SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Czy WODA może szkodzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obecnie najlepiej sprzedającą się wodą jest woda źródlana- wyobraźcie sobie, ile straciliby jej producenci, gdyby uświadomić ludzi... Więc trąbią gdzie mogą, że jest dobra. A ja wam mówię- nie jest. Jest wręcz szkodliwa w większych ilościach! To brzmi trochę jak jakaś spiskowa teoria dziejów ;) Fast foody nie są zdrowe - wielu zarabia na nich [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10237 Data: 2008-06-11 09:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odchudzaniem z forum sfd. i mam nadzieje, ze uda sie ponownie i juz nie sknoce tym czekoladowym uzaleznieniem :P dzien wczorajszy 18.02. śniadanie: miska musli z orzechami woda i troche mleka podjadanie w sklepie 3 kostki czekolady na degustacji... obiad jedzony przez mniej więcej 1,5 godziny: 1 bułka razowa z ziarnami 2 plaster szynki z indyka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2010-02-18 14:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Twój ulubiony posiłek

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] sos pomidorowy: 2-3 pomidory wrzucamy do blendera, blendujemy, dodaje w/w przyprawy(znowu nie przesadzmy z ich ilościa) Blendujemy do momentu aż będzie praktycznie sama woda - Smarujemy sosem spód naszej pizzy, dodajemy reszte skłądników i spowrotem do piekarnika na 20-40min. Im dłużej bd robić tym ciasto będzie twardsze A tak wyglądają [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11784 Data: 2014-10-08 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kg) BMI: 29,20 (31,90) MIĘŚNIE: 29,80 (28,30) WODA: 47,80 (45,50) METABOLIZM: 2784 kcal (2615 kcal) 84 dni za mną i 7,90 kg straciłem, tłuszcz -2,70, mięśnie +1,50, woda 2,20, metabolizm 169 kcal. zabieram się za aerobki, potem śniadanie a potem lecę na siłownię zrobić bareczki

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 10:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Od jutra ruszam z dziennikiem Teraz mam miesiąc urlopu i postaram się zrobić jak najwięcej masy mięśniowej Urodził mi się synuś Jako, że redukowanie mi nie wychodzi, to robię masę Trening SPLIT 5 razy w tygodniu (od poniedziałku do piątku) w weekend wolne. TRENING: PONIEDZIAŁEK klatka: wyciskanie sztangielek w skosie 4 x 6-10 rozpiętki w [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie poszedł 737 (80g) + AAB (20g) z wodą po trenigu.. w smaku myślałem że gorsze , ale może być ciekawe jak z mlekiem smak pewnie troszke gorzej.. ale z wodą GIT

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 20:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie osobiscie ze straszną mękaą przychodzą gainery czy bialko z wodą ;/ , z mlekiem to chyba bym wszystko wypil :D:D:D , ale z woda jakos mnie muli;/

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Młodszego Ratownika

    Post
    Inne dyscypliny

    bardzo dobry pomysł tail..!!:) to jest świetny trening dla nóg...ale wprowadzę poprawkę-NOGI NIE PRACUJĄ ŻABKĄ ALE NOŻYCAMI...długie mocne kopnięcia,wtedy mniej się męczysz:) miałam to na egzaminie na Młodszego,ale dali na butelki 1,5 litrowe i kazali wytrzymac 2,5min - masakra! wychodząc z basenu nie potrafiłam chodzic powaga! czołgałam się na [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 16:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem mleczko kokosowe z kokosa (1 kokos, woda z kokosa + woda zwykła do 500ml) metodą mokrą (rozrobnienie na maxa kokosa z wodą i wyciśnięcie przez gazę). Po nocy w lodówce rozdzieliło się coś bardzo białego od czegoś mniej białego. Domyślam się, że mleczko rozdzieliło się na olej i wodę (olej u góry). Ten niby olej miał konsystencję twardego [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 10:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dietę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zielona herbata bez cukru. II ŚNIADANIE 186 kcal 3 łyżki muesli z 2 łyżkami jagód z kefirem (100 g). OBIAD 318 kcal Kolba kukurydzy gotowana, bitki wołowe (150 g), woda mineralna niegazowana. PODWIECZOREK 127,5 kcal Łódeczka z melona Pół melona kantalupa, 2 plasterki chudej szynki, liść sałaty. Z melona wydrążyć nasiona. Szynkę pokroić [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2011-07-06 13:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda gazowana czy niegazowana

    Post
    Dietetyka sportowa

    Tutaj podpisuje się pod wypowiedzią morgana. Wybór wody tak naprawdę jest bardziej kwestią upodobań konsumenckich niż zdrowia. Woda gazowana może być przeciwwskazana przy wspomnianych wcześniej dolegliwościach gastrycznych, lub np. u osób z nadmiernym apetytem, które próbują walczyć z nadwagą . Woda gazowana może bowiem w wielu przypadkach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2010-12-03 18:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piersi+ogórki 6.wejdzie twaróg dziś małe odstepsto było bo rano zjadłem kawałek tortu, a przed przed treningiem 3 kawałki sernika Sev ja wogóle mało co pije cos innego jak woda mineralna, a ten sok to piłem jako przepite do wódki i potem na nastepny dzien bo niby zeby uzupełnic witaminy itp, bo czytałem w jakims artykurze na tym forum zeby [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posiłkow sa zawsze to tez nie mam na nie wogóle ochoty... w gębie mam jak w trampku jedynie co mam ochote na zeby sie napic czegos zimnego i słodkiego a tu niestety tylko woda woda i herbata myśle ze jakos ten trening przemorduje i jak zjem od razu po treningu dwa banany i rodzynki to smak wróci dzis juz nawet chromu nie brałem p.s bede musiał [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 13:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest całkiem ok zrobiłem sobie zdj tak dla siebie i porównałem z tym co było przed swietami i faktycznie wydaje sie ze minimalnie jest wiecej chyba fatu, chciaz moze to byc woda bo w kconu mono szamam... adzik masz racje suple sa dobry trening jest a boje sie tego zalania, bo wiem ile potem trzeba wysiłku włozyc zeby to zredukowac, ale trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 16:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] np, podczas wyjazdu jakiegos czy cos Wuchta co do michy to tak j/w napisałemno ale fakt nas endo lubi szybko podlac, a na krecie ciezko mi wyczuc czy to fat czy tylko woda... mysle że kretka sie rozkreci jeszcze, aczkolwiek wczoraj sie troche nasuchałem moim zdaniem głupot miedzy innymi o krecie ale o tym moze skrobne niżej a i dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 10:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sporo powtórzen bo po 15 w serii ciekawy jestem jak podziała STANOFUSION dziś troche sylwetka przylana po wczorajszym ładowaniu, znaczy sie troch mniej wyraźna ale to pewno woda nie zeszła do konca, myśle ze jutro juz bedzie ok to jeszcze foto łopatki bo robiłem dzis w rękawie ponad 1kg canecorso wydaje mi się że źródło węgli było w porządku, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 21:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej o metodach leczenia trądzika: W związku ze złożonym mechanizmem powstawania zmian trądzikowych, leczenie powinno być wielotorowe. Zaczynając leczenie danego pacjenta, należy uprzedzić go, że jest to choroba przewlekła, leczenie jest długie, a jego wynik zależy w dużym stopniu od starannego wypełniania wszystkich zaleceń. Obecnie preferuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 20:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no z malych wysokosci to ja tez laduje na banie o ile jest gleboko i znam terean u mnie ****a nad jeziorem woda zakwitla ****a i nie zabardzo sie idzeie kapac ale jescze zostaja kamieniolomy tylko ze tam jest w***** gleboko mozna powiedizec ze nie ma dan ale woda czysta troche strach sie kapac

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 16:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bylem nad woda sie kapac na kamieniolomach woda za***ista nie ma co ciepla w*****

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-19 18:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po swoim teście mdrol+epi dorzuce od siebie: - ZMA jak Don mówi - koniecznie - saw palmett - wiem po sobie bardzo ważna sprawa różnice czuc prawie natychmiast od wzięcia - woda. woda i jeszcze raz woda - wyciąg z żurawiny bardzo przydatna sprawa (nerki) - oprócz esselivu czy esentialu do każdej caps mdrol warto po jakimś czasie dodac hepatil, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 19:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)