SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zamiast otrąb, ale może spróbuję Twojej kombinacji polecam Mogę prosić o skład Twojego obiadu? pier z kurczaka,oliwa z oliwek i salatka wazywna Jeszcze jedno. Czy wiesz ile mniej/więcej i w jakim czasie mozna schudnąć na Twojej propozycji dietkowej?(O ile na mnie tak zadziała. Mam nadzieję 2-3 w ciagu tygodnia(woda) ,pozniej kolo 1 kg tygodniowo

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-20 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czesc Niunia SS, wiesz co ja mam podobnie jak czuję stres potrafię go zajeść, walczę z tym już od dawna, niby sporo o dietach wiem i dogmatyzm jedzeniowy w głowie mam,ale czasem jak mnie stres przypili to ciężko, dziś np ulałam 6 raz prawko i zjadłam całą bułke i słodkie jabłko co nie jest dobre przy dietce nisko ww....ale do południa wiec może [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 10:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 8-9 sniadanie: 2 kanapki chleba Wasa zytni lub sport z pomidorem i ogorkiem lub 3 lyzki platkow owsianych i 2 lyzki siemienia lnianego wczesniej z mlekiem 0,5% teraz juz z woda albo ok 100g sera bialego 15%tł. z pomidorem i kawalkiem czerwonej papryki. ok 13 obiad: np. 1/2 puszki tunczyka w/w z gotowanymi warzywami (brokuly, kalafior, [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ale moze to za mało co? nie wiem też czy to ważne czy nie, ale nie biorę żadnych tabletek anty, źle je znoszę, czyli ta moja dziwna nagromadzona masa to na pewno nie woda w organizamie... Dzisiaj np moje posiłki wyglądaly następująco: 1. 8 - śniadanie, 1 duża kromka pełnoziarnistego chleba, 2 jajka na twardo i szynka 2. 11 - drugie [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 14:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] stałanęłam na wadze, ani jednego kilograma mniej... i od dwóch dni tak jakby wróciło wszystko to co było przed... brzuch rośnie, wyglada jak taki ulany, tak jakby sie woda w moim organiźmie zatrzymała... nie wiem juz o co chodzi... pije bardzo dużo, sami widzieliście, a "sikam" bardzo mało, może to ma coś wspólnego z tym? kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 18:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na kilka koktajli. Mogą one stanowić zamiennik posiłku. Świetnie sprawdzą się również około treningowo. Koktajl potreningowy 2 banany 50g mleczka kokosowego 30g izolat 100ml woda szczypta cynamonu B28g W54g T7g kcal 393 Czekoladowy koktajl z awokado Banan pół awokado 50g kasza jaglana 30g izolat kakao – 1 łyżka B35g W68g T15g kcal 550 Zielone [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-07 14:26:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tanita - interpretacja wyników.

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] jest to stosunek napięcia do prądu płynącego. Gdybyś składała sie z suchej masy to byłabys izolatorem, ale poniewaz nasze ciało składa sie w wiekszości z wody więc jak to woda swietnie przewodzisz prąd. pomiar bioimpedancji zakłada ze u statystycznego człowieka: woda zawarta w organizmie związana jest z komórkami i jest jej ok.44% i poza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18085 Data: 2012-10-11 12:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paliłem się jak pochodnia. Nie mam pojęcia, co ja takiego zrobiłem, żeby sobie na to zasłużyć Facet po prostu jest egocentrykiem. Zakłada z góry, że to chodzi o niego. A przecież są inne opcje. Wyobrażacie sobie jak to musiało za***iście wyglądać? A tak serio to też się zastanawiałem jak to możliwe. Pewnie przypadkiem polał se wacka wódą a była [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 07:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polał se wacka wódą Pewnie, mały też musi mieć coś z życia Kopt jesteś niemożliwy Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2007-08-23 08:14:01

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 08:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na samiutki koniec, żeby nie stwardniała. Na małym ogniu, długo i wolno duszona wyjdzie podeszwowata i niesmaczna. 1. Wybieram ciemnobordowe i lśniące wątróbki - zmętniała "woda" wokół nich świadczy o nieświeżości. 2. Płuczę w zimnej wodzie, wycinam ostrym nożem błonki. Jeśli jest w nich coś zielonożółtego to żółć - odcinam tak, by się nie [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-09 01:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna - jak i kiedy ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kąpiel w saunie polega na przebywaniu nago na przemian w wysokiej i niskiej temperaturze. Podstawą kąpieli jest duża kontrastowość bodźca termicznego. Warunki fizyczne w saunie decydują o intensywności zmian fizjologicznych zachodzących w ustroju; im wyższa jest temperatura w saunie, tym pobyt w niej powinien być krótszy, a ochładzanie - dłuższe. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-07 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    nie wiem czy to mozna nazwac dieta ale ograniczam sie w jedzeniu na sniadanie 2 kanapki i woda pozniej okolo 10.30 mam przerwe to jedna kanapke i woda pozniej dopiero jak przychodze z pracy to jem obiad staram sie tak przed 18sta i juz nic do ranna tylko woda jaknarazie poszlo 6.5kg

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 20:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we wszystkich tkankach ciała. Suplementacja glicerolem zwiększa jego stężenie we krwi i mięśniach, co powoduje rodzaj zatrzymania wody, które trwa godziny. W rezultacie woda nie będzie usunięta dopóki występuje zbyt duży poziom glicerolu. Jeśli ładowanie glicerolem jest połączone ze solą / aldosteronem / strategią wody przed zawodami, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 15:29:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 15 dag boczku, sól, cukier, papryka w proszku. W małej ilości stopionego boczku zrumienić cebulę pokrajaną w drobną kostkę. Oprószyć papryką i zalać szklanką wody. Gdy woda niemal wyparuje, dolać śmietanę rozmieszaną z mąką. Zagotować. Do wrzącej śmietany włożyć oczyszczonego, umytego i pokrajanego w dzwonka karpia oraz ziemniaki – [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 12:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Moja dieta i trening pn-pt: 5.50 bcaa fitmax z eaa 30-40 minut rowerek woda Posiłek I (7:30): mleko 0,5% ok 100 ml + ok 100 ml mleko sojowe + miarka białka dymatize + 1/2 woreczka brązowego ryżu + 2 łyżki muesli czekoladowe herbata zielona herbata owocowa Posiłek II (10:00): wędlina drobiowa o zawartości mięsa powyżej 90% i tłuszczu ok 3-4% ok [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 13:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    5.50 bcaa fitmax z eaa 30-40 minut rowerek woda OK Posiłek I (7:30): mleko 0,5% ok 100 ml + ok 100 ml mleko sojowe + miarka białka dymatize + 1/2 woreczka brązowego ryżu + 2 łyżki muesli czekoladowe herbata zielona herbata owocowa //Po co Ci mleko sojowe? Muesli jeśli już, to rób sama. Dodaj do tego tran i warzywa. Posiłek II (10:00): wędlina [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    wiec spotkal sie ktos czy nie . jak rozmieszalem z bialym pylem to zrobila sie woda. srodek nie powinien byc metny . zabielony? ten rozrobiony juz w strzykawce?

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 21:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Dziwna sprawa, takimi akcjami tylko sobie szkodza. Bije titana juz jakis czas i wszystko git jak narazie, srodki na wysokim poziomie a soczek jak woda wchodzi , sprawdzilem jakies 30 opakowan z moich zapasow , na szczescie zadne odlamki nie plywają xD

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 10:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Bił ktoś takie wino? mam 6 strzałek tego i 100 tabsów z alpha.... Wolę bić, ale mam pytania: Bardzo boli dupa? rozumiem że mam to zamieszać aby woda i "mleko" były jedną substancją? Igła 6 nie starczy by podać w dupe? Najbardziej mnie interesuje czy boli. /SFD/Images/2015/3/29/0ba5dc28c2af483ba5d617a8b446001c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 23:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Bił ktoś takie wino? mam 6 strzałek tego i 100 tabsów z alpha.... Wolę bić, ale mam pytania: Bardzo boli dupa? rozumiem że mam to zamieszać aby woda i "mleko" były jedną substancją? Igła 6 nie starczy by podać w dupe? Najbardziej mnie interesuje czy boli. /SFD/Images/2015/3/29/0ba5dc28c2af483ba5d617a8b446001c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 19:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)