SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Czas przygotowania gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer może stać rozrobiony nawet kilka godzin, o ile nie ma dodatku roslinnych enzymów trawiennych. czesto tez jest tak, że jak postoi troche czasu to gęstnieje. mozna mieszac z wodą lub mlekiem, z mlekiem smaczniejszy, z wodą lżejstrwany dla tych co mają problem z trawieniem laktozy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2007-05-24 19:01:02 Liczba szacunów: 0
  • odżywki pływanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zalało cię WODĄ, to normalne podczas stosowania monohydratu, tak jak mówisz po kilku dniach woda schodzi. Ale jabłczan tez jest spoko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2015-02-05 16:35:39 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciakawie" koledzy zniesli mnie na boczek i profesorek abym nie zdjemowal buta bo bedzie gorzej no ale zdjelem sobie popatrzylem i skoczylem do lazienki oblac zimna woda :) poeisiedzialem soebie tam z 15min no i pojechalem do sportowego lekarza ( jako staly bywalec ) bez kolejki raz ciach bach.. dokorek przepisal zastrzyki z traumalu i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 14:44:21 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masz świetna figurkę bez dwóch zdań, ale zrobiło się strasznie żylaście i jak dla mnie mało kobieco i nie chodzi tu o jakąś babską zazdrość ( mówienie komuś że sam wygląda gorzej jest szczeniackim chwytem ) ale NIE REDUKUJ SIE JUŻŻZ :P Tak sobie myślę, że może bez napięcia i jak troszkę Cię zaleje woda to nie będzie to wyglądało tak sucho ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 11:16:59 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciekawe jak mozna "masowo" jesc warzywa? Nie bierz antybiotyku, po cholere? Inhalacje i plukanie woda z sola. Antybiotyk na wirusowe zapalenie gardla (a takie jest w wiekszosci przypadkow) to tylko niepotrzebne oslabianie organizmu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 09:12:05 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj miało być aero+sauna,ale...nie mogę się ruszyć Zakwasy w barkach, brzuchu, pośladkach no i przede wszystkim początki grypy..ehhh...póki co leżę, ale.. Czuję się jak seniorka..każdy ruch boli być może jeszcze dzisiaj się zdecyduję by zrealizować plana * * * * * * * Dzisiaj drugi dzień intensywnej terapii. Mam nadzieję, że do jutra będzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 10:07:54 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak już wyrażamy swoje opinie na temat smaków (w sumie jest to jakaś wartość merytoryczna),to moim faworytem jest zdecydowanie wanilia Syntha6 BSN.Nawet z wodą smakuje obłędnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 20:34:26 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Body: namowiles mnie , za 80zl moge sprobowac, ale tylko z mlekiem bo dla mnie odzywka + woda = profanacja a wielu odzywek nie czuc chemia, np wpi olimpa 95, whey shake revolutions, up your massa... Ok, koncze oftop, dzieki EDIT: ale tearz pojawia sie pytanie, czy lepuej dac 86zl za 1230g bialka w ktorym jest polowa bialka, czy 99zl za QNT w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 20:48:33 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    he, he nie pije mleka wiec wszytskie odzywki pije z woda A kaz,da ktora probowalam czuc chemia, ale od razu zaznaczam, ze znam jedynie pare odzywek i nie mam takiego rozeznania jak Patka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 21:23:46 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój? Np. wczoraj... Od razu po treningu 40 g białka z wodą... Następnie 150 g kaszy + 200 g mintaja. Łehehe Pozdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 07:34:16 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ooo płynów tak, woda + green tee z Chin--śmierdząca zawsze na biurku Wznosy na poręczach zrobiłam raz, i nie czułam muszę doczytać Jeszcze pytanko o źródła węgli, wiem oczywiście jakie są, ale dotychczas jadłam tylko płaty owsiane. Ale myślę, że ze względu na ig dodałabym jeszcze kaszę jęczmienną. Co sądzisz o tym? Jakieś how newsy w tym temacie? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 21:39:13 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    :P dieta/aeroby/woda/efedryna/sok tak, to jest blizna od operacji (nie mam nerki)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 19:19:16 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Składniki: Olej roślinny, sól, kolendra(7%), kminek(6%), kurkuma, woda, koncentrat pomidorowy, chilli, imbir, czosnek, mąka kukurydziana, tamarynda, przyprawy, ocet, kwasek cytrynowy, kwas mlekowy, cukier. Odpada

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 18:08:50 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    ********************************************************** No i po pierwszym treningu! Dzisiaj zaczęło się od porannych aero - rower - 45 min.- ~82%HRmax Po południu, po wyrwaniu się z firmowej imprezy (Torty+wóda: czego ja tam miałam szukać), ruszyłam na siłkę Dzisiejsze SZAMKO: Mega duuużo, co nie??? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 19:30:55 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    akneraj dziękuję! Chętnie poczytam, ale dzisiaj najpierw "oddychanie pod wodą" A rano praktyki ciąg dalszy. A co do rolek to zawsze chciałam, na pośladki suuuper zresztą też mały lansik przy okazji..hehe... Kika no ja na rowerku, schudłam do...albo nie będę tego pisać na ok. 1300 kcal Babcie to mi podsyłały arty o anoreksji, bo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 21:10:07 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Heyka... Izka karate? Super pomysł też kiedyś chodziłam) A co do ich ciałek to pewnie racja, choć te fotografie jeszcze bardziej podkreślają te "błędy przeszłości" gwiazdeczek. rado nie mój typ, więcej klasy Faceci.... lemooni a co się stało? Dawaj na basen. Poznałam tam gościa, który uchronił się przed operacją poprzez systematyczne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 09:53:37 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko teraz czy będziesz go używała tylko w wodzie czy w ciągu dnia też bo jeśli tylko w wodzie uważam że nie opłaca się kupować czegoś co ma 4gb i jest droższe bo i tak nie wysłuchasz wszystkich kawałków pod wodą chyba że ma być uniwersalny to całkiem fajny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 09:39:01 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem właśnie, że jest droższy. Mam obecnie I-poda shuffle. Może bym go gdzieś sprzedała, chętni?? Bo np. te finisy to czytałam że działają tylko dobrze pod wodą Natomiast speedo wypadają z uszu, wielu osobom. Ewentualnie Swim..coś, które podałeś

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 09:59:36 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ło.....co? Muszę poszukać w słowniku. Takie brzydkie słówka Pan Magister zarzuca Cicha woda brzegi rwie...la la la...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 21:27:40 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Heyka! Izka te obwody niby spox, tylko nie wiem czy przy mojej obecnej ilości fatu to coś da... A co do ospy to rzeczywiście oby nie na traskę Ale kurna podsyłasz tutaj takie różne magiczne sposoby a na ospę dla własnego dzieciaczka nie masz? rado Bób jest pycha - z maggi i masełkiem Bób z wodą a nie jakieś tam...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-04 12:29:35 Liczba szacunów: 0