woda

[...] chociaż teraz będę musiała zaczynać z 40kg }:-( Dzień 102 Leki - euthyrox, novothyral Suplementy - wit. D+K, B12 Warzywa - kapusta kiszona, ogórek kiszony, pomidor Płyny - woda 3l, kawa x 3, herba z pokrzywy x 4 Aktywność - crossfit - pierwszy trening, więcej teorii niż praktyki. Uczyliśmy się techniki przysiadu, najpierw bez obciążenia później [...]

Dzień 103 Leki - euthyrox, novothyral Suplementy - wit. D+K, B12 Warzywa - kapusta kiszona, pomidor, cebula, papryka Płyny - woda 3l, kawa x 3, herba z pokrzywy x 4 /SFD/Images/2015/11/2/76e684fe6da14399bad1df84ebfd0243.jpg

Dzień 104 Leki - euthyrox, novothyral Suplementy - wit. D+K, B12 Warzywa - kapusta kiszona, pomidor, cebula, ogórek świeży Płyny - woda 3l, kawa x 3, herba z pokrzywy x 4 /SFD/Images/2015/11/2/118f8219f4544aae89b4586619eec4f6.jpg

Dzień 105 Leki - euthyrox, novothyral Suplementy - wit. D+K, B12 Warzywa - kapusta kiszona, pomidor, cebula, papryka Płyny - woda 3l, kawa x 3, herba z pokrzywy x 4 Grzechy - ciasto... /SFD/Images/2015/11/2/9e93116626fa4fef896edbf409a4efb3.jpg

woda to w sumie woda niektóre(te tanie) mi nie smakują jakiś dziwny posmak mają. ale ogółe nie ma chyba różnicy a smakowa jest z cukrem Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-09-01 11:42:49

Krecikos lap SOG-a za Siłowianke moja woda ze studni zwie sie Konanówka woda dla konanow

u mnie jest tak czysta woda że spłuczka w klopie padła wiec woda z biedronki

[...] dwa razy w tygodniu, to tyle. przykladowy trening opisalismy tu: http://www.sfd.pl/trening_klatki_peponenta_%26_dresika-t430308.html apropos tak wygladalem zanim glikogen i woda zeszła :) ripper "Jeśli chodzi o aeroby nawet 15-20 minut bezpośrednio po treningu dobra rzecz :)" [...]

[...] a działa zbawiennie na wątrobę i nerki - w przeciwieństwie do mocnego naparu lub espresso, ale o tym w różnych badaniach nie piszą Co do wagi i wymiarów, to po pierwsze woda, po drugie glikogen. Podjesz więcej węgli i podlewa. Ale taki to już urok lc. No i nie bój się węgli z warzyw - byle nie ziemniaków Jak coś to służę wsparciem, będę [...]

oczywiście czerwona herbata, woda niegazowana plus cytrynka

DIETA Godziny są dopasowane do zajęć na uczelni: 07.50 -5 caps. cm3 treca bierz 4 kapsy cm3 (5g) bo 5 to juz za dużo jedz odrazu najszybciej jak możesz posiłek nie czekaj, oliwa z oliwy z rana na pusty żołądek nie jest polecana raczej radził bym zamienic to na orzechy włoskie/pestki dyni 08.20 POSIŁEK I -3 białka jaj + 3 całe jajka -100 g [...]

DIETA Godziny są dopasowane do zajęć na uczelni: 07.50 -5 caps. cm3 treca bierz 4 kapsy cm3 (5g) bo 5 to juz za dużo jedz odrazu najszybciej jak możesz posiłek nie czekaj, oliwa z oliwy z rana na pusty żołądek nie jest polecana raczej radził bym zamienic to na orzechy włoskie/pestki dyni -pierwsze słyszę żeby od razu jeść coś po łyknięciu [...]

No zalewasz płatki owsiane/jaglane czy jakie tam lubisz gorącą wodą i przykrywasz, żeby napecznialy i się zrobiły, a później dodajesz ulubione orzechy/nasiona/bakalie i dodajesz białko i już

Postanowiłem skusić się na plan Mawashiego 1) Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku (m. brzucha) 12-15 powtórzeń 2) Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) 15-20 powtórzeń 3) Wykroki 12-15 powtórzeń 4)Podciąganie na drążku podchwytem na szerokości barków (m. pleców) 8-10 powtórzeń 5)Pompki klasyczne (m. klatki piersiowej) 10-12 powtórzeń 6) [...]

[...] na skórę trądzikową i łojotokową. 15. Garnier Skin Naturals Podstawa Pielęgnacji Tonik łagodzący z różą do cery suchej i wrażliwej (Garnier); 200 ml. Cena około 12 zł. SG: woda, chlorek sodu, glikol heksylenowy, wyciag z chabra bławatka (Centaurea cyanus), allantoina, laureniany i oleiniany sodu i magnezu, disodium EDTA, kokoamfodioctan sodu, [...]

[...] im wiecej tym lepiej juz minal, czlowiek pijacy wiecej czystej wopdy niz potzreba robi se krzywde, wyplukuje sod i przez to zwieklsza retencje podskornej wody, gdyz bez sodu woda spod skory nie moze zostac wydalona, to tlumacza fakt tak kiepsikej formy niektorych zawodnikow, sa plascy i gladcy przez nadmiar wody, woda wcale nie wplywaanabolicznie [...]

Herman, a ja żarowałem Strażak - woda, woda - strażak... rozumiesz, proste skojarzenie

"Woda to siła, woda statki nosi" - moze warto sie tego trzymać :D

woda wodzie jest nierówna. A jeżeli ktoś pije wode z butelek do 1,5 litra bo w tylko takich można sprzedawać wode mineralną to jest różnica między tą wodą z baniaków powyżej 2 litrowych bo tylko w takich można sprzedawać tylko wode źródlaną

[...] methasterone zalewa) -Znacznie blokuje; konieczny odblok clomiphenem ew. nolvadexem (lek na receptę, nie novedex) -Na pierwszy cykl to raczej głupi pomysł; po cyklu woda opada, masę już trudniej utrzymać (klucz to dobre PCT oparte o farmację i kreatynę) -Konieczne osłanianie wątroby bo jedzie to po wątrobsku gorzej niż metka [...]