woda

[...] owsianymi + jabłko (może do tego zainwestowaći codziennie rano brac po 1 tranie ? ) - nie zamiennie tylko mozesz razem; jajka to tłuscze i białko, platki to głownie weglowodany --> nie czytałeś dokłądnie, co? 2 posiłek: to w szkole jakieś kanapeczki co ok 2-3 oczywiście chleb razowy ( te kanapki to z wędliną ) + marchewka - dobry pomysł z [...]

[...] mięso nie gotowane na tłuszczu moze schabowy/rybka/pierś z kurczaka/wołowina + warzywo + łyzka oliwy z oliwy (polanej np na ryż czy mięso) 5 posiłek: 100g twarogu oczywiście piję wodę + herbate zieloną (herbata w domu, woda w szkole) no i oczywiście dieta urozmaicana bedzie o potrawy nie kaloryczne zawierające wartości odżywcze :P

Kup se ze 30 tych baniaków z wodą (tych 5 litrowych) ;E tylko może być problem żeby je powiesić Zmieniony przez - Kuukii w dniu 2009-10-04 01:41:28

zaraz sie porzygam po treningu mix ryż z wodą i sokiem na raz to wy*ebałem

twaróg wypity ryż z wodą i sokiem dzisiaj już mi troche lepiej wszedł

Arni ile na ile to rozpuszczasz Tzn ryz, woda i sok

ja też co innego wóda ostatnio z gwinta piłem Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2009-10-08 21:58:10

smak waniliowy(narazie tylko z wodą) obojętny: ani nie zachwyca ani nie odrzuca. rozpuszczalność średnia. mam dziwne wrazenie ze to to samo białko co z Vitamin-Shopu 80% które jest nieco tańsze... jak narazie 4-/5

ale woda/mleko przegotowane? czy normalne. nie pytam sie czy mozna w alko rozpuscic:D .Niby to samo bialko ale kraza opinie ze nie mozna wiec tak sie tylko pytam:)

Zjadłem 4 kg wanili prawda ze z woda jest nie za dobre natomiast z mlekiem jest dobre rozpuszczalnosc jest bardzo dobra cna przyzwoita polecam

Mam smak czekoladowy. rozpuszczalność- ok ale czuje dziwny lekki posmak jak PePoNeNt ale co to nie wiem;) Smak- z mlekiem bardzo dobry z woda średni. Zapach-super

Mam wanilię, piję tylko w wodą,ale smak jest całkiem dobry :) Nie za słodkawy, taki akurat :) Rozpuszczalność bardzo dobra, wsypałem do szklanki i wymieszałem łyżką ( nie miałem przy sobie shakera ) i mimo tego super się rozpuściło. Prawie zero grudek. A efekty..okaże się jak skończę

Rozpuszczalność 5 Piany Brak Smak polecam czekoladowy jest b.dobry w porownaniu do banana Banan czuc w miare sztucznie(lekko chemią przy mieszaniu z woda) Czekolada 5 Wanilii nie próbowałem Brak jakich kolwiek innych zastrzeżeń.Warto kupic Zmieniony przez - mad.maxik w dniu 2009-07-20 23:45:14

Kupiłem dzisiaj smak bananowy. To rzeczywiście sama chemia smakuje! Z wodą piję..Posmak banana jest, ale po tym się długo odbija..Da się wypić,ale na pewno nie ze smakiem. 3/6 Do rozpuszczalności nie mam zastrzeżeń.

No to jak już tu jestem to: Miałem czekoladę, za czeko nie przepadam ale to mi smakowało z wodą jak i z mlekiem, rozpuszczalność ok, nie pieni się a jak tak to opada zaraz, do tego dwie frakcje białek wpc i mleczne, idealne na dzień jak i na noc.

Za***iscie to bedzie po wycince (chyba) A woda zeszla, pewnie po mono a storm podobno wody nie ciagnie

Glodziu torbe sobie ogol Nogi sie super prezentuja a fat i woda jak jak zejda to bedzie efekt n razy lepszy

[...] czasami jakis owoc. dzieki temu bf% w miare na niskim poziomie caly czas. Tez pewnie przez to niemoge zrobic jakies wiekszej masy miesniowej, ale nie chce sie zalewac woda ani fetem. zalezy mi zeby wygladac caly rok dobrze, w koncu nie po to wkladam w to tyle pracy zeby chodzic z tlustym brzuchem i tlumaczyc to tym ze robie mase. Wole [...]

Czasem tam zajrze pokreci sie ale nie za czesto Glodziu jest sypmatycznie a jeszcze jak zejdzie woda i opuchlizna po trenigu bedzie kozak

Mam pytanko do was jaki mam przyjąć rozkład B/T/W ? warzywa: pomidory , cebula , pieczarki woda - 1,5 l. ogólnie mam problem z piciem wody ...ciężko mi przychodzi picie większych ilości ,ale coś z tym muszę zrobić.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d8a8bba1acc4aa1bd72207e953b7980.png Dorzucam zdjęcie mojego tyłu. [...]