SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam pytanie do autora- kupiłeś już Ostrovię? Jaka jest w smaku? Ja kupłem izolat serwatki z Scitec o samku waniliowym i jest naprawdę ok, nawet z wodą. O smaku Ostrovii słyszałem wiele złego.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2013-04-27 19:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj podają nawet dłuższy czas przechowywania bulionu czy sosu w zamrażarce: *** Można użyć do mrożenia nawet woreczków foliowych do tego przeznaczonych, np. do małych porcji bulionu. Zajmują mniej miejsca, niż pudełka czy słoiki i po przepłukaniu ciepłą wodą można wrzucić zawartość do gara :) . Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-02-12 23:01:51 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2016-02-12 22:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, sorry, jeśli nie wolno wstawiać linków. Dokładnie, Malinowa, fajna sprawa mieć takie zapasy... Jeszcze tylko dodam, że gotując gulasz itp. można użyć trochę mniejszej ilości wody, ale posolić i przyprawić normalnie - tak, by po otwarciu słoika/rozmrożeniu trzeba było ten gęsty sos rozcieńczyć wodą. Po pierwsze, wyrób zajmie mniej miejsca w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2016-02-13 00:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan II.

    Post
    Usuniete tematy

    to wez jakims płynem postaraj sie zmyc a nie samą wodą

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2009-01-20 07:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    Witam Mam pewien problem Podczas cyklu wszystko ładnie szło po sześciu tygodniach na enan 250 e5d i meta 25 mg ed przybrałem 7-8 kg, i to nie sama woda bo widać po głowie i po karku nie sa normalne. Teraz jade już drugi tydzień na samym enen 250 e4d. Powiem szczerze że stanąłem nic nie rosnę spadła chęć do treningu i jakoś mniej wytrzymały na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2011-07-07 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    [...] Piszę kolejne odczucia Wkręt już mi przeszedł Chęć na treningach wróciła Niestety masa ciągle stoi Ale widzę po sobie że trochę rosnę i taki bardziej wyraźny się robię Może woda zemnie schodzi ? Może głupie stwierdzenie ale nic mi innego nie przychodzi do głowy. Zastanawiam się nad HCG, narazie mam Clomid i Nolve Tak z innej beczki. Bijąc Cido [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2011-07-19 00:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ilu dniach widać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rano (ok 6.00-8.00)na pusty żołądek. Mieszam z wodą 1/2 szklanki, popijam szklanką soku z winogron + glutamina. 12.00, 17.00, 22.00 tak samo (12.00, 22,00 bez glutaminy. do tego okolo 3 L. wody dziennie. Dzisiaj kończę nasycenie. A zapomniałem przed zażyciem przynajmniej przez 1,5 godz nie jem. Qba

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2001-10-25 16:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić cukier dla 4 latka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do picia - woda. Dobrej jakości mineralna, a kiedy nie ma nawet zwykła, przegotowana. Można też przyzwyczajać dziecko do różnych słabych herbat bez cukru i słodzików. Moja młoda od małego przywykła do wody, unikałam dawania jej słodzonych napojów, za to brałam wodę na spacery i wszelkie okazje. Teraz (7 lat) napije się czasem czegoś słodzonego, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2016-11-26 18:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić cukier dla 4 latka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do picia - woda. Dobrej jakości mineralna, a kiedy nie ma nawet zwykła, przegotowana. Można też przyzwyczajać dziecko do różnych słabych herbat bez cukru i słodzików. Moja młoda od małego przywykła do wody, unikałam dawania jej słodzonych napojów, za to brałam wodę na spacery i wszelkie okazje. Teraz (7 lat) napije się czasem czegoś słodzonego, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2016-11-26 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić cukier dla 4 latka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie częściowo takie podejście do słodyczy wynika z tego, że dziadkowie i babcie z tamtych pokoleń wychowywali się w biedzie i sami nie mieli takich atrakcji... Jeszcze moja matka opowiadała, jak babcia robiła im w dzieciństwie ciastka ze skwarek , a mąż z kolei w dzieciństwie jako słodycz jadł chleb pokropiony wodą i posypany cukrem... [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2016-11-29 15:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypowiadajcie sie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra w sumie 2 tyg i tak jadłem smieciowe 6kg na + ldrazu haha :P ale woda gloikogen tzn nie ze same smieci tylko dajmy z 2800 czysto a 500 brudniej , a wiec teraz bede leciał tym planem zywienia co wam podeslalem bede sobie zmienial oczywsicie ryz/ziemniaki/kasze itd do posiłkow bede dorzucal warzywa nie za duzo ale dorzuce raz pomidorka raz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2016-11-29 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana dawki (prop)

    Post
    Doping

    [...] niedożywiony i tyle . Szybka przemiana materii ,proszę cię weź się za żarcie saa w odstawkę ,będąc na deficycie kcal musisz wyglądać jak wyglądasz Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-11-22 15:57:19 nie przetlumaczysz takiemu ze dieta to podstawa. to niech sobie bierze i sie nauczy na swoich bledach jak zleci woda po miesiacu o odbloku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2018-11-23 01:06:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cały proces "odblokowania" i powrotu oragnizmu do normalności jest skomplikowany i nie można go sprowadzać do zastosowania wyłącznie clomu i nolvy. Badania potwierdzają skuteczność łączenia obu tych SERM-ów w celu podwyższenia poziomu testosteronu po cyklach i synergizm polega n tym ,że przy nolvei można skuteczne dawki clomidu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2009-02-20 12:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalność Vitalmax - Monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 mies. to stanowczo a długo kolego. ja nie mieszam kreatyny w wodzie tylko wrzucam miarke i popijam woda i mam spokoj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-03-13 14:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Doping

    u mnie meta = brak apetytu bez znaczenia jaka jak temu zapobiec? jesc na sile najlepiej zmiksowane z woda zarcie co 1-2h mala dawke rozciaga zoladek w peezdu jak rowniez powoduje bole brzucha, zgage i baki za to apetyt po paru dniach wzrasta jak rowniez polecam jedzenie na noc im wiecej tym lepiej rano budzisz sie glodny jak wilk zima bardzo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2010-06-18 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Doping

    [...] znam takich co cisneli 100mg mety 5tyg bez oslonek (czego nie polecam) chwile dali odsapnac watrobie i byl git pyerdol gainery jedz mieso i do tego wlewaj w siebie wegle z woda jak swinka a bedziesz rosl do tego przypyerdol se z 3-4x dziennie 50ml oliwy jak dasz rade a jak nie to wal tak jak ja po posilku zaraz przed kima 100oliwy umyc zeby [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2010-06-18 17:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy po odżywkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No niewiem cyz takie normalne, gdy chce przepłynąc basen pod wodą i nabrac powietrza, to nie ejstem w stanie bo zaraz bym sie tam utopił :D Zmieniony przez - Shivson w dniu 2010-11-21 11:34:13

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-11-21 11:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykatobolik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak będziesz brał mono to zalejesz sie wodą. Na redukcje lepsze jabłko. Co ty chłopie wymyślasz jakieś szejki jako antykatabolik? Piszesz o tym tak jakby ten szejk miał działać cały dzień i zabezpieczac cie przed katabolizmem. Poza tym antykataboliki bierze się okołotreningowo żeby zabezpieczyc mięcho w czasie wysiłku lub ewentualnie na noc gdzie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2012-05-17 14:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    ziomuś tydzień regeneracji to ty powineś robić max co 2 miesiące. Do tego obowiązkowo min. 8 godzin snu a i dobrze jest też po treningu wskoczyć pod prysznic i na zmianę 3min gorącą / 3 min. zimna wodą się "polewać" jakiś czas. Zbiegiem tym rozszerzasz i zwężasz naczynia krwionośne. Pomaga to też regeneracji. Swoją drogą jeśli zależy ci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-03-03 15:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    Do tey Z tobą wodą to chyba sobie jaja robisz ? :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-03-03 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)