SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ta%-) ale w sumie nie wiele mniej pije teraz ale mix woda plus napoje zero a tu bedzie woda i solenie%-)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 12:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ta%-) ale w sumie nie wiele mniej pije teraz ale mix woda plus napoje zero a tu bedzie woda i solenie%-) Człowiek balon %-)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 13:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jelitowke oby lagodna zobaczymy do jutra bo w razie czego tu w miescie łatwiej o pomoc niz na wiosce;-) Waga dzis 103.1kg Czyli mega nisko Ale odstawiony fejk hormon to woda zeszla%-) Dzis woda 10l sol 15g Nisko dzien ww z maly dodatkiem 50g ryzu wiec z ww na dzien dzis 200g ryzu i 80g platkow. Czekam na dalsze wytyczne czy jutro jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-20 12:48:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tor, szykuje go ze swoim sprzętem a my przyplywamy swoim tym największym ribem ma 15 os w dni kiedy chcemy (dobra pogoda i warunki na morzu) jedyny minus ze bedzie to 20km woda w jedna i 20km woda w druga na fajrant%-) no ale to takie 40 minut nie za szybkiej jazdy wiec do przeżycia. Kasa i koszty paliwa 50/50 wiec mysle ze w miare uczciwy deal [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-30 19:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczoraj wieczorkiem 109.8kg Wiec ladnie weszlo Mocna potliwowc w ciagu dnia Po sesji pozowania mokry i jeszcze z 30 min po czułem jak ze mnie woda wychodzi%-) Rano dzis 106.9kg Ciut wiecej ww dzisiaj Woda z 8 na 6 litrow sol dalej 12g Jeszcze kolo 12 trening wleci lekki przepompowujacy i dalej można ładować [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-09 08:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smazyc, ew. na oleju/tluszczyku kokosowym. Buraki na prawde bardzo fajny produkt. Blonnik. I spokojne jedzenie, trawienie zaczyna sie w gebie, wiec zuj dlugo jak krowa hehe, to tez da efekty na pewno. I ziolka, na prawde rumianek, szalwia, mieta, zielona herbata - dobrze zrobia. I woda, woda, woda. Kefir do obiadu i bedzie git. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2015-04-19 20:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około mi się nic nie działo, ale przy rozgrzewce robiliśmy ćwiczenie na poruszenie wiązadeł właśnie które ja mam zerwane, no i się zapomniałem... 'przeskoczylo' wstałem, woda sie po chwili zbiera i już poćwiczone, musze wtedy odpuścić męczenie nóg, okładam kompresem zimnym, czasem 3 dni i przechodzi czasem 2 tygodnie i jeszcze jest ból... [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12556 Data: 2007-03-17 15:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam bardzo serdecznie i mam pytanko przez zime chodziłem na solarium teraz kiedy jest ciepło opalam sie nad woda lecz od czasu do czasu chciałbym iśc na solarium ale moja laska mówi ze tak nie wolną bo podobno jakies białe plamki wyskakują na ciele czy to prawda i jak to wogóle jest za pomoc nagradzam sogaczem ^^ Życie to boisko nie każdy gra [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-11 11:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam To moj pierwszy post na forum DSF - mam nadzieje ze bede tu czesciej zagladal i pisal Jenna - mam pytanie co do pkt.16 - "16.Po wizycie w solarium nalezy odczekać godzine zanim wskoczymy pod prysznic. Woda która będziemy sie myc powinna byc raczej chłodniejsza niz gorętsza. " Wiesz moze dlaczego nie mozna? Na stronie Ergoline'a [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-17 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeszcze do niedawna mężczyźni zakładali, że woda, mydło oraz golarka to najlepsi sprzymierzeńcy urody i dobrego wyglądu. Teraz jednak dla wielu panów aparycja staje się znaczącym identyfikatorem, elementem kreowanego wizerunku. Powierzchowność i dbałość o wygląd nie jest świadectwem próżności, jak być może wielu uważa, lecz znakiem czasu, [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-01 09:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tylko nie ZIMNA!!!Letnia woda tak co 2,3 godzinki powinna trochę pomóc- może wyślij jedank kogoś po ta maslanke (naprawde łagodzi), moze tez by kefir, kwasne mleko.... Ręcznik zamoczony w chłodnej wodzie tez na chwile pomoze. Pantenol tez jest super taka pianka na oparzenia dostepna w [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 18:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie jestem zwolenniczką opalania solariach, gdyż są nieodpowiednio dezynfekowane. Są natomiast wyjątki. Panie rozcieńczają sobie płyn dezynfekujący z wodą, którym potem przemywają łóżko, i w efekcie tylko rozmazuje to pot osoby, która wcześniej leżała. Nieoodppowiednie stężenie powoduje ,że grzyby i bakterie nie są skutecznie zniszczone. W końcu [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 10:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja wyrazilam swoja opinię gdyż moje znajome nabawily sie tego badziewia. lupiez pstry- kojarzysz takową chorobę? oczywiscie zgadzam sie grzybem mozna sie zarazic wszedzie bo wszedzie są zarazki. 5 litrowy baniak ? tylko trzeba umiejętnie rozcienczyc płyn a nie lac na oko. skad masz pewnosc ze uzywa miarki? wiem jak dzialaja solaria od zaplecza. a [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 23:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jako, że jest to wątek o opalaniu to polecam wszystkim zainteresowanym aby poczytali na necie o pewnej peptydzie - Melanotan2. zwiększa wydzielanie melaniny przez melanocyty. w 2 miesiące zrobiło to ze mnie mulata. a mam fototyp 1. Libido w górę, rude włosy zrobiły się czarne. skóra pociemniała znacznie. Polecam :D człowieku to kosztuje 140zł za [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 00:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    człowieku to kosztuje 140zł za 10mg.... i do tego jakies czarne syfole na plecach sie robią i tego nie sprzedaje sie na allegro... tak ogolnie nie wiadomo co to jakiś proszek z wodą sie miesza hardkorowy drag nie 140 - a 100zł pieprzyki pojawiaja sie u osob z ZESPOŁEM ZNAMION DYSPLASTYCZNYCH nie takie rzeczy ludzie sobie wstrzykują. _ _ _ _ _ _ _ [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpinam się pod prośbę o wodzie ale w kwestii estrogenów w niej zawartych, ponieważ na forum często spotykałam się z twierdzeniem ze woda w plastiku to wielkie zło i trzeba pić filtrowaną kranówkę.. Proszę więc o ustalenie: jaką wodę pić, skoro z plastiku jest zła, mimo tego że jest to woda głębinowa i nie powinna zawierac estrogenów a jedyne [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 10:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    dzień 56 jedzonko: rozłożyłam na dwie części, żeby było lepiej widać +omega-3, witaminy, mięta, zielona herbata, owocowa herbata, woda, sól, kawa, pół łyżeczki miodu i niestety wpadło 10 nerkowców Dziś miałam nudny dzień i cały dzień myślałam o jedzeniu... Jutro szkoła to już myślę, że będzie lepiej :) I cały czas mam dalej ochotę na te głupie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19138 Data: 2011-06-05 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    dzień 69 miska: +woda, herbata zielona z maliną, czarna, mięta z jabłkiem, melisa z pomarańczą, sól, pieprz, omega-3, witaminy, chrom, zioła do drobiu +kęs ryby po grecku warzywa:brokuł, kalafior, cukinia, ogórek, sałata lodowa, kapusta pekińska, szczypiorek DNT z powodu braku czasu :( dzień 70 jedzonko: +woda, herbata zielona z maliną, mięta z [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19138 Data: 2011-06-19 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] z łopatki, kawałeczek piersi wędzonej, ogórki, sałata lodowa, łyżeczka masła orzechowego Pomiędzy tym ogórki małosolne, sałata +2 łyżeczki siemienia lnianego Do picia woda, woda gazowana, herbata miętowa, zielona z maliną, czerwona z pomarańczą i cynamonem, melisa z pomarańczą Witaminy, omega-3, chrom, magnez Zmieniony przez - skitelsik w [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19138 Data: 2011-06-22 20:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] pół łyżeczki masła orzechowego 18.00 kawałek piersi gotowanej z kurczaka, kilka liści sałaty, 2 ogórki gruntowe, 21.00 kawałek udka z kurczaka, kapustka gotowana Mięta, woda, herbata zielona z maliną, herbata czerwona pomarańczą i cynamonem Chrom, omega-3, witaminy, magnez, ibuprom, Sól, pieprz, zioła do drobiu, jakieś przyprawy użyte do [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19138 Data: 2011-06-24 20:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)