woda

[...] jak jej bedziesz pilnowala %-) ja sie ostatnio czesto zapominam i wychodzi mi po 2,5 L na dzien, a mialam pic 3...spadkow z cm juz 3 tydzien nie widac, takze wszystko gro i chucy :)) ja sobie ustawilam 1,5l na razie bo pijalam o 0.5l dziennie u mnie tez sobie na razie stoi co spadlo to troche wrocilo ale @sie zbliza wiec mam nadzieje ze to woda

[...] i chucy :)) ja sobie ustawilam 1,5l na razie bo pijalam o 0.5l dziennie u mnie tez sobie na razie stoi co spadlo to troche wrocilo ale @sie zbliza wiec mam nadzieje ze to woda ja troche olalam poprzedni tydzien...w sumie to nawet bardzo @-| a poza tym od tygodnia tez mam @. Mam nadzieje, ze w przyszlym tyg cos juz poleci, bo jak nie to sie [...]

a tą wodę to liczycie wszystkie płyny czy płyny + woda?

woda to wada... + reszta: herbata, kawa

woda to wada... + reszta: herbata, kawa Pamiętam jak Marta opiórkała Poran za zbyt dużą ilość herbaty. I powiedziała że za każdą wypitą szklankę herbaty należy wypić szklankę wody..

woda to wada... + reszta: herbata, kawa Pamiętam jak Marta opiórkała Poran za zbyt dużą ilość herbaty. I powiedziała że za każdą wypitą szklankę herbaty należy wypić szklankę wody.. NO DLATEGO MOWIE, ZE JA JAKO PLYNY GLOWNIE TO LICZE WODĘ. reszta to dodatki.. tak samo jest z kawa: szklanka kawy = szklanka wiecej wody

woda to wada... + reszta: herbata, kawa Pamiętam jak Marta opiórkała Poran za zbyt dużą ilość herbaty. I powiedziała że za każdą wypitą szklankę herbaty należy wypić szklankę wody.. Za herbatę tyż? :-O za kawulca to staram się pić.... ale jak jeszcze za herbatę, to nie wyrobię z objętością bebzola 8-)

woda to wada... + reszta: herbata, kawa Pamiętam jak Marta opiórkała Poran za zbyt dużą ilość herbaty. I powiedziała że za każdą wypitą szklankę herbaty należy wypić szklankę wody.. NO DLATEGO MOWIE, ZE JA JAKO PLYNY GLOWNIE TO LICZE WODĘ. reszta to dodatki.. tak samo jest z kawa: szklanka kawy = szklanka wiecej wody A z kawą to nie tak jak z [...]

zreszta.. zle pita woda rowniez :-D

bo zupa niby też woda:-)

ja tyż mienso dopiero na talerzu solę. muszę spróbować tak z ta kaczka. ja wlasciwie to nigdy nie smazylam. a do podduszania zalewasz woda?

Dzisiaj na sniadanie zrobilem sobie dosyc gruby omlet z 4 jajek. Przerwrócil sie raczej bez problemu. Zmielone łatki owsiane wymieszalem z kakem i orzechami. Rozrobilem z woda i wyszedł z tego taki mus. Zawinalem placka z musem. Smak genialny. Pomysl na placka z samych jajek tez genialny

czyli widze ze wszystkich omletów nie znasz.. jajka rozbełtane z woda/mlekiem i usmażone to również omlet.. chodziłem do gastronoma na profil kucharz wiec troche mnie tam nauczyli.. nawet na próbnym egzaminie zawodowym miałem taką potrawe jak Omlet.. wiec chyba dobrze pisze..

2016.07.07 Na wadze 96kg. Lecimy dalej. Woda schodzi. Jak zleci te 6kg do limitu powinno być sucho :-) /SFD/Images/2016/7/7/e2d524614c8d4b348747da7d6ca9357c.jpg /SFD/Images/2016/7/7/6b7d624905fe4ea1aaaea8d6eee44f40.jpg

[...] być max wysuszony, nawet kosztem pełności, do tego dochodzi walka z limitem wagowym, i nie mogę sobie pozwolić na trzymanie teścia do końca na wysokim poziomie. Jak ktoś wychodzi w ciężkiej, bez spokojnie wchodzi w limit, to wiadomo że odstawiać nie musi, a nawet nie powinien, bo szkoda tracić pełności. Prawie cała woda i tak zejdzie po letro.

Na brzuchu siedzi wody dużo i skóra została po grubasku :)) Zobaczymy co będzie jak woda zejdzie. Powinno się ciut poprawić.

To do tamizy z nim póki woda wysoka

w aptece idzie kupić jakieś kiełki czy nasiona, po zażyciu i popiciu wodą zaczynają pęcznieć automatycznie zapychając naszego potwora :D

[...] zrobili redukcje w parę miesięcy, i to taki trochę plaskacz w twarz dla mnie %-) 6 miechów siłki, liczenie co do grama, nie głodowanie, nie obżeranie się, produkty eko sreko, systematyczny ciężki trening FBW, i chvj. Waga 2-3 kg spadła : D się kiedyś jarałem spadkiem wagi, no ale to woda.... Jakoś mi się odechciało jutro ćwiczyć. Idę na pizzę.

Jak zjem 300-500 kalori wiecej niz powinienem to odlozy sie woda tak jak na czitaach czy nie :D?