woda

mieszaj z wodą- zresztą połaczenie z mlekiem juz samo w sobie wydaje sie jakies nie takie 3 miarki syp i pij około 30 minut przed treningiem. resztę- jak zamierzaleś- uzupełniaj TCM.

nie, nie ma tylko woda i piasek,zero cywilizacji

nie potrzebuje tu rad do diety, wychodzi mi na dzien kolo kilo ryzu i 200 gram makaronu to okolo 900+ węgli, nie nie potrzebuje zeby mi ktos wierzył, ale jak chce niech kupi blender i zmieli 200 300 gram ryzu z wodą i naraz wypije bo ja tak robie :) do tego kilo kury i ser bialy i troche warzyw i nic wiecej nie jem. Musze duzo jest bo nie mam [...]

a jak u ciebie wchodzi np 200g kuraka i 200g ryzu z blendera z woda?

chodzi mi oto jak wypijasz te 200g ryzu z woda

tylko kurde do czego by tu dodac, do surówki ? moze smazyc na odrobinie oleju zanim woda zaleje kure?

Chorwacja...byłem tam 3 razy, rok po roku więc...odpowiedź jest jedna. Tanio, blisko, SUUUUPEROWO, polecam z całego serca, woda czyściutka, ludzie sympatyczni, jedzenie pyszne (polecam pieczywo), palmy, warunki do wszelkich sportów wodnych rewelacyjne. Widoki zapierają dech w piersi i zapach....zapach kwitnących krzewów w maju....to trzeba poczuć [...]

Najwazniejsze to dobry początek Magic_. Przekręcony licznik he he.. Ty to wiesz co powiedzieć .. Świetnie, pewnie ja tez zanuram...Fajne zdjęcia te z Egiptu, robione jednorazowym aparatem czy normalnym? Egipt pod wodą to jest naprawdę coś!!! Ale teraz to tylko...narty mi w głowie Cześć Głosiu! Ostatnio to chyba bardzo zajęty jesteś, bo coś Cię [...]

Ta moja była czerwona chyba ze złości, pod wodą upodabniała się do skał, nawet skóra je się marszczyła...Rewelacja Pozdrawiam Głosiu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK Ashes to ashes, dust to dust

Chłopie, ale Ty w ogóle nie słuchasz. Przeczytaj podstawy układania diety, 10 wskazówek żywieniowych i na tym bazuj. Jeśli dalej będziesz twierdził, że szynka, w której 50% to woda z solą jest dobrym produktem to nigdzie nie zajdziesz. Poza tym używaj opcji 'edytuj', bo piszesz post pod postem. /pozdr

tak masz sie za***ac woda dobrze kolega mocny radzi

czyli ze w 100g wagi po nasaczeniu woda?? czy w takim stopniu traci swoje wartosci ? podejrzewam ze pierwsza opcja jest prawidlowa tak tylko chce sie upewnic :)

Woda jak najbardziej, byle nie gazowana

[...] (3 jajka) z chlebem razowym (1-2 kromki) 2) Przed treningiem - ryż biały/kasza gryczana 100g - puszka tuńczyka w sosie własnym / ser twarogowy półtłusty 3) Po treningu - woda z miodem (miodu ok 5 łyżeczek) 4)Obiad - 2 jajka smarzone na 200 ml kefiru / makaron (50g - 100g) z 2 jajkami - oliwa z oliwek 10g - 1 kromka chleba razowego 5)Kolacja - [...]

prop działa jak każdy test tyle że krótko w organiźmie siedzi i nie zalewa wodą tak mocno jak np prolo/cypio/omo

Dzięki. Dam jeszcze poradnik jak zrobić Fine w spray'u i kilka linków do FInaplix'u-H, Componentu T-H, kit'ów -> gdzie kupić, ale jeszcze troche. OK już część gotowa. Jak zrobić Fine w spray'u Oto artykuł dotyczący Finasol'u który odpowie na podstawowe pytania. Co to jest Finasol? Finasol to spray naskórny który zawiera Trenobolone Acetate. Co [...]

Sorry ze odswiezam ale chcialem sie dowiedziec cos na temat otrzymywania trenu...gdzies wyczytalem na jakims forum ze woda przegotowana nie powina przekraczac 75 stopni bo inaczej bedzie lipa czy to prawda...sorry raz jeszcze ze odswierzam

1 sniadanie-8.00 serek twarogowy waniliowy- 50gram płatki kukurydziane- 50gram Białko jaja kurzego- 50gram Tran - 2 kapsułki Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 100gram 2 sniadanie-11.00 ser gouda-50gram chleb razowy 3 porządne skiby-100 oliwa z oliwek -5gram 3sniadanie-14.00 szynka z indyka-50gram chleb razowy 3 porządne skiby [...]

przepraszam nie zauwazyłem tej diety, już sprawdzam :) 1 sniadanie-8.00 serek twarogowy waniliowy- 50gram /// ser twarogowy chudy / półtłusty płatki kukurydziane- 50gram /// PŁATKI OWSIANE Białko jaja kurzego- 50gram Tran - 2 kapsułki Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 100gram 2 sniadanie-11.00 /// OK ser gouda-50gram chleb razowy 3 porządne [...]

1 sniadanie-8.00 serek twarogowy chudy- 50gram płatki owsiane- 50gram Białko jaja kurzego- 50gram Tran - 2 kapsułki Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 100gram 2 sniadanie-11.00 ser gouda-50gram chleb razowy 3 porządne skiby-100 oliwa z oliwek -5gram 3sniadanie-14.00 szynka z indyka-50gram chleb razowy 3 porządne skiby [...]