woda

hmm no moze moze..a ile tego bys radził?10ml boldo 200mg/ml styknie?to jest jeden flakon i do tego np 100tabsów stanazolu 10mg/1tabs?bo winstrola trzeba sporo o***ać żeby był efekt chyba co?a ja mam nieco ograniczone fundusze;/i co do teścia to ile go by należało?mam troche tendencję do owłosienia i nie chciałbym mieć futrzaka na klacieale ten [...]

wygladasz solidnie, ale chyba troche woda sodowa ci uderzyla do glowki. http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/hs114.ash2/39037_114817305235138_100001206080055_110554_8018833_n.jpg foto ziomka, w tamtym roku na debiutach byl piaty w do 75... nie uwazasz, ze troche za wczesnie na starty, stawianie sobie bloga i proszenie o dotacje? jesli juz [...]

He no ładnie woda zeszła -.^ 14 tygodni redukcji ? Nie za dlugo troszke ? A dokładnie na jakich zawodach chcesz wystartować ? Pozdro

tak wiekszosc co przyszla to woda więc lekko do zrzucenia

[...] do kogos kto sie nie opi...a Mam pytanie co myslisz o spozywaniu twarogu na noc nie wiem czy ta laktoza mnie nie zalewa pije sobie takie szejki zayebiste z truskawkami woda i kostka twarogu czy moze mnie to zalewac ??? wegli mam ok 120g bo sobie redukuje w maire idzie ta redukcja tylko dolna czesc brzuch odstaje nie wiem czy nie odstawic [...]

ja robie zawsze oliwę lub lniany z białeczkiem w szejkerze. Rozpuszcza się, a raczej rozbija i można śmiało pic taki najczęściej mam ostatni posiłek białko z wodą + oliwa

[...] trening, typowy pod sw takze niewiem czy was bedzie interesowal wiem co do bolda, ale kusil bardziej jestem ciekaw drugiego etapu z oxa. co do bf, to na foto jestem mocno woda podpuchniety, dlatego tak sie wydaje wiekszy bf. zreszta stawie po 6 tyg po wycince i ocenincie, dzieki za wpisy ostatnio MARTWY CIAG 170x5 na luzie ZARZUT NA WYSOKO [...]

foto aktualne na tamtym widac, ze jestes napuchniety woda zmiana na propa z enana, hiity i interwaly i ok odrazu nabralem wygladu innego, teraz mozna oceniac bf

konkretna promocja z konkretnym produktem. 14 g krety na jeden dzien w połączniu z jabłczanem argininy to mocny kop. Przy wadze 86 kg gdym rozłożył stosowanie na 40 dni (wychodzi 10,5g dobrego połączenia krety) czy osiągne porządany efekt? Powiem, że jedłem 15g mono dziennie przez okres ok 40 dni i naprawdę na mnie działało lecz podchodziłęm wodą [...]

ja robię tak,że zalewam owsiankę na noc wodą,rano dodaję do niej banana,migdały,wiórki kokosowe i odżywkę białkową truskawkową-polecam;)Tak poza tym poprzeglądaj dzienniki dziewczyn,są tam fajnie zestawione produkty ,co jeść i kiedy i jest temat Ladies w kuchni-odsyłam do lektury.Musisz sama poszperać i się trochę pomęczyć Zmieniony przez - [...]

Słodkość danego produktu to już kwestia gustu. Spotykałem się już z zupełnie odmiennymi opiniami na temat tego samego produktu, o tym samym smaku. Dla jednej osoby był na tyle słodki, że nie do wypicia, a dla innej bardzo niski poziom słodkości. Osobiście nie kojarzę aby Ostrvit miał słodkie smaki. Co innego Biotech, czy Scitec. Te są mocno [...]

Mi się w tej norze o wiele lepiej ćwiczy niż w fitness clubie. Ostatnie 2 lata właśnie trenowałem w clubie i motywacja spadała..szczególnie jak przychodzili d****e p******ic głupoty. Najbardziej irytująca grupa to faceci, którzy przychodzą tylko popatrzeć na laski i opowiadają bajki o swoich podbojach miłosnych próbując przy tym być zabawni i w [...]

Male odgrzanie kotleta: waga lekko w górę, tłuszcz i woda na pewno trochę spadły. W sierpniu prawdopodobnie redukcja. Siłowo nic konkretnego, bo przez upały trochę osłabłem. Jedynie klata 195 x 2, może niedługo ze 210 wycisnę. /SFD/2020/7/9/e7774d67dbdb4184bc0b46b6c04d04f8.jpg /SFD/2020/7/9/9f9878cd4d2f42929bfb5cf79a7d39a7.jpg

to białeczko z wodą smakuje jak gorąca czekolada na mleku, bez kitu rozpuszaczlość - rewelacja, zero problemów żołądkowych szczerze moge polecić każdemu dzięki dziczek1

[...] tego np. twarog z mleka postaraj sie zrezygnowac, juz Twoj wybor podsumowanie 115g/55g/223g - 1800kcal za malo tluszczu, wegle zmniejsz nieco (zakres 150-200g) w dni nietreningowe zrezygnuj z ryzu w posilkach, jakie jesz zwykle przed/po treningu omega-3, witaminy, wapn, magnez, cynk, woda, zielona herbata, ewent. kawa (kofeina) -bezcukrowo pzdr

[...] i z każdym treningiem nie zwiększa się twoja siła a adaptacja do triatlonu siłowego ,nieznacznie idzie masa głównie sarkoplazma chyba że jemy jak wieprzki to przy okazji woda i tłuszcz ,pojawia się wyczerpanie ,chyba że ktoś ma fenomenalny organizm który ma niesamowite zdolności regeneracyjne.Przeciętna osoba po kilku miesiącach twardziele po [...]

W sobotę start , woda z nóg schodzi , czyli idzie we właściwym kierunku i o dziwo nabicie też się trzyma :D :D /SFD/2019/3/13/b9888e3d37e54fd68760f29d5d25ab2c.jpg

dokładnie wskakuj na redu i popraw bf/wrazlwiosć i potem masa, bo teraz jak nawet dobijesz do 100kg to miesa dużo nie dołożysz a większosc woda i fat co potem i tak zleci ;) U mnie 10tydz redu W planie jakiś start za 4tyg /SFD/2019/8/8/6d79ca4a87f04e1fb9299cc7f85bae88.jpg /SFD/2019/8/8/44c9ab008e2143429c514f597b5569e1.jpg [...]

Interwały rano na czczo i leci jak woda :-) Dobra jakościowo masa Tomek !! Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2020-01-24 17:19:33

Trusk taka cicha woda a tez napizgany jak mini busik do lichenia :-D