woda

[...] po 500 schodków zrobić to kolano się "nadwyręża" i znowu sie zaczyna od nowa, rano mniej boli potem znowu tak jak przedtem, nie wiem co zrobić. Boje się że to woda, i strasznie przeraża mnie myśl że będę musiał chyba iść na wyciąganie tej wody. Czy to boli? I co mi w ogóle jest? I czy będę mógł jeszcze jeździć w kolarstwie [...]

[...] bym znowu przechodzić tego wszystkiego zwłaszcza ze w polskich szpitalach na ortopedyczne sprawy czeka się dłuuuuugo. Uważajcie na swoje kolana. Dbajcie o nie. A jeśli komuś się pojawi woda w kolanie to niech idzie od razu do lekarza. Chodzenie z tym może prowadzić do zwyrodnienia stawu ( tak mi lekarz powiedział ). Trzymajcie się ciepło Hej :)

[...] temu miałem skręcone lewe kolano.z nim jest wszystko ok.lecz prawe kolano nie jest w porządku.już w czasie jak miałem gips na lewej nodze w prawym pojawiła się "woda".Nigdy nie miałem ściąganej wody z kolana.sama zawsze się wchłonęła.co jakiś czas wybije nieco wody...ostatnio przez około 10 miesięcy nie miałem z tym większych [...]

[...] Moje prawe kolano po tych figurach wyglądało okropnie miałam je strasznie czerwone i strasznie bolało...az do tego czasu mam czerwone i bardzo sie boje ze to moze byc woda w kolanie i mam je oczywiscie spuchnięte... nie chce isc do lekarza bo sie boje ze mi powie ze nie bede mogła wiecej tańczyć..czy z tego opisu wynika ze mam wode? czy [...]

[...] puchnac. Dzisiaj jest gorzej niz po tej wywortce na motorze. Spcuhniete pod kolanem - grucha wielka i boli - tak jakby rowniez gorna czesc kosci piszczela . Dzisiaj jest sobota wiec do nikogo nie pojde bo nikt nie przyjmuje , ale czy to woda pod kolanem ? Na BJJ raczej nie przywalilem w nic twardego ani dzwigni na to kolano nikt mi nie zalozyl.

czy woda w kolanie jest na wysokości rzepki czy moze sie zbierac ponizej i bolec na kosci piszczelowej , i czy od tego moze byc lekka goraczka? nie wiem czy jechac na pogotowie czy poczekac do jutra , jak bede szedl do ortopedy.

[...] mnie cholernie boleć i troche spuchło mi ono od wewnętrznej strony boli mie ono ale nei iwem czy tak bardzo żeby iść z nim do lekarza mam spuchnięta tak małą jakby kulke gdzięś tak 2cm na 2cm boje sie że to jest woda nigdy wczesniej nie mialem jeje śćiagane wiec sie boje iść z tym do lekarza jak myslicie cz yto tylko potłuczenie czy co ?

możesz tak i tak ! -rozpuścić z wodą ! -lub do buzi na łyżeczce i popijac ! jak wolisz ...

z mlekiem wole bialko poniewaz jest lepszy smak, mniej wiecej jak szejk z knajpy ;) a z woda to dziwny smak,...

to dobrze, rano zaraz po przebudzeniu biore sama kreatyne z slodka woda a potem po 30min dopiero sniadanie i bialko z mlekiem. mozna tak od razu kreatyne z bialkiem?

można a woda nie musi być słodka

to wystarczy sama woda rano? ;] a potem z mlekiem?

kiedyś w okresie dojrzewania też śmierdziałem (tylko zdaniem Ojca ), kupiłem jakieś sole do kąpieli w aptece i przeszło (zdaniem Ojca ) sole sypało się do wanny i leżało w nich 20 minut (razem z wodą )

Oczywiście. Byleby to działo się regularnie. Clenburexin i tak będzie działał, nawet jak nie będzie aktywności fizycznej. Ale napewno wszytko będzie działo się szybciej jak zacznie ruszać sie. Rower - min, 40 min, przynajmniej 3 x w tygodniu. Do zmiany nawyków żywienowych niech dołączy pice wody mineralnej - szczególnie w czasie wysiłku [...]

Seba81 wyslalem ,jesli bedziesz z tej stronki zamawiac to czesto sprawdzaj co maja na wyprzedazy bo jak cos fajnego jest to pojdzie w 1-2 dni ,niedawno byl Storm za 8 $ ale wyprzedali w 2 dni. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-03-14 18:23:14 A co wy gadacie jak k***a 80% obniżone ceny to kupujesz tego od zarypania jak odżywka stała 200 zł to [...]

Ja zjadam 250g chudego twarogu przed snem od ponad roku i nie mam żadnych problemow. Odrobina gazow i to wszystko. Nie jem do twarogu nic, jedynie popijam wodą z sokiem. Kiedyś mieszałem z jogurtem, po potem z kefirem dla lepszego przełykania, ale teraz jem sam twarog. Znajoma mi krzyczy, że twarog szkodliwy, że kazeina obciąża nerki itp., ale [...]

Na poczatku czekalem, az woda zagotuje sie, a potem 15-20 minut. Dodam, ze wyjąłem je odrazu z lodowki bez odmrozania. Moze to bylo przyczyna, ze wyszlo surowe

ocet jabłkowy jest rzeczywiście produktem godnym uwagi ( nie mylić go ze zwykłym octem ) Korzystne działanie octu jabłkowego wynika z faktu, ze produkt ten obfituje w wiele cennych zwiazków mineralnych, substancje organiczne i zawiera ok.5% kwasu octowego (stad jego specyficzny smak). Zawiera przede wszystkim dużo potasu, wapnia, fosforu, sodu i [...]

Jako ciekawostkę mogę podać,że ponad 10 lat temu podczas Pucharu Polski nasz superczempion Mirosław Daszkiewicz zastosował bądź co bądź kontrowersyjną metode w celu lepszego "okablowania"masy mięśniowej,ktorej osobiście nie polecam.Otóż Dachu rozgrzewający się przed występem za kulisami został poproszony przez jedną z zawodniczek(Beata [...]

,,w foli trzymac to mozna kurczaka, folia jest po to aby niezabrudzic ubrania osoczem ktore moze wyplywac zaraz po zrobieniu. pozniej niezaklada sie zadnej foli spece'' to ciekawe bo wyczytałam co innego jesli chodzi oto w jakim celu zakłada się tę folię i tak np. -po zrobieniu zakładamy folie z dużą ilością wazeliny,Opatrunek taki zakłada się po [...]