post

Trzynastego uciekam przed czarnymi kotami.Gdy idę chodnikiem to muszę iść tak,żeby nie nadepnąć na żadną linię,bo nieszczęście gotoweGeneralnie oglądam się cały czas,czy nie dogania mnie niejaki pan Pech,no jeszcze trzynastego jest kilka takich tam rzeczy do unikaniaWszystkiego nie napiszę,bo post byłby za krótki

Jej każdy post wygląda tak samo…. masakra

Wasal (to jest na Twój post w TCHP) Wawel na dzidzie jeszcze jestem niedojrzały i w ogóle,ale jakąś ładną angielką bym nie pogardził chyba pojde na łowy w sobote

przedostatni post 8-) http://www.sfd.pl/W_kuchni_rowery%2Cszpam_i_bajery_-t1029992-s141.html

i kolejny glupi post Chce zamowic sobie to: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=222 i to: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=274 i teraz moje pytanie czy takie dawkowanie jest dobre?? Dni treningowe: Kreatyna rano na czczo 5g po treningu 5g Gainer przed treningiem 40g po treningu 40g Z gory dzieki POzdr:)

to mi pojechał to chyba jest spam post a nie kółko żywego różańca Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-06-30 16:49:04

np luknij pierwszy post w gainerku

który to już jest post?:D

Zawodny jaki ty tu porzadek pilnujesz? To ze zalozyles ten spam post nie zobowiazuje cie do rozdawania banow przez kolegow i rzadzenia sie tutaj... chcesz troche ochlonac po raz kolejny?

Na poczatek dieta http://www.sfd.pl/temat191365/ masz tutaj post Sachema! Jesli dopiero zaczynasz chodzic na silownie to niepotrzebne sa ci zadne odzywki typu kreatyna ani gainery !! Dobra dieta i trening wystarcza! Na poczatku radzilbym ci ogolnorozwojowke, szczegolnie po kontuzji. Pewnie sie obijales i nic nie robiles przez ten czas A6W [...]

[...] taki, ze na koncu wieszal sie na swoim psie a ten nie puszczal opony(kumpel dosc duzy). Sytuacja skonczyla sie tak,ze kumpel poszedl do chaty, zajal sie czyms tam i co chwile spogladal czy jego pit dalej wisi0wisial ponad godzine:) Jeszcze jedno male post scriptum-Wegrzy twierdza,ze ta akcja ze skrecaniem karku nie dziala na psy niskie(np pity).

[...] przyznam Ci rację. Albo napisz mi w mailu co Ci się nie podoba. A nie - wylewasz swoje żale publicznie w dziale do tego nie przeznaczonym. I co, mam teraz skasować Twój post i dać Ci ostrzeżenie? Czy może celowo ccesz uchodzić za Robin Hooda - obrońcę uciśnionych? W C/S zrobił się straszny burdel i czas nad tym zacząć panować. Nie piszę tego [...]

29.2. DT /SFD/Images/2016/3/1/9ea0706f93764bf68733a308077baba2.png Następny taki trening za 4 lata;) Coś podokładałem, niedużo, ale te przerwy minutowe nie dają odpocząć. Przysiad 12pow. z minutowymi przerwami to już wogle słaby pomysł, chyba trzeba tu te przerwy wydłużyć.Wyciskanie na bary, bez pracy nogami, bez pośpiechu i mamy 20kg ehh :p I na [...]

1.03. DNT Pizgało dzisiaj w pracy niemiłosiernie, mam nadzieje, że jutro będzie inaczej. Wieczorem dalszy ciąg Californication. Dzień bez treningu więc nie ma o czym się zbytnio rozpisywac. /SFD/Images/2016/3/1/a50b2a1c469c4f859e3b490ed21df39d.png 20s przysiadów 20s pajacyków 20s pompek 20s przysiadów Zamarzałem;) [...]

7.03 DT Skończyliśmy przedostatni sezon Californication wieczorem. Teraz przerwa, bo kończyć ten serial jest mi po prostu szkoda. Niedawno jak burza przelecieliśmy przez Pitbulla i tez mi szkoda, że już nie zobaczę tych bohaterów;) Wczoraj dowiedziałem się o konkursie w dziale, może wystartuję, może będzie to jakimś kopem, na nic nie licze, bo u [...]

nie ma supli na IF i innych spalacze,termogeniki moga byc bardziej pomocne niż w przypadku normalnej diety,gdyż nic nie jemy,wiec insulina jest nisko a ona hamuje działanie części suplementów wiec teoretycznie mając ją nisko - taki spalacz działa na 100% choc sam post sam w sobie juz jest spalaczem

Body edytując mój post w ten sposób pokazałeś klasę, naprawdę, sog ci się należy jak nic, no i literacka nagroda nobla.

Jarrus,czytałeś post typa,który został skasowany? Połowa tego co mi zarzuca,nie dotyczy mojej aktywności.Schizofrenik jakiś.

[...] do czasu pierwszego gwizdka w tej lidze . Taka moja mala sugestia (z checia cos takiego zrobie w moim typerze) edit - No patrz Kaczy czytasz mi w myslach - pisalem ten post i nie widzialem twojej poprzedniej wypowiedzi edit 2 - to jedynia taka mala sugestia. Przedyskutujmy to tutaj wlasnie i proponuje aby te typery byly [...]

lodzianin a co Ci sie stalo? :-( Pisze post wyzej ze Córka dostała piłka w głowe ja p******e trzeba czytac wystarczy chwile poswiecic