woda

[...] nie wagę. Podsumowanie: Siłowo bardzo udany. Klatka - wyciskanie ładnie szło no ale jednak bez asekuracji osoby trzeciej to ciężko. Plecy - MC to dałem po bandzie dzis, lało sie ze mnie jakbym po deszczu chodził, naprawdę konkretny trening. Wiosłowanie coraz lepiej, nie myślałem ze bede takie ciężary wiosłował. Sprinty - śnieg i woda wszędzie.

[...] na boki w opadzie 2x10kg 17x/13x/10x Cardio brak Dieta około 2,5g białka - reszta kalorii z węgli 80% tłuszcze 20% Podsumowanie: nie szalałem bardzo z ciężarami pilnowałem czasu i starałem sie dynamicznie i z dużą intensywnością wykonywać obiegi - sponiewierało mnie konkret. Cardio nie było bo pogoda okropna - woda po kostki ba boisku stoi.

1 posiłek - 7:30 mleko 2% płatki owsiane górskie rodzynki orzechy jaja /próbowałeś z wodą płatków? 2 posiłek - 9:40 chleb żytni razowy mięso lub twarog z jajkiem ugotowanym masło arbuz - arbuz podobno jest bd produktem alkalizującym warzywa /lepszym źródłem ww jest ryż/kasza/makaron tak samo są znacznie lepsze źródła tłuszczy niż masło 3 [...]

lemon rozpuszczalem nieco ponad 20g w 1,5 litra wody, popijając w trakcie pracy fizycznej. jak na bcaa, smak rewelacyjny, cos jak smakowa woda cytrynowa, calkiem orzezwiajacy, jak to cytrynowce. potem mieszalem 10 g tego bcaa z niesamowicie gorzkim bcaa aminostara, tez ok 10g w 1,5 litra wody popijajac przed, na i po treningu. nawet stlumilo [...]

widocznie zly dzien mialo lub twarda woda byla

nie wiem u mnie tez na poczatku delikatna pianka jest, ale po paru minutach jak woda

Dzisiaj załadowałem wiśnię.Po otwarciu puszki,bucha przyjemny zapach wiśni,który przypomina jogurty o tym smaku .W smaku bardzo sympatyczna .Nie czuć tu "lekko gorzkiego posmaku" jak to miało miejsce w cytrynie.Jednak w porównaniu z cytryną trochę słabiej się rozpuszcza,zawsze zalewam ciepłą wodą,cytryna całkowicie rozpuszcza się po [...]

[...] i dalej mam problem z mieszaniem. Tak jak pisalem wczesniej, jesli wsypie do butelki ~1l i pomerdam to za 10-15 minut jest ok. Ale jak wleje to szklanki/szejkera, zaleje woda to nie da sie tego wymieszac. Zalaczam filmy, 12g prochu zalane 400ml wody. http://www.youtube.com/watch?v=yxrlQLhpWk0 15 minut mieszania i nic, nie da sie tego jakos [...]

Pany, jest sprawa. Jem to, do dzioba wrzucam ~30g w dwoch porcjach w trakcie treningu i zapijam wodą. Nie rozrabiam tego w wodzie, bo nie znosze tego cytrynowego smaku, ale pytanie brzmi: Czy mozliwe jest ze to barwi mi qpe na lekko zolto? bo wydaje mi sie, ze od barwnika zawartego w tym suplemencie i ilosci w jakiej go spozywam, barwi on stolec. [...]

pomarańczowe było pyszne z zimną lekko gazowaną wodą, wręcz potraktowałem je jak zbawienie po trzech puchach uns'a

ze starą ceną na prawde się opłacało, wszystko smaki mi podchodzą, szkoda że cena nie została w miejscu. Nie ma problemu z połknięciem, sypiesz porcje do buzi, zapijasz wodą i gotowe ;-)

Tym razem używam nowszej wersji, smak czarna porzeczka - bardzo fajny smak, wchodzi bez problemu, nie jest za słodki przez co fajnie orzeźwia w gorące dni, szczególnie gdy rozrobimy z chłodniejszą wodą albo dorzucimy kostki lodu. Świetny stosunek cena/jakość Polecam /SFD/Images/2015/7/7/92bc1aae524e40ff9117a0fd97e60229.jpg

Drugie śniadanie *4 kromki chleba białego ( po razowym mam wzdecia :P) *pół puszki tuńczyka suche i takie sobie ale jakos woda zapijam i przechodzi

[...] ta chyba bardziej pomagała 4. Nie wiem czy nie lepiej by było jednak najpierw zrobić pompki a potem opuszczanie... Bardzo ciężko. 5. Z workiem beznadziejne bo w środku jest woda która się tak majta że nawet ciężko mi się stało a co dopiero mówić o wykrokach. Swing można dodać ale 16 kg było zajęte. Generalnie czuje już dzisiaj że poćwiczyłam. [...]

za zimna woda, poza ty mama powiedziała dziewczynki nie kąpcie sie w morzu trza sie słuchać rodziców, z drugiej strony, siadać mokrym tyłkiem na rower tez nie za ciekawie

[...] TRENINIG NIGDY NIE JEST ZA POZNO!!!! ludzie inteligentni umieja korzystac z wyszukiwarki . Powiem ci w wielkiej tajemnicy zeby nikt nie widzial ze wyniki tu znalazlem http://www.judoinfo.pl/node/684 a ze jestes marysia m z pomorza i masz lape jak zenska odmiana pudziana to wszyscy wiedza ps. mozesz isc mnie wylaczyc? bo woda sie juz zagotowala

Mam pytanko! Używam maści Ben-Gay na naciągnięte mięśnie i stawy w śródstopiu... Czy basem byłby wskazany w takich stanach? Chciałbym to szybciej niż samą maścią podleczyć. Kiedyś czytałem, że basen przez stawianie oporu wodą może przyspieszyć rehabilitację

ja kiedyś załatwiłem kolegę bardzo sprytnie-pił wodę z plastikowej butelki, scisnąłem ją i woda poszła mu nosem. Także prosił pozniej, zebym sie do niego nie zbliżał.

[...] z wanny że tworzy się taki wir...wkładajac palec do środka i kręcac w przeciwnym kierunku przez pewną chwilke powstanie wir obracający się w przeciwną strone,ale po chwili wszystko wróci do stanu pierwotnego...(to tak w srócie co to jest Coriolis) a jak woda będzie się spuszczać na równiku??? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-12-21 01:32:09

[...] bardzo ograniczonych ilościach: kapusta brokuły Rzepa Brukiew Kalarepa Szpinak Brukselka Rzodkiewki Kalafior 13. Soki warzywne domowe: jak najwięcej. 14. Do picia: woda (minimum 2 litry dziennie), napary ziołowe, zielona herbata Punkt 4 ???Ktośmi wyjaśni-w końcu to na ogólnodostępnym wątku jest i stamtąd czerpałam więdzę.