SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • [...] dosłownie mówiąc :D Dziś nie wziąłem żadnej a głowa nadal ćmi trochę. Najciekawsze jednak jest to: wczoraj po sexie z samicą pałka tak mi spuchła że aż się blady zrobiłem ze strachu, wyglądało to tak jak by woda naszła w napletek, zrobiła się taka skóra miękka jak by woda w środku była, pewnie się ukrwił tak na chama. Ciekawe te tabletki... ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2010-10-08 01:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli miala byc chwile to odpowiedz mi tylko na jeszcze jedno pytanie zastanawiam sie czym rozni sie woda termalna od toniku bo chcialem kupic ta wode termalna z lrp bo tonik tez z ich serii posiada alcohol a to nie bardzo mi pasuje czy woda termalna tez oczyszcza sie twarz czy nie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2011-06-15 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzien bez treningu, ale zakupilem wage beurer bg55 to podam pare pomiarow/wynikow waga - 77,1 kg tluszcz - 8,0% - 8,2% miesnie - 44,2% woda - 67,1% masa kosci - 11,9% zapotrzebowanie - 3966kcal - przy opcji ciezki trening codziennie 1godz podstawowa przemana - 1890kcal

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 21:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od nich ostrovitu hcl ba i wpc 80. chchialbym sie podzielic odczuciami. Hcl dziala na mnie b.dobrze chociaz lepsze efekty i szybsze byly po mono ale wiekszosc to zatrzymana woda a po hcl nie jestm zalay woda , podobnie dziala jak jablczan ale hcl daje dobra pompa i lepsza jakosc miesnia. BA mnie rozwalilo , podnosze wiecej a co za tym idzie [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10717 Data: 2016-03-23 07:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka razy w ciągu dnia, to błąd. Druga rzecz ziemniaki i inne zapychacze. To powinien być dodatek a nie podstawa. Podstawą powinnien być nabiał, warzywa, mięso, owoce i woda. Poniżej opracowane przez mnie podstawy diety na redukcję, ważne żeby nie oszukiwać i nie nagradzać się za trening słodyczami czy fast foodami. Słodycze ale oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2015-01-11 21:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    puszkowany niestety tylko czasem polecam, nie musisz jedzenia polewać oliwa, pij z kieliszka z wodą z cytryną np, dobrze wchodzi, najlepiej oliwa schłodzona i woda też ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2012-06-11 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj enan/cypio 250 pon/czw i lec ile potrzebujesz...na propa nie ma sensu przechodzic bo jaka woda ma zejsc?czy woda najdziesz czy nie to kwestia diety/wysokiego e2 Co 4-5tyg podawaj hcg 2x2500e3d Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-02 09:54:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2018-01-02 09:54:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane, twarog o smaku nieba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 sztuka * cebule, 3 sztuki * Jarzynka, 1 szczypta * olej do smażenia Sposób przyrządzania Płatki owsiane zalewamy wrzącą wodą i trzymamy po przykryciem aż woda wsiąknie, a płatki zmiekną. Dodajemy startą na grubej tarce marchewkę, pokrojoną w drobną kostkę cebulę. Całość przyprawiamy do smaku. Można dodać nieco ziół suszonych. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12176 Data: 2007-07-31 11:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens Obecnego Planu treningowego

    Post
    Trening w domu

    7)Uginanie przedramion z baniakami z wodą (m. dwugłowe ramion) 10-12 powtórzeń - średnie. a czy to ćwiczenie mógłbym zastąpić na przykład uginanie w ramionach jednocześnie rąk z taką jakby większą hantlą zamiast baniaka z wodą??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2010-01-18 19:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.10.2013 – DT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: SFD/Images/2015/7/26/27f81208bd2d45f5805d623eafc05ab6.jpg Trening: SFD/Images/2015/7/26/0444817f11d746c9b06b5ff9d836d9c7.jpg Opis: Menu: Miska mniej więcej ogarnięta, pomijając składniki jednego posiłku ;-). Skończył się przygotowany prowiant, wracałem z delegacji do domu i zajechałem na makśmiecia. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 09:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hi Tec, - Witaminy, - Gaba, - Cytryniec - ZMA - Kreatyna DIETA: Kcal: DNT/interwały: ~3000 kcal DT - Siłownia: ~3400 kcal Od 04.11 podbito 200kcal Makro: Rotacja węglowodanami wg schematu: DNT: B ~30% WW ~10-15% T ~55-60% DT: B ~25% WW ~45-50% T ~25-30% Dieta (parametry) jest prowadzona przez dietetyka z potreningu.pl TRENING: Cały [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 23:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomysł przyrządzenia takie koktajlu jest ok, ale zamiast surowych płatków radził bym tobie zalać je (najlepiej gorącą wodą albo letnią wodą+sokiem z cytryny przez noc), ponieważ surowe mogą powodować wzdęcia/gazy,pęcznieją oraz zawierają kwas fitowy, który blokuje biodostępność związków mineralnych, takich jak wapń, żelazo, cynk, magnez i blokuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2015-02-05 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ouzo grecka wódka o zawartości alkoholu do 48% o smaku anyżkowym. Podawana zazwyczaj z wodą (w dodatkowej szklance,lecz nie zawsze czasami pije z znajomymi 50/50) po rozcieńczeniu wodą zmienia kolor na mleczny. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-11-15 00:27:02 Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-11-15 00:28:48

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12584 Data: 2007-11-15 00:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LESZCZ19 dziennik - pierwsze HST

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzeci trening "15" dał już sie nieco we znaki...Szczególnie bary i triceps.Bary mam bardzo słabe:/ a na wąskie wyciskanie przesadziłem z ciezarem początkowym. Do tego dzisiaj skróciłem nieco przerwy i w rezultacie było ciężko w tych dwóch partiach:/ Trzeci trening: KLATA 2x15 - 47kg TRIC 1x15 - 43,5kg - został ciężar z ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2008-07-18 12:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen po cyklu, warto?

    Post
    Doping

    clen brałem raz po cyklu razem z odblokiem i w moim przypadku to był zły pomysł bo zalałem sie na cyklu woda a po nim wspomogłem się clenem co spowodowało sporą utratę wody no i samopoczucie lipa Tucio, woda zawsze spadnie. Ty rozumiem wolisz wolniej zeby nie malec w oczach z dnia na dzien? Ogolnie to nie wiem jak to ugryzc. Ten chlop mi mowil, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2011-02-07 12:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to wogole nie rozumiem co to jest zalewanie woda jesli ma sie ulozona optymalna diete dla siebie to zalewanie woda staje sie na prawde minimalne nawet przy takich srodkach jak omka czy susta

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2008-03-24 15:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doskonałe pożywienie natury

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapach swietny,jak bukiet kwiatow,smak taki sobie.miesza sie to z woda,mlekiem lub sokiem i trzeba wypic.dzinnna porcja to ok 20g(nie na raz!).rano na czczo i przed snem.slyszalem tez,ze powinno sie to rozpuscic w letniej wodzie,lub mleku i postac pare godz i dopiero wypic.po miesiacu trzeba przerwac kuracje na troche i potem znowu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2004-12-01 12:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maku...woda ma zawsze takie samo ph...odczyn neutralny Natomiast mam do Ciebie małe pytanko co do tego jak długo można przytrzymywać rozrobiona z wodą kreatynę? kilka minut...czy godzine albo i dłużej... nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi...znaczy znajduję ale sprzeczne:) Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2003-01-05 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie melanotan można trzymać w ciemnym miejscu czy trzeba w lodówce? Jak już rozrobione z wodą to w lodówce a jeśli jeszcze nie i jest w postali soli to najlepiej w zamrażarce. "Nierozrobione peptydy w postaci liofilizowanego proszku w fiolce możemy przechowywać: – 30-40 dni w temperaturze pokojowej – 90-120 dni w temperaturze 2-8 stopni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2022-07-29 20:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] na opakowaniu i wzielam taka o najmniejszym oporze, wiec wychodzi mi na niej tylko 1 podciagniecie. Moze kupie jeszcze jedna, o mocniejszym oporze 5) ok 6) Cos zle bo najbardziej czulam czworoglowe ud Napoje: woda, herbata mietowa Warzywa: pomidor, ogorek kiszony, salata, cukinia /SFD/Images/2016/4/12/505c6f600cb44972b94cb7008858bc02.jpg

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 15:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)