woda

A wiecie, że mnie do nabiału nie ciągnie prawie wcale? Kawę piję tylko czarną z wodą z kranu, żeby była chłodniejsza I jak mam dodać jakiś nabiał do potrawy jak wczoraj, to jakoś mi głupio

Fela to powodzenia, popijaj ciepłą wodą jak już przestaną wchodzić

fela woda, wyglada na to ze po tych dietach twoj organizm jest zamulony, za jakies 4 tygodnie robimy powtorke tylko inna ) moze byc BCAA w prochu

ciagniesz wode , czyli puchniesz to normlane przy treningach, ale taka ilosc sugeruje rowniez hormonalne tendencje , pozbedziemy sie jej przy oczyszczaniu zobaczysz co sie stanie Wazne ze spadaja wymiary w tej chwili z brzucha cos sie zaczelo dziac, nawet nas kolanem Woda sie w tej chwili nie przejmuj

[...] chyba ze masz zamiar pare kilo saaty zjesc, to raczej nie, ale jako klasyczny dodatek to bez problemu. Tylko wtedy bialko do tluszczu 20%/80% w ciagu paru dnie powinna ci woda zejsc Nie rob wtedy tego picia zilek, ale wiecej pij oczywiscie i co 4 szklanki sobie troszke soli morskiej dodaj,lub jezeli masz w domu tabletki (widzilam reklame) [...]

Dziś DNT, rano tylko basen zaliczyłam, 45min - 2km. Przy aerobach czuję mniejszą moc ale ogolnie jest ok, czuję jak woda ze mnie złazi, chyba dieta LC bardzo mi służy. Obli, czy mogę już trochę więcej białka jeść?

Fajny prosty proporcje 2kg cukinii na 12jaj sciera sie cukinie, smazy skwarki podrzuca cukinie i tez razem dusi. POzniej dobrze dac to na sitko by woda wykapala Wrzuca do miski 12jaj, przyprawia czym chce, dorzuca cukinie i piecze w piekarniku taka zapiekanke Bardzo smaczne jest to z tsatskiki, mozna jesc na cieplo i zimno

Ooo to może ja taką zapiekankę zrobię :) Laski oblukałam dziś krytycznym okiem moje łydki. I się zastanawiam czy ja jeszcze mogę na obcasach chodzić Woda ze mnie schodzi i co nieco widać bardziej: Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-06-19 12:40:43 Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-06-19 12:41:04

znaczenie ma ale spozywany na czczo rozpuszczony z wodą

propozycja 3 posilku w pojemniku 250 gr twarog poltlusty + 50 gr rodzynek lub zamiennie 50 gr platkow owsianych :) kapka jogurtu naturlanego do rozrobienia (a moze woda?) kcal z tego posilku sa nastepujace. twarog = 300kcal rodzynki 50 gr = 138 lub p.owsiane 50 gr 160kcal bardziej bym postawil na rodzynki bo mysle ze ladnie zachamuja moj poped [...]

[...] Spory off. WEiec jak nie s******le diety to bedzie szach i mat. barkowe teraz weogole praktycznnie nie trenuje. jak zaczne to bedzie grubo. znoweeu bedzie mozna szklanki z woda stawiac. Teraz nie ma cudowe nie ma sie co oklamyweac i cukroweac. Bez saa nie jest tak samo jak z... Ale obiecuje ze jeszcze tu weeas zaskocze teraz byly inne [...]

Nie no faktycznie chłop ma predyspozycje do kulturystyki jak mało kto. Masa, rzeźba perfekt. Do sportów walki to nie wiem. Ciekawe jaka wydolność na areobach. Szczere pytanie- ile jesteś w stanie przebiec na bieżni w dwadzieści minut(nachylenie bieżni zero), albo czy jesteś w stanie przepłynąć pod wodą 40 metrów. To by dużo pwiedziało o twojej [...]

tamte foto bylo jak bylem nazarty i woda opity bo robilem nogi. Dzisiejsze foto jest naczczo po aerobach. moze stad roznica. Tak czy tak talie mam szeroka. Miesnie weyjda ja weejde na redukcje. na razie jest jak jest

[...] jest ssanie i to straszne. Jam mam taki sposób ,ze jak jestem bardzo głodny ,a do nastepnego posiłku mam jeszcze troche czasu ,to żeby sie nie nażrec to biore i zapijam sie woda na maksa czsami potrafie wypic 1,5l w 40min jak mam wilczy apetyt. A i laski z regluły nie za bardzo przepadjaza mega rzezba jaka prezentują kulturysci w sezonie [...]

zeszla woda pewnie Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-03-04 14:46:45

nie wyglada tlusto tylko wyglada jakbys sie woda nalal. zreszta kto jak kto wiem ze bezproblemu zrobisz kozaka na lato. moze byc w **** konkret jak twoj szczyt wagi:)

[...] aby mnie włąsnie na nogach nie zalewało . Oraz z tego co kiedys pamietam to pisałes ze dajesz propa 100mg ed ,bys musiał go zmiejszyc do e2d bo to tez moze byc przyczyna ,z woda stoi na nogach. A słabe libido to masz przedewszystkim od treniku ,ale zmeczenie tez daje po sobie znac , wiem to z doswiadczenia , przed pojsciem do szpitala ostatnie [...]

woda z twarzy schodzija to juz do konca zycoia bede mial czy on czy off

[...] ogry i do tego podobni do sieibe jak bracia. Jordan widze ,ze tłuszczyk powoli leci. Grzesiowi żyły co raz wieksze wychodzą. BL twarz coraz smuklejsza sie robi czyli woda i fat schodzi , bede czekał z niecierpiwoscia na efekt końcowy. Mi sie udało w tym tyg pojsc 4razy na siłke, narazie treningi lajcik całkowty maks 30min a i tak zakwasy [...]

W worku 1,5kg jest miarka?? A jak w porównaniu z GB6000!! (chodzi mi o smak) Wolał bym coś mniej słodkiego od GB6000!! A pił ktoś z wodą??