kwestia

[...] dobrze na treningach jak i poza nimi zażywając ten suplement) 2. Whey Protein 81+ 2250g (truskawkowy smak) a) smak: 9/10 ( zależy kto co lubi i czy z mlekiem czy z wodą , kwestia gustu słodkości piłem bardziej słodkie białka , ale te mi bardzo smakuje bo właśnie nie jest przesłodzone i nawet z wodą jest bardzo smaczne) b) rozpuszczalność:9/10 [...]

[...] wiec teoretycznie 100 mg wystarczy, jednak produkty które można w PL dostać mają dawki nawet 500 mg per caps a zalecane jest nawet 3 kapsy dziennie, wiec nie wiem czy to kwestia standaryzacji czy czegoś innego. Ja polecam 3x125 mg bo o takim produkcie myślę i jest to dawka już na tyle skuteczna że osoby sobie chwalą. Co do synefryny, nie [...]

ćwiczenia masz babskie, więc ładować 2+ g /kg białka nie ma sensu, 1,5 to już "aż ponad to". + druga kwestia o której napiszę niżej. Z taką tabatą którą Ty robisz...lepiej pośpij te parę minut dłużej, lepiej na tym wyjdziesz. Po dobrej tabacie masz srać pod siebie przez tydzień a nie robić ją cały tydzień. kcal za mało, nawet jeżeli bf [...]

[...] przez - Marcello03 w dniu 2017-03-08 15:51:19 Zmieniony przez - Marcello03 w dniu 2017-03-08 15:52:29 Zmieniony przez - Marcello03 w dniu 2017-03-08 15:53:25 Wszystko kwestia dawki testa... Jak aplikujesz fizjologiczne ilości, to organizm traktuje to jak piszesz jako " podstawowy produkt do życia codziennego". Jak zwiększasz robi się z [...]

[...] liczbe powtórzeń kosztem cieżaru-no chyba, że na sztandze miałoby już prawie nic nie zostać, to co innego. "CZW rdl 5 x 6-8 drążek 4 x 8 " A tutaj powraca kwestia tego, że BartoO podciągnie sie bodajże trzy razy...Podobnie słaby wynik będzie miał na pompkach na poręczach. Dlatego rozważałem dwie opcje-zamienić te ćwiczenia na [...]

[...] Po treningu 2g wit C Przed snem 2kaps ZMA Witaj :) na pierwszy rzut oka widać, że tą dietę to bidną masz, szczególnie w tłuszczach. Pozdrawiam. Kwestia diety, treningu i suplementacji to kwestia o, którą sie nie martwię. Nadzoruje mnie odpowiednia osoba, do której mam pełne zaufanie ;-) Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2016-01-03 13:17:02

"W wieku 22 lat bez doświadczenia zawodniczego zostałeś OFICJALNYM instruktorem JKD?" - dla mnie ta kwestia zamyka temat. Jestem w stanie łyknąć takiego instruktora w przypadku stylów/metod walki gdzie jest konfrontacja w w miarę realnej formule, chvj niech tam będzie - nawet w sportowej formule. Tzn. Jest kolo, sprawdzał się w [...]

Potem zdaje się HST, dwa mezocykle, jak dla mnie porażka. Napisz dlaczego HST było u ciebie porażką. Może to tylko kwestia psychiki, ale to strasznie trudno oddzielić, znaczy pozbyć się wpływu psychiki na percepcję zdarzeń. Jak dla mnie po prostu zerowe efekty, znaczy nie większe niż przy innych rodzajach treningu, a może i mniejsze. I o ile w [...]

kwestia zostala juz poruszona jedna lub dwie strony wczesniej kwetstie wplywu na tarczyce wyjasnil Jabi, ja wspomnialem za to o alergizujacym dzialaniu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 17:17:08

co do przetworow mlecznych - to jest to kwestia indywidualna, pewna grupa osob zle reaguje na duzy udzial nabialu w diecie i nie jest to spowodowane tylko i wylacznie laktozą. silnym alergenami migą byc bialka mleka (Beta-laktoglobulina, kazeina). dosc intrygujacy ten test ze spozywaniem tylko jednego zrodla bialek porzez jakis okres czasu. nie [...]

[...] w tym że odstrzelimy pare bo one się męczą na tak małym terenie(bądż komuś tam zagrażają,w co wątpie) Powtarzam,co innego gdy zwierze jest chore,niebezpieczne(chodz i tu kwestia jest mocno dyskusyjna,bo jak jakis kretyn zacznie se domek budować zaraz koło jaskini niedżwiedzicy z małymi to dlaczego ma później legalnie niedżwiedzice odstrzelić [...]

[...] energie z powodu stresu i braku doswiadczenia. kolejna bzdura-gosc 180 cm na 180 kg-tak aktualnie wazy albo i wiecej a pudzian 118 kg na 186 cm..... to mowi wszystko-to nie kwestia wyraznych czy mniej wyraznych miesni-to kwestia chorobliwej otylosci,problemow z podstawowymi czynnosciami zyciowymi(ubranie sie,zalozenie butow-ciekawe czy jeszcze [...]

Ja po lekturze paru artykułów o wpływie na progres, na testosteron itd. alkoholu nie tykam, chociaż mam ochotę Jak to mówią połamania gryfów na zawodach Ze resztę komentarzy także dziękuję, ciężary są jeszcze leszczowe nie kosmiczne - jakieś tam 240 na klatę i 220 w siadzie przednim - to byłoby coś ARTIBOY - no całe szczęście, że ekipa jest - [...]

[...] (przy kasie cena pierwszego modelu nagle wzrosła o 20 zł na co powiedziałem - nie ma mowy). To jak porąbane są wymiary i dopasowywanie poszczególnych modeli - to inna kwestia Cały trening przy za***istej regeneracji po jeździe pociągiem - ale jakoś dało radę. Porcja NO-XPLODE + XS - czyni cuda Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-12 [...]

dobry wyglad to kwestia niezaniedbywania zadnej grupy miesni poziom sadla przy zdrowym trybie zycia jest... zdrowy konstytucji genetycznej nie zmienisz treningiem a cos takiego jak czubek bicepsa i podobne motywy istnieje tylko w wyobrazni fanow lektur fantastyki kulturystycznej takze czym jest "trening na wyglad"?

[...] razu po aerobach. Ja daję BCAA (XTENDA mam, tam trochę glutaminy też jest) przed aerobami (robię osobno), często dodatkowo po aerobach. Przed siłownią i po siłowni też daję. Ale kwestia finansowa. Na pewno dałbym BCAA od razu po treningu siłowym siłowym, a przed następującymi po nim aerobami. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-10 21:59:47

[...] się spotkać jakiegoś mistrza yong chun - wszak już po świecie się najeździłeś, z różnymi ludźmi miałeś przyjemność ćwiczyć, wielu oglądać :-? Nazywanie kogoś mistrzem, to kwestia mocno umowna, zwłaszcza gdy wiemy, że termin shifu/sifu, który u nas zwykle tłumaczony jest jako mistrz, w Chinach stosuje się np. zwracając się do taksówkarza, [...]

[...] ktore kojarze) nie wykazuja nic niepokojacego byly jakies o ile kojarze (. ) na szczurach przy wykorzystaniu MEGA dawek dla nas w mojej ocenie przelozenie jest zadne a kwestia za slodkie lub nie to kwestia wycwiczenia wlasnego smaku na diecie keto kazde ziarenko cukru smakuje jak niebo dla osob na diecie wysokoww i 6 lyzeczek cukru do [...]

obawiam się że w rzeczywistości kwestia czerpania spontanicznej przyjemności ze spontanicznego bicia nie do końca jest spontaniczną kwestią - bo czerpanie przyjemnosci wspólnej i spontanicznej niejako wymaga pewnej umowy,która wyklucza spontaniczność

[...] albo nie masz o tym zielonego pojecia... twoj wielki podziwiany Ferrigno, ktorego luybie naprawde... Przeciez twierze, ze w tej chwili mamy sytuacje odwrotna, ale to kwestia sedziowania, bo kulturystyka to takie wybory barbie, zalezy co sie sedziom spodoba. Oczywiste jest ze 2 metrowy facet nie bedzie mial proporcji dlugosci konczyn do [...]