woda

[...] było ze trzech takich. Myślę że te nogi jeszcze trzeba sporo do***ac a czasu juz na to bardzo mało więc tylko wyseparowac i liczyc ze bedzie dobrze. Z wagą tez jest tak ze przy odwadnianiu sporo leci tak więc fat+woda w dół i mysle ze sporo kg zejdzie ale obawiam sie ze 30 nie da rady. Tak czy inaczej powodzenia życzę i zapewne pojadę obejrzec

Dla mnie nie warto, jakbym miał mięo robić kilka godzin, pobór energi, gaz woda, by pewnie wzrosły, czekanie na jedzenie, dla mnie to nie jest dobra opcja, ostatnio były food tracki u mnie i mieli jakieś burgery czy inne mięsa co mięso było gotowane 12 i 24 godziny i jakoś lepsze to nie było, chyba że to taki chwyt tylko a normalne dali.

Przepis mega z 0.5kg indora zrobilem trzy pierwszego smazylem na odrobinie oliwy i byl soczysty dwa pozostale w piekarniku z opiekaniem z gory - lekko suche, ale nie podlalem woda, Sog

kopt chodzi o to, że LBM to beztłuszczowa masa ciała, tak jak napisałeś, ale to nie jest to samo co sucha. LBM = masa ciała - tkanka tłuszczowa Sucha = masa ciała - tkanka tłuszczowa - woda , czyli już coś innego, dlatego nie można stawiać znaku równości między LBM a suchą.

ja stosuje w kombinacji z wodą: -nie wysusza -nie nawilża (przynajmniej mnie) -nie podrażnia -nie pozostaje żadna warstwa -jest dosyć wydajny, stosuje go około 3 tyg i zużyłem jakieś 20-30% Ogólnie jeśli chodzi o jego właściwość czyszczenia skóry/pozostawiania jej świeższej to nie wypada najlepiej na tle konkurencji, ale jest jego jeden wielki [...]

Możesz wypić po, suplementy teraz są dość słodkie ale tak nie zapychają jak są wymieszane z wodą, a nie z mlekiem.

Wiem, dlatego w porę się opamiętałem i nie uległem namowom ulańców, że masa to masa i nie ważne ile w brzuchu, ważne ile w łapie, a potem się zredukuje :D. Obciąłem te kalorie troszkę, wyczyscilem miskę, ostatnio praktycznie codziennie wpadaly jakieś tosty itp. Rezygnuje z gainera, dodaje 50gr ryżu do jednego z posiłków i wpc do owsianki czy tam [...]

lekarze u nas są zacofani jeśli chodzi o te sprawy złamane igły?? gdzie to słyszałeś??%-) igła domięsniowa 6*30 mm będzie ok podgrzej lekko olej przed wbiciem łatwiej się wstrzyknie ( tylko trochę podgrzej) hcg domięśniowo to możesz i 5 bić bo to woda i idzie bez problemowo,większość osób hcg wbija podskórnie insulinówkami

Na początku leciała woda, stąd szybki spadek wagi, później nie jest już tak łatwo.

[...] z treningu ;) 1 godzine i 15 minut trwał siłowy a później godzine na rowerku i 30 minut biegać ;) Dzisiaj już po 3 posiłkach z ciekawości się zważyłem i... 111,5 kg! w 2 dni 2kg? Pewnie większość to woda ale zawsze coś :P Nie mogę się doczekać jak zejdę do magicznego 2 cyfrowego wyniku ale mam nadzieję iż uda się to już może na początku maja? :)

następnym razem wywal słonecznik z pierwszego posiłku a daj oliwę do białka na noc. W ogóle też zmieniłbym kolejność na: białko a przed snem mozarella. Mogłeś podzielić na równe porcje tą łopatke cielęcą. Bo 70g to trochę za mało. Po 110g było by git wtedy na posiłek. Mleka też sporo dajesz, a laktoza nie sprzyja :-)). Muszę zainwestować w lepsze [...]

http://img40.imageshack.us/img40/3218/dzie12.png Żarełko: http://img138.imageshack.us/img138/8355/zarcie12.png http://img846.imageshack.us/img846/931/zarcie122.png Zgodnie z doradzeniami obciąłem mleko. Leję teraz mniej mleka i uzupełniam wodą}:-( Posiłków nie zamieniłem niestety bo dzisiaj biegałem dopiero o 19, a nie chciałem pchać w siebie [...]

jak bedziesz miał jeszczę chęci, to trening domatora w międzyczasie nie zaszkodzi (np po południu w te dni co masz po poludniu tylko ciągłą 6-8km do zrobienia) IV tydzień - kończy się wyjazd, trzeba trochę odpocząć. rób mniej wiecej to samo co w II i III tyg, objetościowo ja bardzo nie zmniejszaj ale rób wszystko spokojniej. W sierpniu staraj się [...]

[...] coś powiedzieć, tak naprawdę dopiero teraz się powinien rozkręcić. Pierwsze 2 tygodnie oslabienie organizmu i choroba :( ogólnie samopoczucie psychiczne na plus, większa pewność siebie opanowanie i 0 stresu. Czuję lepsze nabicie mięśniowe pewnie woda się już pompuje ^^ a co siły i przyrostow masy to dopiero teraz będę to obserwował co tydzień.

Już mnie wystarczająco podlało woda zależy mi bardziej na suchym solidnym mięśniu a z tego co czytałem turanabol jest lepszy w tym przypadku. Choć miało to by być 2 kg mięśnia dobrej jakości to wolę to niż 6 kg słabej jakości która i tak spadnie, pozatym jestem przeciwnikiem mety i nigdy jej nie wezmę dla mnie to shit

Już mnie wystarczająco podlało woda zależy mi bardziej na suchym solidnym mięśniu a z tego co czytałem turanabol jest lepszy w tym przypadku. Choć miało to by być 2 kg mięśnia dobrej jakości to wolę to niż 6 kg słabej jakości która i tak spadnie, pozatym jestem przeciwnikiem mety i nigdy jej nie wezmę dla mnie to shit Widać sporo siedzisz w [...]

w piwnicy obok (mojej) ida jakies rury w nich ciepla woda leci , nigdy za zimno tam nie bylo

[...] Mam wała jak nic, pomimo ze osoba od ktorej wzialem zarzekala sie na wlasna matke ze towar aptweczny. Towar moze i byl apteczny no ale w moich rekach to nie wiem co to jest. W ampułce płyn gesty i przezroczysty jak woda. W smaku niby cos tam szczypie. A teraz powiedzcie co jest najpewniejsze zeby wziasc z testosteronu o długim działaniu ??

Witam. Melduję, że było dzis ok . Mam tylko niestety pytania: 1. czy w zadaniu "3*50 NN zm bez delf./50 gleich" gleich też same NN? 2. Pojutrze mam ćw.tech do zmiennego. Przejrzałam wątki eproma (wyrazy podziękowania za dobrą robotę i podziwu przy okazji) i roi się tam od różnych ćwiczeń. Przy kraulu nie mam problemu - będę ćwiczyć [...]

To co kupiłeś z pewnością nie pomoze na nerki a bardziej może zaszkodzić co pokażą wyniki kiedy nerki są zdrowe. Nerki doskonale sobie radzą przy prawidłowym zdrowym funkcjonowaniu organizmu, a to jest dieta/aktywność/nawadnianie wodą/regeneracja-sen/brak tytoniu//narko/alco. Wystarczy.