woda

ja nie wiem jak mozecie jesc cos zeby bylo smaczne.Tu chodzi o bol, cierpisz to rosniesz .Kiedys bawilem sie w przyzadzanie, a teraz to wale suchy i popijam woda

Z zupą pomidorową - wchodzi jak woda, a jak ktos umie dobrze zupe zrobić to już wogle miód w gębie, do tego dochodzi mięso z zupy ^^ dwa w 1 xD ewentualnie rosół, tylko rosoły bywają tłuste :P No a jak nie ma zupy to na sucho XD nie ma że boli, do tego mix - tuńczyk, oliwa, keczup; albo cycek, albo jakieś inne mięsko ^^

nic nie leci bo w pierwszy tydzien zeszla woda a ja masz malo ruchu to 2300 moze byc na 0

pol kilo i mowia ci ze schudles haha to chyba tak do jaj ja po tygodniu z 87 wazylem 81 i co z tego? jak wiekszosc to woda Zmieniony przez - joz1234 w dniu 2012-03-12 11:06:17

Nie chodzi mi o alk :D tylko co pić po posiłkach? zwykła woda mineralna? maślanka? cola light?( w końcu ma tam wszędzie 0 g, ale jest napojem gazowanym) herbata bez cukru? Zmieniony przez - rabies w dniu 2010-04-16 15:18:53

Woda najlepiej niegazowana, możesz pić herbatki owocowe, zielona, czerwona, kawa.

Juz platam takie zeczy hak czipsy cieczezyczowe duzo bialka maja laysy z pieca tez xd alw staram sie tego cuktu duzo nie jesc bo mnie woda zalewa jak duzo cukru sporzyje

Samo przejdzie, polewaj prysznicem z ciepla woda i masuj w czasie kapieli. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

[...] ale w tych okolicach noga jest ciepla (moze nie jakos super goraca, ale sporo cieplejsza niz np. drugie udo). Nie wiem czy w tych okolicznosciach dalej polewac ciepla woda i roscierac spirytusem (chociaz ja uzywam akurat Amolu, mozna?) tak jak radziliscie? Napiszcie rowniez czy moze wziosc jakies srodki przeciwzapalne? I jeszcze jedno. [...]

jak wiem nie da sie zgubić tłuszczu w danej partii ciał . niestety ( ale oto co znalazłem w necie.... 1.Bogate w błonnik węglowodany pomogą oszukać głód. Zawarte w płatkach, kaszach, w chlebie pełnoziarnistym, roślinach strączkowych sprawiają, że nie czujesz się stale głodna. Takiej roli nie odgrywa tłuszcz - dopóki go nie strawisz, nie czujesz [...]

Ja do treningu nie zakładam koszuli, bo po parunastu minutach jest totalnie przesiąknięta wodą Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

[...] wszelkie bóle mięśniowo stawowe żel Veral. Możesz też zainwestować w glukozaminę. Jej działanie nie jest 100% udowodnione ale na pewno Ci nie zaszkodzi, a warto pamiętać, że woda z cukrem pokonała niejeden nowotwór czyli wiara czyni cuda Z absem zrób jak chcesz, ja stosuję G+H i jestem zadowolony. Tylko pamiętaj, że albo jedno albo drugie, [...]

woda utleniona ma własciwosci utleniajace wlosy i rozjasnia je,ta metode stosuje sie w przypadku wystepowania "wąsika" u kobiet.A co chcesz rozjasniac?Opalenizna nie zejdzie nie boj sie.

masz racje zostan przy wosku...mysle ze na klate wosk jest najlepszy, bo jakby tak ja depilowac depilatorem to wrrr az strach pomyslec.. no chyba ze chcesz miec blad wloski na klacie to woda sie przyda hehe Zmieniony przez - misiaczek7 w dniu 2004-04-09 21:50:21

Moze ktos powiedziec jak rozjasnia sie wlosy woda utleniona??

[...] kilka rzeczy potrafi mnie doprowadzic do furii: -mucha, ot maly s****ysyn bzyczacy za uszami podczas waznej seri, a jak jeszcze siadzie na mnie to sie moge zagotowac -osa - patrz wyzej + szot z jadu gratis itp -jak zamroczony po ciezkiej seri nie moge czegos na szybko znalesc (ciezarka, dlugopisa, butli z woda etc) -jak sie mi przerywa trening

Dzięki za odpowiedz Koniu, jestem wręcz zaszczycony! Jeszcze przy okazji w tym temacie zapytam, bo dziś mi jeszcze wpadła w oko bita śmietana gellwe LIGHT i bardziej tak z nudów w sumie bo nie wiem do czego bym mógł ją wykorzystać, ale tak raz na półtora może raz na tydzień robię sobie 250gram sera białego chudego + 150 gram mrożonych truskawek ( [...]

Zostanie masa mięśniowa. To co teraz daje "rozmiary" które masz to w większości fat i woda a to chyba nie o to chodzi. Lepiej będzie Twoje ramię wyglądało z 38-39cm ale na żyle niż 41 czy 42 takie jak teraz. Poza tym pozbywając się fatu zwiększysz swoją wrażliwość insulinową, oraz ograniczysz możliwości retencji w późniejszym okresie i dzięki temu [...]

nie wiem co to za problem zjesc 100 gr ryzu (jak bedziesz se wkrecał ze nie zjesz to nie zjesz) ja jadam dziennie 400 i jest loss czasem potrafiłem nawet 200 gr do 1 posiłku walnąc ale to kiedys było majonez do tyńczyka? wywal! daj jakos chleb i na to tyńczyka i jadasz heh do kazdego posiłku walnij jedną duza łyche oliwy i popij wodą po kazdym [...]

1. ŚNIADANIE 50g Płatków owsianych -300 ml mleka -jedno jajko Do tego jakiś owoc, może banan(chociaż moglibyście poda owoc "lżejszy" ) \\daj więcej owsianych oraz jaj, zamiast banana możesz zjeść jabłko, a najlepiej jakieś warzywo. 2. Śniadanie(szkoła) -Gainer mutant mass 65g tego gainera czyli około 13g białka i 42,5g węgli. Jest to [...]