woda

Siema ja z roboty ****a wrocil bym wczesniej a tu koles 15 minut przed koncem wpada i mowi ze ma siedzenie do odebrania musialem za kumpla dokonczyc Szamam i spadam zaraz na wegorza tak do 22 posiedziec a noz widelec Bezelu zdales? Hades cwiartka ma takiego chlopa pozamiatac przestan litr na ciebie to powinna byc norma Siodema kolejny alkus w [...]

tez tak mialem, ale na redukcji caly dzien glodny chodze to z porannym sniadaniem nie mam problemow btw. o drugie w nocy stracilem duza lampe z woda z 5l rozlalo sie na panele i myslalem z 10 min czy wstac czy zrobic to z rana i doszedlem do wnisoku ze pod soba mam sasiada

xplode+mono jak dzisiaj wzialem venom i purple przed basenem to po 10 dlugosciach woda zrobila sie goraca w basenie ;p

ja tam lubie bardzo treca maja dobre produkty ale nitro nie jest dla mnie ;/ ja fakt puchlem ale wszystko co poszlo to woda pod skora ale np. vital pack jest zayebisty :)

Woda po parowkach nadal RZONDZI

wrocilem ze strazy ja *******e ale wy***any jestem prawie 3 godz biegania ganiania wezy zwijania lania wodą itp MASSACRA(!)

To jest temat o tym, jak parówki i woda po parówkach wpływa na przyrost masy mięśniowej Zapytaj np. takiego Siodeme, albo Marcina na priv, oni ponoć zrobili w miesiac 7 kg na tym, ale czy naprawdę to nie wiem

dla mnie głupotą jest picie wódy i zdychanie na następny dzień. ale dyskusja co jest lepsze/gorsze - stuff czy wóda to temat rzeka ...

http://www.youtube.com/watch?v=dI4re6DqyI0&feature=related ja jestem za wódą bedzie ban za takie hasła na sfd

udowodniono, że stuff NIE UZALEŻNIA fizycznie lub uzaleznia w niewieklim stopni, ale to trzba jarac jak pisales 6 lat po 3 razy dizennie, jak wóda albo szlugi. To, że pala 6 lat po 3 razy dziennie to to że uzaleznili sie psychicznie. Stuff nie robi sieczki z mózgu, MJ jest wykorzystywana nawet jako zioło lecznicze. Od MJ NIE UMRZESZ, chyba że [...]

temat polecial to jest po to jak komus szkoda na srejtrasme to sobie psiknie woda w odbyt i juz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-30 22:28:08

Jedno foto dalem rade skopiowac kurna najpierw sie zesra a puzniej podmywa oko saurona jak dla mnie to to jest oblesne Wirująca woda w dupie

w sumie ... nie wiem ja juz 86 w pasie, -1cm, szkoda, ze pewnie tylko woda

Nigdy nie zwracałem na to specjalnej uwagi. Bardzo rzadko się ważę. Chyba, że mam około 10 tygodni do zawodów gdzie obowiązuje określony limit wagowy. Jednak wtedy nie stosuję oszukanych dni ani posiłków, więc ciężko mi się do tego ustosunkować. Nie miałoby to jednak dla mnie znaczenia. Jeżeli trenujesz pod kątem kształtowania sylwetki, to [...]

Ok, odejmuję więc 300 kcal i rozpoczynam z pułapu około 2700 kcal. Rozumiem, że nie zmieniam wartości dopóki będę zauważać spadek obwodów i efekty wizualne w lustrze? Co do treningu to skończyłem właśnie cykl treningowy Centr 6. Są to treningi HIIT i HIIRT w oparciu o pracę z obciążeniem ( hantle/ kettlebell/ sandbag ). Treningi były intensywne [...]

Kocham słodycze calym sercem...deser który podałam ostatnio gościom i nie ukrywam...zbierali szczękę z podłogi Hahaha Składniki: 30g Wheya koksowego IHS | 1 kokos przekrojony na pół i wydrążony | 50g mleka kokosowego | 50g wody kokosowej | łyżeczka kakao | łyżeczka tapioki | pół kiwi | kawałek mango | kilka borówek | odrobina miąższu ze świeżego [...]

Jedzonko z dzisiaj. fakt: za dużo węglowodanów, za mało białka, lecz uważam to za i tak sukces (mini bo mini, ale zawsze). Jutro spróbuję pokombinować z innymi roślinnymi białkami, bo nabiału przez najbliższy czas nie będę jadła (chyba, że będę miała ekstremalne niedobiałkowanie w diecie). Z grzechów dzisiaj owa rybka, ale cóż: puszkę wczoraj [...]

1)ACT 4tyg , FBW 8tyg a potem zaczac dzielony 2)FBW 8 tyg a potem zaczac dzielony 3)czy lepiej np przez te 8 tygodni robienia FBW robic ciągle 1 trening czy moze co 2 tygodnie zmieniać cwiczenia 4)jakie tetno bedzie dla mnie najlepsza przy aerobach Myśle, że pierwsz opcja bedzie dobra, jesli zaczynasz przygody z siłownią, potem zmiana, i [...]

[...] o tetnie.Mysle ze na poczatek zaczne lajtowe bieganie a dopiero jak troche polepszy sie wytrzymalosc to zmienie na interwaly.Bialko mi lepiej smakuje z mlekiem niz z woda ( ostrowia ;\) moze przy tych drozszych bialkach niema roznicy i przy wodzie z tego co pamietam bardziej sie penilo niz na mleku.Czytalem wczoraj troche o oleju lnianym [...]

rano na czczo na pewno. pij z wodą ja knei chcesz przytyć fatem.