woda

Musiałbym poszukać artykułu z gazety dot. utonięcia w j. głębokie w Szczecinie na poczatku lat 90. Tam gościa wyciagnęli po 30 min od momentu jak zniknął pod wodą. Jak juz powiedziałem ja się nie znam, lekarzem nie jestem. A wojny żadnej nie było poprostu dyskusja. Ważne że merytoryczna. Czegoś nowego się nauczyłem Zmieniony przez - artiboy w dniu [...]

Tak na marginesie dodam coś o przypadkach wyłowienia topielca po 30 minutach, czy dłuższym czasie. Zwykle występują one w okresie zimowym bądź jesiennym, kiedy temperatura jest niska. Człowiek, który wpadnie do wody o dosyć niskiej temperaturze, może przejść w stan hibernacji. Wówczas faktycznie ratownicy mogą być w szoku jak zobaczą kogoś kto od [...]

tak najlepiej zalewać gorącą wodą lub mlekiem

Nie trzaba wyrzucać lodówki... U mnie było to samo. Trzeba odkręcić z tyłu osłone agregata i tam jest podstawka/tacka do której spływa skroplona woda z lodówki. Umyć i po problemie.....

Słuchaj... lekarz Ci od razu powiedział czy płytki masz na stałe czy na ~3 miesiące... niektórzy do końca życia noszą. Miałem kilka miesięcy temu także połamaną żuchwę z przemieszczeniem. Szyny na miesiac, płytki na 3 miesiące, niedawno mi zdjęli płytki, już tylko szwy zdjąć i w końcu koniec tego... Opiszę dla potomnych, by wiedzieli czego się [...]

Ja chodzę zadrutowany już 4 dzień. Znam to uczucie, że coś po prostu człowieka trafia i jest zły na wszystkich, ale cierpią na tym najbliżsi. Więc nie warto się tak wkur**ać. Ale weź tu się człowieku nie wkur**** jak zazdrościsz ludziom tego, że jedzą chleb. Co do drutów to niektóre, które najgorzej mnie kuły to poskracałem. ;) Polecam, tylko nie [...]

[...] 55, bywało więcej smalcu ale w krytycznych momentach szedłem na basen i spadał (ok 6 tyg temu ważyłem 97.5, to było przed ćw, biorę kreatynę więc trochę z tego to może być woda), obecnie nie pływam /SFD/2023/3/4/c8445918a39e4f3a98fa5bc2133c5c3b.jpg /SFD/2023/3/4/43aadb9e01234a77be5b4660cb7c6a90.jpg Zmieniony przez - aatol w dniu 2023-03-04 [...]

ok, dzięki za wszystkie dotychczasowe uwagi. Mam wrażenie, ze wylało mi się na głowę wiadro z zimną wodą :) czyli tak: - trening. Skupic sie na treningu siłowym, nie cardio + dołozyć więcej ruchu w ciągu dnia? - dieta. Bilans kaloryczny ma byc ujemny/na zero/dodatni? - badania. Co warto sprawdzic? Czytałam o kortyzolu, co jeszcze?

[...] . A tak to staram się trzymać założeń by jeść białko-tłuszczowo i przed i po treningu ładowac tylko wyngle. Waga zeszła do tej pory ze 101 na początku do 96,5 . Głównie woda , może trochę smalcu. Tak jak mówiłem na początku czułem b.dużą diurezę . Teraz jest w miarę ok i nie sikam po 5minut nonstop. Co do supli : T-steron leci standardowo 4 [...]

[...] starałem się trzymać w/w schematu . Poniżej moja ocena suplementów: T-steron Plusy: - pierwsze dwa tygodnie libido jak u królika, masakra - siła wciąż do góry - Zszedł fat/woda z opornych miejsc takich jak uda u mnie (choć wciąż tona smalcu tam jest) - Dobry sen i regeneracja - Cena Minusy: - pozostałe 2 tygodnie libido już nie tak wysokie, [...]

[...] bólowe i trochę zapalenie co do zaraźliwości - jeśli wirusowe to jak najbardziej ... actimel - pij , możesz jeszcze kupic sobie Lakcid (grosze w aptece kosztuje) ampułki + woda i wypić ! (zawiera bakterie które osłaniają przew pokarmowy - stosowane wtedy kiedy się antybiotyki bierze !! czyli wprost dla cebie już nic więcej nie musisz brać [...]

[...] Cena: zależy od apteki ale coś koło 5-6 zł Nikon32 ... przy redukcji tłuszcz leci wszędzie i nie ma****a we wsi.Możesz użyć pasa spadnie Ci te 2-3 cm ale to sama woda więc wiesz jak jest.Możesz też użyć spalacza miejscowego...drogie aczkolwiek skuteczne rozwiązanie. P.S W obu przypadkach HMB to złe rozwiązanie...jest dużo innych [...]

Bralem to kilka razy przed kolonskopia. Ja mialem 3 saszetki na 3l wody. Kibel odwiedzasz niesamowicie czesto, w dzien gdy sie to pije nie jesz nic( ew.jakies lekkie sniadanie i do tego mozna pic klarowne soki np jalbkowy). Pod koniec dnia to juz tylko woda leci%-). Ale dzien po to wyglada sie tak jak po dobrej imprezie nie tylko alkoholowej.

działanie ma na pewno nie takie jak fortrans dużo łagodniejsze napewno nie leci z ciebie woda jak z kranu

"Spożywać 3-4 kapsułki dziennie na ok. 1/2 godz. posiłkiem i ok. 1/2 godz. przed wysiłkiem fizycznym lub umysłowym. Zaleca się popijanie kapsułek wodą". Mam brac tak jak napisane, czy moge brac tylko w te dni co mam trening czyli 30min przed treningiem 1 kapsółke? Zda to egzamin czy jednak 1 kapsółka przed każdym treningiem to za mało? [...]

A ja się wypowiem na ten temat nieco obszerniej. Mam prawie 16 lat, piłem kiedyś wódkę - nie raz nie dwa; mój rekord to 0,5l ruskiej jakiejś - ale z banderolą :). Piwko uwielbiam. No ale do rzeczy - od 4 miesięcy nie piję alkoholu. Zrezygnowałem z niego ponieważ chcę urosnąć a mam słabiutkie geny po rodzicach i dziadkach. No i powiem wam, że nie [...]

SZAMPON "do włosów suchych i zniszczonych" WAX juz po kilku uzyciach zobaczysz zmiane na lepsze wazne, zebys myl wlosy nie za czesto (2-3 razy na tydz.), i zebys dokladnie splukal szampon letnią woda

Wazne zeby nie jesc godzine przed i minimum 45min po. Proponuje 3-4g. z wodą przed treningiem i 3-4g z glukozą po terningu

a ja mam pytania takiego rodzaju: 1.czy woda którą pijemy np 2l to to ma być 2l czystej wody, czy liczy sie też ta w której rozpuścimy np białko lub ww, 2.podczas przyjmowania to nie można spożywać kofeiny alkoholu itp. ale czy wogóle tego nie można spożywać, np coca cola też ma kofeine ale mało, albo alkohol to np raz na jakiś czas 2piwa [...]

woda jest niezbedna na cyklu kreatynowym wiec nie moze przeszkadzac o zadnej porze i w zadnej ilosci co najwyzej bedziesz czesto lazienke odwiedzal :]