woda

o, cześć Wóda

za dużo nas Wóda Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-06-23 21:28:23

to piszmy ostatnią odpowiedź - nasza odpowiedź Wóda - MISZCZ

zawsze można dostać na ip... Wóda, grałeś może w "Riddick: Assault on Dark Athena"? Nie chce mi się ściągać tylko po to żeby zobaczyć że mam za słabego kompa

TO był normalny spam jak spamowałem ja, Wóda, Ziom, Karbek, Student, Matłoś, Łukaaasz

Ja pije zawsze z woda i bez slodzikow A tak wogole czeko i banan najgorsze, truskawka wanil. da sie wypic Jeszcze lesnych owoc. nie pilem Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-06-25 14:30:41

a jaka technika lykasz? bo ja wrzucam kapsułki do pyska i zapijam woda i ladnie idzie z woda bez problemu.

Mogą trochę rosnąć obwody na redukcji, woda, spuchnięcie itd ale nie aż tak.. tym bardziej, że nie ma dużych spadków w talii i w biuście. Może na innej wysokości mierzyłaś, zresztą najlepiej robić zdjęcia wtedy można zobaczyć różnicę nawet jeśli waga i wymiary są takie same.

Mogą trochę rosnąć obwody na redukcji, woda, spuchnięcie itd ale nie aż tak.. tym bardziej, że nie ma dużych spadków w talii i w biuście. Może na innej wysokości mierzyłaś, zresztą najlepiej robić zdjęcia wtedy można zobaczyć różnicę nawet jeśli waga i wymiary są takie same. Ogólnie staram się trzymać bilans zerowy na poziomie 2050 dbt i 2350 dt [...]

Muszę wziąć się za dokumentację, ale chyba zdjęcia zrobię za 2 tyg, jak woda ze mnie zejdzie. Pomiary chyba tez wystarczy, jak zrobię raz w miesiącu, bo prócz tych bicepsów nieszczęsnych wielkich różnic nie odnotowałam po 2,5 miesiąca.

No właśnie chyba nie będę z tym walczyć, tylko wykorzystam naturę, będzie 2 tyg na lekkim plusie (II połowa cyklu) i dwa tyg na lekkim minusie (I połowa)i zobaczę, co z tego wyjdzie. I tak zawsze nabieram wody, czuje sie gruba i opuchnieta, waga idzie na + a po @ wracam do normy, waga spada, woda spada i jest fajnie :-)

Choroba mnie zmogła i dogorywam... chyba nie przejdzie do poniedziałku :-( już dawno nie byłam taka chora. To chyba przez tą saunę w środę, chociaż kto wie, mąż chory już od 1,5 miesiąca, syn też ostatnio chorował... przymusowy deload i chyba będą spadki, bo nie mam ochoty jeść. Na pocieszenie znalazłam sobie trochę wiedzy w pigułce. [...]

W końcu @, już myślałam że się nie doczekam... jutro będzie lżejszy trening, akurat wypada dzień tyłka... ale trudno :-) w końcu woda ze mnie zejdzie, uff.. Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-03-13 15:48:12

Plan B: HT: 12x70/4sx10x100kg Myślałam, żeby coś dołożyć, ale zaspałam dziś i wszystko w biegu rano było, tak że tylko na szybko WPI przed treningiem wypiłam, kreatynę rozmieszalam z wodą na trening całe 10 g i jakaś taka zamulona byłam pierwsze pół godziny treningu. Monsterwalk do boku: 4x20p20l Inverted row: 4x10cc + Ściąganie linek wyciągu [...]

Dziś znów bez treningu, ale rano było 7 km na rowerze :-) później Urząd Skarbowy i zakupy. Udało mi się wstępnie zarejestrować działalność gosp. I zgłosić to gdzie trzeba. Został jeszcze zakup kasy fiskalnej z wszelkimi formalnosciami i ogarnięcie obsługi tegoż urządzenia... Nie wiem, czy to sprawka kreatyny, ale dopiero początek II połowy cyklu [...]

Ja po krecie tez tak mialam. Odstawilam i woda zeszla.

Z tą wodą to chyba kombo kreatyna + nabiał wyszło, bo dziś jest już lepiej. Nabiał muszę ograniczyć, a ostatnio było sporo.

[...] i w trakcie @ jest Zmieniony przez - kaka21 w dniu 2018-04-13 10:26:25 Kiedyś zupełnie nie zwracałam na to uwagi ale teraz, jak trochę pilnuję diety, to zauważyłam, że nabieram wody po nabiale i odkąd ograniczyłam, jest lepiej, ale w II połowie cyklu bardziej nabieram wody i przed @ tomjest jakaś kumulacja...woda, opuchnięcie i -100 do mocy.

[...] 10:26:25 Kiedyś zupełnie nie zwracałam na to uwagi ale teraz, jak trochę pilnuję diety, to zauważyłam, że nabieram wody po nabiale i odkąd ograniczyłam, jest lepiej, ale w II połowie cyklu bardziej nabieram wody i przed @ tomjest jakaś kumulacja...woda, opuchnięcie i -100 do mocy. ja puchnę po wszytskim już totalnie idzie się wykonczyc }:-(

Z tym przepuszczaniem to troche sie musze nie zgodzic, no bo to tak jak by powiedziec ze jak idziesz poza @ na basen bez niczego w srodku to jest wieksze ryzyko infekcji %-) Niektóre dziewczyny zakładają tampony na basen poza @, żeby się chronić przed infekcjami, co biorąc pod uwagę to, ze tampony nasiąkają wodą, jest bez sensu... więc z [...]