woda

W mojej wcześniejszej wypowiedzi powoływałem się na te dwa badania: The bovine protein a-lactalbumin increases the plasma ratio of tryptophan to the other large neutral amino acids, and in vulnerable subjects raises brain serotonin activity, reduces cortisol concentration, and improves mood under stress C Rob Markus, Berend Olivier, Geert EM [...]

A grupa plecebo to woda, a więc wpc jest lepsze od wody. Proszę, traktujmy się poważnie.

[...] do planu dochodzą face pulle i rotacje kubańskie bowiem barki rotują mi się do środka https://www.youtube.com/watch?v=OxMhk5eD7c4 https://www.youtube.com/watch?v=elpsIaTfDV8 jak patrzę na siebie to widzę spuchniętego klopsa :P chyba stres plus spora objetośc treningowa sprawiły, ze woda siedzi ale nie mam zamiaru nadto się tym przejmować narazie

Zatrzymywanie wody to jest koszmar, ja przed miesiączką bardzo puchnę, w trakcie gdy woda schodzi to człowiek czuje się 10kg lżejszy więc musi to być dość męczące

woda zaczyna schodzić, hormony w innej konstelacji to i humor jest i dobre samopoczucie :-) 2 tygodnia deloadu powoli kończę dziś mój 11 dzień bez kawy :-) po 14 dniach zacznę pić 1 kawę dziennie wczoraj zmieniłam kod, na 3 z przodu :P byłam w teatrze muzycznym na dzwonniku z notedam a dziś upiekłam zarąbiste pączki! [...]

Ja w tym roku nie jadę nad morze. W przyszłym mam zamiar nadrobić. Bardzo lubię polskie morze - nawet pomimo tego że pogoda potrafi być mało atrakcyjna a woda zimna.

Ja jestem z Ilawy, wiec przyzwyczajona jestem do rego ze jalas woda zawsze jest. W ilawie jeziorak, teraz mam moze tj zatoke I jak najbardziej jak mam chwile to jade sobie rowerem chociazby wypic kawe patrzac na wode Nie wyobrazam sobie mieszkac w duzym miescie w betonie

To tak miałem jak mieszkałem na mazurach. Coś pięknego. do jeziora 10 minut spaceru. Się rozmarzyłam po przeczytaniu ... I woda i przyroda i wiatr, a jeszcze do tego pełne żagle, trochę szkwału i cóż chcieć więcej :)

wróciłam do treningów, lekkich najpierw razy w tyg, teraz 3 lekka ścina kcal i ulało mnie nieziemsko oby ta woda poszła precz dobrze że chociaz w miarę kształtnie ulało /SFD/2018/12/21/a8840f4254cb4d00ac8b4ae7940308b5.jpg Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2018-12-21 11:24:52

Nie ma źle zejdzie woda i będzie klasa:-))

[...] i psychicznie i fizycznie i ze swoim ciałem super super od powrotu kongo, zreszta pokaże zaraz zdjęciu brzucha 3 dni róznicy, myślałam ze umrę z bólu, psychicznie dramat brak dimu i inne jedzenie myślę, wywali estradiol w kosmos, stad woda, opcuhnięcie i złe samopoczucie :/ a to ciatso robiłam na spontanie wczoraj, ale wyszłos erio mega dobre

Wiśnie są sztosem! Naleśniki wyszły całkiem naleśnikowe:D 38g mąka ryzowa, 10g kukurydziana, 15g wpc, 25g mleko plus woda ipdp Mam jabłka z cynamonem Bardzo dobrze komponują się z twarogiem I makro sztos

[...] tiramisu Składniki 70g biszkopty 2-3 espresso 100g twaróg chudy 150g skyr naturalny 20g budyń waniliowy (proszek bez cukru) 30mln mleko umnie 1.5% bez laktozy 100-130 mln woda Erytrytol 3 łyżki (najlepiej puder z erytrytolu) Aromat waniliowy 2-3kropelki Kakao gorzkie 10g Czekolada gorzka z orzechami laskowymi 12g Przygotuj espresso, zostaw do [...]

[...] kokosowym małe placuszki Bardzo krótki na patelni, żeby nie wyschły za mocno! Krem kokosowy 150g skyr naturalny 50g twaróg chudy łyżka jogurtu nat 12g budyniu mleko 15 mln woda 100-130mln erytrytol – ilość według uznania wiórki kokosowe 15g aromat waniliowy 2-3 kropelki Wodę zagotuj, budyń rozmieszaj w minimalnej ilości mleka, wlej do wrzątku i [...]

sobota DNT potruchtane z rana, ale pogoda masakra wieczorem pierwsza wizyta nad morzem i spacer bulwarem zainteresowania woda brak :P ludzi przy dużo, ale spacer wyszedł przyjemny kroki 16 tys /SFD/2020/6/14/702ebc2de07f4e529ff1ef00ba5c0d7c.jpg

Mega sernik. U mnie serniki też non stop lecą%-) Jakiś przepis gdzieś, coś?:-) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2020-10-25 12:49:43 przepis od miss z lekkimi zmianami Składniki na spód: -80g suszonych daktyli -80g płatków owsianych -8 łyżek wody odlanej z daktyli -20g ciemnego kakao Składniki na masę serową: 3 jaja 400g ugotowanej dyni hokkaido [...]

Bezglutenowe Mocno czekoladowe i pomarańczowe ciasto SKŁADNIKI Dwie pomarańcze z cienką skórką 5 jajek Kakao 50g Erytrytol 100-150g 40g odżywka o smaku czekoladowym (opcjonalnie, można więcej dosłodzić lub pominąć) Migdały zmielone na drobno 200g Pdp łyżeczka Soda pół łyżeczki Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Pomarańcze [...]

Bezglutenowe Mocno czekoladowe i pomarańczowe ciasto SKŁADNIKI Dwie pomarańcze z cienką skórką 5 jajek Kakao 50g Erytrytol 100-150g 40g odżywka o smaku czekoladowym (opcjonalnie, można więcej dosłodzić lub pominąć) Migdały zmielone na drobno 200g Pdp łyżeczka Soda pół łyżeczki Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Pomarańcze [...]

Ciekawa jestem czy trick który jest polecany do mat kauczykowych się tu sprawdzi. Bo w nowych kauczykowych też stabilność jest gorsza. Jak "mierzyłam" stare maty u mojej kumpeli to były super czepne. A na tej nowej właśnie się ślizgam i piszą, żeby ją zrosić wodą ze spryskiwacza :)

wracając do temtau maty do jogi, to rzeczywiście spryskiwanie wodą pomaga i ręce się nei ślizgają :-))