SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pewnie, woda, syf z jelit i -5kg %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 13:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja robię naleśniki/omlety ze zwykłą wodą ;/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ma problemu z wodą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 14:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mi teraz woda wszedzie siedzi pod skórą po tych lodach %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 14:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co ty gadasz? im zyje sie dobrze, putin wie czego im potrzeba :D Chyba najnizsze podatki w europie, tania wóda, kraj bogaty, a pod względem militarnym nie ma sobie równych... Dlaczego nikt nie chce sie przeciwstawic rosji? Oprócz naszych k***a władców, którzy liżą dupe UE i USA dla awansu, nadstawiając nasze dupy.. nie swoje... nasze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 17:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie chodzi o to, że oni będą bronić swojego kraju, bo myślą, że im się dobrze żyję bo są odizolowani im wystarczy wóda do szczęścia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 17:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja po zaaplikowaniu poczekałem z 5 minut, wylała się woda, koniec.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 19:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Każda dawka zawiera: B-Androstenetriol (Androst-5-ene-3b, 7b, 17b-triol) 50 mg Inne składniki: Izopropylen, Fenylometanol, 2-etylohekano salicylan, kompleks trójglicerydów, woda, d-Limonen, karbomer. Wskazania: Zaaplikować 2 ml na skórę dwa razy dziennie, najlepiej w odstępach 8-12 godzinnych. Zaaplikuj żel na czystą, suchą skórę i wcieraj [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 17:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchodzi jak woda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 08:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalarepa!! Kalafior to woda w hvj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 12:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=iVCKMAoOHT4 8-) koka, wóda, góra siana 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 100g mąki jedno jajko wodą i jogurt , w to jabłka i na patelnię

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 135kg - redukcja do 90

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzebujesz szybko wchłanialnego białka, więc już w ogóle odpada. Mleko możesz odpuścić po treningu. Zamiast chleba daj ryż biały/makaron, bo po treningu potrzebujesz węglowodanów o wyższym IG, żeby szybko uzupełnić glikogen. Wędlina out. Domyślam się, że trening to 2h biegu/roweru? Bieg od razu odradzam przy Twojej wadze - przeciążasz stawy. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2009-09-09 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA PIWNICZNA SIŁOWNIA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2 ławeczki do brzucha i obciążenie , 2 x 1,5kg , 2 x 1,4kg , 2 x 1,8kg , 4 x 2kg , 4 x 2,5kg , 2 x 5kg , 2 x 6,25 kg modlitewnik mocowany do ławeczki bez stojaków na sztange , przy butelce z wodą widać jeden z zacisków 4,5kg wioślarz ( shit ) i jakiś stary kalendarz prehistoryczny rowerek romet radio z tej samej epoki co rower kilka kalendarzy , [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 20:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwicz równomiernie. Moje pytanie: Ćwiczę o 18. Trening silowy (silownia) koncze gdzies ok. 19-19.30, i mam takie pytanie czy mam coś jeszcze po tym treningu jeść czy wystaczy woda? btw. Chce troszke schudnąć i wybrobić mięśnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 21:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kwadratowy samego proszku bo przeciez mozna z woda gainera mieszac gward zwykly trening + aeroby + dieta i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 20:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Co najlepiej pic podczas treningu... i czy wogole pic...??? moze byc np mineralna woda gazowana????odp:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 08:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    woda niegazowana

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 08:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wychodzi, że przez noc przybyło mi 0,6 cm. i takiego zonka zaliczyłem już trzeci raz chyba... nie trzymam specjalnie diety, przybywają mi mięśnie, czy jakieś g**** typu woda? chciałbym teraz zapytać o ćwiczenie przedramion. czy można je ćwiczyć jak każdą niewielką partię? chodzi mi o 3s 12 powt i stały progres obciążenia do uginania [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 14:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    gdy podczas redukcji odzywki popijac mlekiem czy woda(np mleko+gainer) ???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 22:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)