woda

[...] i wiem co u mnie działa a co nie i po wielu latach zmagań, wybrałam to co działa. Czemu błonnik ma zapobiegać wchłanianiu sie tłuszczu? :) Ponieważ w jelitach w połączeniu z woda pęcznieje i uwalnia śluz, który utrudnia wchłanianie się pewnych substancji przez kosmki, np. tłuszczu. Poza tym szybsza perystaltyka też ten proces minimalizuje.

[...] i powiesi na najbliższej gałęzi. życzę wszystkim miłego dnia :) AMD Ps: Wiem jak się zabezpieczyć przez szkodliwym działaniem białka, o czym napisałam w pierwszym poście - woda, żurawina, kwasek... jest tego więcej i jak ktoś chce to postaram się to rozwinąć, może w osobnym wątku. Trochę mi zeszło ciśnienie po napisaniu tego posta :), [...]

hmmm... ale i tak kreatyna w atomocyh ilosciach to cos fajnego , gorzej jak sie załaczy sranie wodą

cicha woda brzegi rwie..

kwiatula po to zeby Ci masy mięśniowej nie spaliło to musiało Ci sie chłodzenie wodą właczyć to ty tego nie wiedziałeś ?

po tygodniu juz woda spod sutów schodzi.

jako booster - średnio choć biorąc pod uwage ze wszystkie tt to sciema to i tak wypas. ale mi chodzi o inne działanie, jak masz lajtowe gino,lipo to zayebiscie tłuszcz,woda schodzi, wysusza suty i na plaze wypas. z.w

no mam swoją ale przeciez krew nie woda, mimo ze już na smyczy to patrzeć moge i czasami nawet podbiec na długość łańcucha i zaszczekac jak fajna suczka idzie

a gdzie sie to robi ? kościół działa na mnie jak woda swięcona na diabła serio jak tam przebywam to mi sie nie dobrze robi

[...] do jedzenia trzeba sie zmusic jak nie mozesz inaczej i nie masz aptetu... albo wiesz co zrób pos.sij sobie przez kilka sekund w ustach ZINCAST FORTE (cynk) i potem popij woda za pól godziny bedziesz blagał o jedzenie powaznie Ci mówie nie wiem dlaczego ale ja tak zauwazyłem ze jak wezme cynk nawet jak cos zjem to po chwili znowu jestem [...]

bijcie sie <rozdaje bikini i polewa wodą>

a jak wysypie z kapsow to moge z woda zmieszac??

nie nie wolno z wodą lepiej z mąką

eddie_h sa rozne rodzaje np. pomidory z pychy miksujesz dodajesz czosnek,sol,pieprz,bazylie,oregano i juz git podsmazasz miecho potem podlewasz woda dusisz dodajesz warzywka/pieczarki i dusisz do odparowania wody i masz sos a mete odpusc na koszt mono Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-04-28 20:20:13

Otóż to! Praktycznie wcale sie nie zalewam jedynie w tricepsach mi zawsze troche woda chlupie.Zobaczymy w sierpniu jak organizm zareaguje na takie supelki po roku przerwy

nie po prostu płyny tracisz które będziesz uzupełniał wodą i tyle pij duzo wody

u mnie za***iscie woda do gory podniosla sie ryby biora jak chuuuYYY

dobra jeszcze dwie strony kurde taki upał, a nie ma gdzie pojechać nad wodę, jeszcze te powodzie.. ciekawe czy czysta woda jednak jeszcze nie otworzyłem 298 musicie zamknąć sami, wybywam z domu i raczej do jutra nie będzie mnie już na forum Tylko nie zapomnijcie o mnie w ankiecie Zmieniony przez - Homster w dniu 2009-07-01 18:17:51 [...]

[...] przykladowy dzien treningowy ,trening po 4tym posilku 1. 3 Jajka ,Jablko,150 mleka chudego,platki owsiane 2. Kurczak,oliva,warzywa zielone,platki owsiane zalane goraca woda 3. Orzeszki,Kurczak/Ryba,Warzywa zielone + pomidor 4. Kasza/Ryz Braz. Kurczak bezposr. po trenin. banan 5. Kasza/Ryz Kurczak/wolowina/chuda ryba 6. Twarog, jak [...]

Co to za galareta? To jedna z pianek, akurat bardziej fit. Jogurt naturalny, mleko owsiane, woda ,żelatyna, masło orzechowe 100 % crunchy i PB Peanut butter, erytrytol i czekolada.Wymieszane na oko do smaku :-) Ta jasniejsza jest z jogurtem, kremówką 36 % i duuużą ilością masła orzechowego Crunchy- smak super,ale za dużo fatu dla mnie, aby [...]