Ej spoko post. - ten pierwszy... ale podsumówujac ... napisz mi prosze... co najbardziej tzrzeba wpier#$% zeby przytyc... Stary zabardzo nie wiem, nie orientuje sie ... ale zaczne cwiczyc.. za jakis czas.. pzdr
Również i ja pozwolę sobie wysłać post do tego tak obszernego ale jakże ważnego tematu jakim jest odżywianie. Przedmówca stwiedził, że "podstawą sukcesu jest zdrowe i systematyczne jedzenie". Ja bym dodał, że owo stwiedzenie nie tylko ma dotyczyć ćwiczących ale ma zastosowanie uniwersalne dla homo sapiens. To jest wykładnia mojej tezy [...]
Witam dzisiaj się dopiero zarejestrowłem na forum ;] Mam ogramnie ważne pytanie do specjalistów(a widze że ten post jest tym o czym mi chodziło)otóż: chciałbym koniecznie przybrać na masie,ponieważ jestem strasznie szczypły i nie chodzi mi o to żeby ważyć i wyglądać newieadomo jak chciałbym poprostu troszke bradziej proporcjonalniej wygladać(mam [...]
Panowie oboje jak nie ten post to czytajcie uważnie ten - Podstawy układania diety bo powtarzać się 100 razy to jest trochę denerwujące. pozdrawiam i myślcie troche
1. Post - Trzeba jeść więcej żelatyny... 2. Post - Galaretki, kiśle etc. Wiesz co znaczy etc? Czy to było w jednym poście gdzie pisałem kisiel = żelatyna? OMG. Pzdr..
3 pytania co do CN: 1. Czy 7 dnia jemy normalnie te ~ 30 g WW, czy post i uczta po treningu? 2. Okno anaboliczne ma trwać 6 - 8h, czy 2-3h mniej robią jakąś kolosalną różnicę? 3. Jest jakiś minimalny limit WW które powinno się przyjąć żeby całość miała sens? I czy mogą to być 2 posiłki?
[...] i leciec na silownie. I moje pytanie brzmialo Czy taka opcja jest warta zastosowania dla yohy czy optymalniej jest zarzucic pelnowartosciowy posilek po sw i nie bawic sie w post po treningowy dla yohy. Jeszcze pozostsje jedna opcja ze po treningu sw daje sam b+f i zarzucam ta yohe,po czym lece na swoj trening silowy. Wiec sa 3 opcje nad ktorymi [...]
Miód ekipa od Gainera , z zielonymi wciąż się spiera. Spam post Pozdrowienia od Gainera dla zielonegoo - Lidera. Spam post System banów to rudera, spam na sile wciąż przybiera. Spam post Ta ekipa max jest szczera, witaj w klimacie gainera. Spam post Ostre wzroty jak siekiera , czuj w klimacie się gainera. Spam post To jest nasza atmosfera , niech [...]
[...] młodziej. - W pierwszym półroczu odzyskałam @, w drugim mi się wyregulowała. - Zrobiłam przegląd generalny organizmu i jestem okaz zdrowia. - Zdecydowanie zmieniła mi się postawa; prościej i dumniej się noszę ;-) Pierś do przodu, plecy proste, głowa zadarta (a kiedyś stara, a przecież młoda, zmęczona i przygarbiona kilogramami kobieta). [...]
[...] zadowolony z ich środków :-)) wykonanie plus jakość naprawdę bardzo dobra...śmiało możesz inwestować :-)) Tu masz 2 linki... wrzuciłem zdjęcia Nandy jak by chciał ktoś porównać... https://www.sfd.pl/ORYGINAŁ_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s1841.html https://www.sfd.pl/ORYGINAŁ_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s1881.html#post-18833475
[...] widzialem jeszcze ,bo te po 200szzt to ja wiem ze dzialaly https://www.sfd.pl/BM_PHARMACEUTICALS_2017_%5Bnew_design%5D_1ml%2Fvial_%E2%80%93_temat_zbiorczy_-t1153083-s3.html#post-18672031 I 200x jak sam już wiesz git, tak samo 100x dobre, opakowanie się zmieniło jakość bdb została. Panowie potrzebna pomoc planuje zrobic zapas mam kilka labów do [...]
Czy ktoś leci npp tego Kuwait-pro? U mnie chłopacy lecą różne środki tej firmy i za pewne NPP również , są bardzo zadowoleni... Sam odpalam od jutra kilka środków z tego labu.... Post wyżej masz link , tam są wrzucone badania ktore wyszły naprawdę bardzo dobrze :-)) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-02-21 12:34:30
[...] Na tych po 200 byly zdrapki na tych po 100 tylko kod QR bez holo. Moge wrzucic fotki ktos pomoze? W tym drugim dziale sa tematy z labami tam mozesz porownac albo i wrzucic fotki ,tutaj masz Bm jak juz o ten lab pytasz : https://www.sfd.pl/BM_PHARMACEUTICALS_2017_%5Bnew_design%5D_1ml%2Fvial_%E2%80%93_temat_zbiorczy_-t1153083-s3.html#post-18672031
chcialem wstawic jeszcze jedno zdjecie gdzie popukalem w ampy bo tez to zauwazylem ale juz oczywiscie mi zablokowali wstawianie zdjec to samo jest z deka nandy 10 amp kazda sie rozni dalem juz post ale czeka na akceptacje jak go nie puszcza znaczy ze nie mozna wydawac na tym forum prawdziwej opinii
Zaraz wylapiesz bana za brak czytania regulaminu i sianie zamętu,taki post nie dostanie akceptacji bo jest tam jeden zbiorczy temat do wrzucania zdjęć . I tak już jest od kilku lat .tak więc dostosuj się do regulaminu i zdjęcia wrzuć gdzie potrzeba .
Robimy masę
