SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    akneraj dziękuję! Chętnie poczytam, ale dzisiaj najpierw "oddychanie pod wodą" A rano praktyki ciąg dalszy. A co do rolek to zawsze chciałam, na pośladki suuuper zresztą też mały lansik przy okazji..hehe... Kika no ja na rowerku, schudłam do...albo nie będę tego pisać na ok. 1300 kcal Babcie to mi podsyłały arty o anoreksji, bo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 21:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Heyka... Izka karate? Super pomysł też kiedyś chodziłam) A co do ich ciałek to pewnie racja, choć te fotografie jeszcze bardziej podkreślają te "błędy przeszłości" gwiazdeczek. rado nie mój typ, więcej klasy Faceci.... lemooni a co się stało? Dawaj na basen. Poznałam tam gościa, który uchronił się przed operacją poprzez systematyczne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 09:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko teraz czy będziesz go używała tylko w wodzie czy w ciągu dnia też bo jeśli tylko w wodzie uważam że nie opłaca się kupować czegoś co ma 4gb i jest droższe bo i tak nie wysłuchasz wszystkich kawałków pod wodą chyba że ma być uniwersalny to całkiem fajny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 09:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem właśnie, że jest droższy. Mam obecnie I-poda shuffle. Może bym go gdzieś sprzedała, chętni?? Bo np. te finisy to czytałam że działają tylko dobrze pod wodą Natomiast speedo wypadają z uszu, wielu osobom. Ewentualnie Swim..coś, które podałeś

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 09:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ło.....co? Muszę poszukać w słowniku. Takie brzydkie słówka Pan Magister zarzuca Cicha woda brzegi rwie...la la la...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Heyka! Izka te obwody niby spox, tylko nie wiem czy przy mojej obecnej ilości fatu to coś da... A co do ospy to rzeczywiście oby nie na traskę Ale kurna podsyłasz tutaj takie różne magiczne sposoby a na ospę dla własnego dzieciaczka nie masz? rado Bób jest pycha - z maggi i masełkiem Bób z wodą a nie jakieś tam...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-04 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak masz np chec na cos slodkiego, to zastepujesz czyms Kwestia silnej woli to pierwsze, więc nie zastępuję. Druga sprawa to uniezależnienie się od słodkiego smaku. Trzecia woda, herbatki,dobre wheyki. King uczę się pokory ************************************************************ Wreszcie otworzyli BASEN, więc punkt 7 ready to swim 45 min. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nie....woda w basenie zrobiła swoje ...ale dobry masaż..hmmm...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 10:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    venka hihi....nie po prostu Biogenix to nawet z wodą odrzuca Spróbuj kiedyś na suchara...wypaśne! Izka Animal ma ilosci konskie i mocno obawiam sie ze dla przecietnych kobiet Tylko ja mam nieprzeciętnie zniszczone stawy. A co do witaminowej tabletki, to łykam bo akurat Multiple Sport z Olimpa skończył mi się. Z góry dziękuję za pomoc Zakwasy w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 09:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    jejku Ola a już myślałam,że to Twoja noga to teraz już wszystko rozumiem skąd na sucho ten whey...ja lepiej pozostanę przy zestawie z wodą,bo nie dosyć,że w domu twierdzą,że jadam paszę to teraz by stwierdzili,że to pasza dla młodych prosiąt

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest białko, tłuszcz i wegle w optymlanych proporcjach. Zaś dieta ketogeniczna potocznie zwana tłuszczówka polega na tym, że tłuszcz staje sie źrodłem energi zamiast weglowodanów, w wynki zawiłych procesów zachodzi tutaj ketoza, która przyczynia się do spalenia tkanki tłuszczowej. Zyskuje ona coraz liczniejsze grono zwolenników, zwłaszcza w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    kathy ha ha ha....tak jak ja słyszę Ciebie venka spoko loco..jeszcze minimum miesiąc anglia było, było elegancko *********************************************************** ..i kolejny zakręcony dzionek Wizja sklepu stworzona, jutro najprawdopodobniej wyjazd na jakiś zakup pod sklepik: lampa, lustro etc... Dzisiaj dzień siłowy, po 12-minutowej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    też robię zawsze tak, że zalewam owsiankę wodą, czekam parę minut i dolewam whey'a

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 15:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Oby, oby... Mnie ciągnie do wheyków, ostatnio Dymatize Berry Blast Ale woda + guma do życia i głód zanika.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 12:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    bez przesady to ze jadlas wegle pozniej , to ze w ogole jadlas wegle nie tlumaczy takiego przybram=nia na obwodach, w ogole skad ta woda nagle?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 12:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry Racja. Sprawa się wyjaśniła to była najprawdopodobniej tylko woda przedokresowa, dzisiaj dostałam...2 tyg za szybko. Po powrocie z Azji pójdę do lekarza. *********************************************************** Niedawno wróciłam--->siłka/basen/masaż SIŁKA 1. 15kg w 2.serii już nie weszło 2. Tu również mniejszy ciężar, ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 16:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej Alexxa, fajnie, że to była tylko woda ja też dziś meega spuchnięta z tego samego powodu, poza tym mam dziś takie humory, że mi samej to bardzo przeszkadza (współczuje Mężowi) ale niestety taka uroda kobieca, ciężko nad tym zapanować /przynajmniej mi/ Niedługo wyjeżdżasz, ale widzę, że wszystko ładnie zaplanowane - dietka i treningi - podziwiam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5-6 bez budzika i do pracy rodacy No i jeszcze jedna ważna sprawa, lekarz mówił że mogę SPOKOJNIE na rowerku Tak więc w Azji zacznę tak od 65%HRmax fajnie, że to była tylko woda Tego to ja nie jestem pewna w 100%, choć przed chwilką księgowa stwierdziła że "Znowu Pani schudła" Izka już jestem "pięknonoga" Bez obijanek, tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 07:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno ja jestem na rzezbie a to bialko pije przed snem to ta laktoza nie bedzie mi sie odkladala w tluszcz?? bo moglbym ewentualnie mieszac woda mleko bialko moze byloby dobrzebo jak pije z sama woda to mi sie nie dobrze robi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2005-03-20 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas Ćwiczeń by VooDa

    Post
    Trening dla początkujących

    Wóda, spoko pomysł, tylko za jakiś czas lipa będzie, jak filmiki pousówają Ale sog poszedł, pozdro ;)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10226 Data: 2009-09-10 21:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)