sylwetka

Sylwetka i forma kozak Jeśli będzie pro, to numer 1 w Polsce

[...] Nie wystarczy jeść po prostu dużo, tak jak na redukcji nie wystarczy jeść mało. Zatem trzeba wywalić wszystkie śmieci z menu. Czyste, solidne jedzenie+ porządne ćwiczenia siłowe i sylwetka nabierze odpowiedniego kształtu. Na takim jedzeniu nie poprawisz jakości ciała. :-) Tylko czeka Cię ogromna praca i zmiana nawyków o 180 stopni. Powodzenia :-)

Cioteczko, jak to nie widać nic na zdjęciach8-O...spadło w talii i plecy ładnego kształtu nabrały:-)), a przez to cała sylwetka na duuuuuuży plus:-))!!! :-) Gratuluję !!!

fota od boku - pierwsze skojarzenie - lessie dobra estetyczna sylwetka - na dupcing jak znalazl btw podaj wymiary i hapaj soga - a jak !

sylwetka b.dobra , wszelkie proporcje i estetyka na duży + sog się należy

Podoba mi sie sylwetka i SOG'a dam.

sylwetka estetyczna! dupczenie mórowane

Znajomy wlasnie je ture solo, 40mg chyba i widac ze sylwetka na plus ale on wygladal bardzo slabo przed cyklem, w sumied alej slabo wyglada ale poprawe widac. Jak by z pasa mu spadlo a w lapy i bary poszlo. Tak to wizualnie w skrocie wyglada z mojej perspektywy.

piekna sylwetka ale bicki troche niekształtne:)

witam! wie ktoś może co sie dzieje z utorem tego tematu? dawno nie było go na forum a z tego co pamietam kiedys dużo sie udzielał i pomógł wielu ludziom... zeby nie było spamu to sylwetka ekstra tak chciał bym wyglądać hehe

hahahahhaha. ;-) eee to ja czuję, że mam moc w ręcach, tyle że sylwetka bociana, ot co. ;-)

ale widzę, że laski konkursowe cisną konkretnie:-D ile jeszcze zostało do końca? 2 czy 3 tygodnie? a Ciebie Ruda to podziwiam, z tego co kojarzę to chyba od zeszłej jesieni nieprzerwanie w ścisłych reżimach dietetyczno-treningowych. pewnie sylwetka na koniec konkursu będzie miód malina ;-D

Saidek - najlepsze jest to, że w życiu bym nie powiedziała, że to ta sama sylwetka (obecnie i wtedy po redukcji). Mięso zmieniło wszystko. Ja pieprzę...cudownie wręcz%-)

Tam będą ochy i achy. Sylwetka fit w końcu ;-]

cze, pisze w imieniu kolegi, bo ma pytanie, czy sylwetka jaka ma Ryan Terry jest mozliwa do osiagniecia w naturalnym sposob? Oraz czy jego transformacja 3-letnia, jaka zamieszcze nizej jest prawdziwa, czy tez nie. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d056210b4a314fc4835c0bbb20171eb8.jpg Zmieniony przez - VarmUp w dniu 2014-08-12 11:17:43

Zwichnięcie przednie lewego barku + pęknięty obrąbek (4 miesiące po kontuzji), leczenie u lekarza - zakończone Czy rozsądny trening i rozrost mięśni w obrębie tegoż to barku ustabilizuje go? Chciałbym, zacząć od jakiś ćwiczeń zapobiegawczych nawykowemu zwichnięciu barku ( jeśli takie istnieją). Sylwetka jaka mnie interesuje, to szczupła [...]

Dudus7 jak robiłeś online to olej to chyba że liczyłeś fałdomierzem, druga sprawa to jak ten bf się rozkłada na ciele, fota będzie najlepsza do oceny, tylko bez zbędnych napinek i cala sylwetka, przód, bok, tył też moze być Kacperots12334 daj przy skroniach np, może być przy uszach również

Ale dziewczyny, pokazałam to mojemu facetowi http://www.bodybuilding.com/fun/body-transformation-disappearing-body-fat.html z pytaniem czy podoba mu się sylwetka po prawej. Stwierdził, że żył z mamutem to jak będe wyglądać jak ta po prawej to też będzie mnie kochał :P Za mamuta mu dosolę dziś rybę szczodrze.

Jade juz 8 tydz na fbw. Odczuwam progres sily, sylwetka tez sie zmienila na lepsza, ale chckalbym cos zmienic. Zastanawiam sie nad kompleksami metabolicznymi 2x week i 1x week ciezki trening silowy ( przysiady, wyciskanie plaska, wioslowanie i wyciskanie zolnierskie) przez okres 8-12 tyg nastepnie tydzien odpoczynku i piwrot do swojego systemu [...]

Redukcja jak nic , na co ci cisnac 10kg gdzie przy tej tkance tluszczowej masy miesniowej nie zbudujesz, wiem ze fajnie jest jak obciska cir.koszula alr nie o to w tym chodzi , a widze ze jakbys zrobil porzsdna redukcje to naprawde sylwetka by wyszla zaista:)