kwestia

Trening FBW będzie najlepszym wyborem. Czyli trening całego ciaa na każdym treningu ;-) Fajnie że wprowadzasz lepsze rozwiązania żywieniowe, ale budowa sylwetko to też kwestia trzymania określonej kaloryczności diety i odpowiednich proporcji makroskładnikoww

nie napisałeś nic o sobie, także możemy równie dobrze odpowiedzieć że nie możesz, spożywaj 300g białka 150g tłuszczu i 700g węglowodanów, dobór ilości makroskładników to kwestia indywidualna zależna od danych które podasz w wypełnionej ankiecie, aczkolwiek w Twoim wieku nie musisz trzymać się restrykcji, wystarczą wskazówki żywieniowe [...]

Kwestia czy coś się tam nie rozwija że jest tak gwałtowna reakcja? Wrzod jakiś czy inny kwiatek..Problem się tyczy mojej panny ,nigdy nie widziałem takiej relacji po odrobinie przyprawy...:/ Zmieniony przez - acidm w dniu 2/23/2024 9:41:08 AM

Kwestia czy coś się tam nie rozwija że jest tak gwałtowna reakcja? Wrzod jakiś czy inny kwiatek..Problem się tyczy mojej panny ,nigdy nie widziałem takiej relacji po odrobinie przyprawy...:/ Zmieniony przez - acidm w dniu 2/23/2024 9:41:08 AM Każdy ma tez inna tolerancje na słone/kwaśne czy ostre. Jeden zje 5papryczk inny 0,5 i kwiczy. Chcesz [...]

[...] i na odwrót, srodowikso sprzyjajace redukcji fatu - sprzyja redukcji masy mięsniowej). W wiekszym stopniu są to sztuczki (wykorzystanie potencjały lc/rotacji weglowdanami, kwestia glikogen - kreatyna, pozbywanie sie odskornej wody), niz realny przyrost z redukcją. Oczywiscie rob jak uwazasz, nie chce bys moją ewentulną propozycje traktowal jako [...]

Spytaj ich czy im sie na mózg cos nie przerzuciło. To kwestia diety czego potrzebujesz, ale bez białka ciężko sie obyć.

kolejna kwestia, ze nie trzeba tez stosowac sie do zasady by jesc czesto, jednak faktycznie, jak ktos musi dostarczyc sporo kalorii, to robi sie to klopotliwe.

Kup w aptece magnez+potas, a jak mimo to nie bedzie przechodzic(oczywiscie nie od razu, kwestia paru dni) to skontaktuj sie z lekarzem

Kwestia gustu, ale i tak lepsze niż sam cukier

kwestia czy rozwolnienia nie dostaniesz.

Ososbiscie to bym wzial z 12 przed treningiem bo b.malo kofeiny raptem 100mg w 3caps. J/w zacznij od 2 caps przed treningiem i smialo mozesz dojsc do 6caps na dzien kwestia tylko oplacalnosci zakupu przy takim stosowaniu.

Juz nawet 200mg aptecznej zmniejsza libido a ile i jak to kwestia jednostki,podczas cyklu juz będziesz czuł...

tak. ale czy to bedzie masa miesniowa to juz inna kwestia.

to sa pytania z natury zgadywania, wiec nie umiem jednoznacznie napisac;-) zbyt wiele zmiennych i czynnikow, jak chocby sam stosunek wlokien miensiowych w samym mięśniu, a gdzie tu kwestia odzywiania czy samego charakteru i czestotliwosci treningow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-09 13:11:39

napisz cos wiecej o sobie, jak trenujesz? jakie aero robisz i ile czasu? jak wyglada kwestia diety?

dobre i tanie nie idze raczej w parze kwestia jak ktoś definiuje 'tanie' jedno jest pewne... na allegro nie szukaj tanich białek po kilka zł za kilogram

kwestia indywidualna - wypelnij ankiete wpierw bo nic szczegolowego o tobie nie wiemy.

jak sie przedstawia kwestia odżywiania? chcesz ciąć? czy stricte siła? co juz brałeś? Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-24 20:45:26

Ja też piłem różne Carbo, od dłuższego czasu tylko Vitalmax i jak dla mnie nie jest w ogóle za słodki. Ale smak to zawsze kwestia gustu. Natomiast z tego co wiem, to Ionto w płynie w opakowaniach 100ml są już w magazynie i jutro będziemy je mieć w sklepie.

ogolnie nie ma jako tako przeciwwskazan do stosowania kreatyny w Twoim wieku, kwestia bardziej dotyczy tego, czy faktycznie jest ona tym produktem, ktorego potrzbujesz, aby kreatyna zadzialala trzeba jej stworzyc ku temu warunki, jak odpowiedni trening silowy, czy dodatni bilans kaloryczny, co pozowli miesniom rosnac, jednak jest to rowniez [...]