 09:19:00 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potreningowo = 40g białka i 10g kreatyny. zaraz trzeba lecieć w miasto i korzystać z ciepełka jakiś czas temu widziałem Pluszzzz w butelce jak woda gazowana, trzeba będzie znaleźć i do spróbowania poddać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 20:22:28 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koktajl po treningu - 3 banany, 30g białka kokosowego, woda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 16:12:23 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    200g bananów 30g białka, woda - shake po treningu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 16:02:12 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten co jest z dzis to jest z bananaem ok.60g,2 lyzeczkami kako,cynamonem,para kropelkami aromatu rumowego,100g owsa,2 jaja,mleko ok.50ml,woda ok.50ml polany niewilka iloscia jogurtu danone naprawde pyszny,do tego kawka z mleczkiem polecam Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-04-18 16:01:35 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 16:01:08 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mirko, nawet mój post jest na Twojej focie Po treningu - banan + białko czekoladowe + woda = shake wypasiony

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 14:15:01 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Truskawki, banan, siemię lniane, jogurt naturalny, białko czekoladowe, woda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 15:30:19 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patka, kanapki mega Ja teraz shake banan + biało czekoladowe i woda, po treningu Za 1,5 h jakiś posiłek wjedzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 13:59:42 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed treningiem Po treningu o 18.15 shake: białko, banan, woda Teraz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 20:02:53 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda z odwiertu (każdy wie jak smakuje a tym bardziej pachnie ) Egon15 shake wchodził bez problemu ale zamisat 100g bananów nastepnym razem dam 200g i więcej miodu wtedy bedzie jeszcze lepszy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 20:50:17 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie wiem jak to jest, kazdy mowi ze alkohol na reduckji jest bee, a ja zawsze po bani szczuplo wygladam xD alko odwadnia woda schodzi serosław z ogórkiem i koperkiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 23:19:07 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koksik123 Ta moja wersja akurat jest dla niektórych mało zdrowa z racji keczupu, którym to doprawiam ale tak to: Najpierw kroję cyca (ile chcesz tyle dajesz, ja używam piersi 100-200g, zależy kiedy jem. Kroję w małą kosteczkę, paseczki, dupeczki, czy co tam lubisz, panieruję zazwyczaj w przyprawie do gyrosa z Kamisa, ale to też wedle uznania. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:29:03 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba najgorszy dzień od roku: wóda aż do narąbania+lody+ciasto+czekolada+biały chleb(****a pierwszy raz od 6 miechów jadłem węgle proste i białą mąke, serio ani razu się nie złamałem, bez żadnych cheat mealów . Jak sobie spróbowałem to opanowała mnie taka obsesja na jedzenie tego gówna że nie mogłem się opanować teraz leże z brzuchem jak u [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 20:47:41 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    excelent protein na mleku z woda...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 19:27:33 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    woda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 15:44:49 Liczba szacunów: 0