dlaczego

[...] ;/ ? Ja mam taką rozpiskę 1. Klata , biceps, przedramię - dzień przerwy 2. Plecy, Triceps, brzuch -dzień przerwy 3. Barki, nogi, brzuch -dzień przerwy i znów klata, biceps, przedramie : zawsze jeden dzień przerwy i tak w kółko ćwiczę, dlaczego nie można nóg z innymi mięśniami ćwiczyć w jednym dniu i gdzie mógłbym dać nogi zamiast z barami ??

[...] ilość płynnych protein oraz zostali podzieleni na 2 i 6cio posiłkowe grupy. Natomiast konstrukcja ów badania była beznadziejna i chciałbym tutaj omówić parę przyczyn dlaczego tak uważam. Po pierwsze i najważniejsze, porównanie typu 2 kontra 6 posiłków dziennie nie jest realistyczne. Jak omówione zostało w The Protein Book, typowy posiłek [...]

Skad informacja ze tren jest toksyczny dla watroby i nerek? Sam zwiazek zadnej toksycznosci nie wykazuje, toksyczne raczej sa produkty powstajace przy jego przetwarzaniu (np. przy konwertacji Finaplixu uzywa sie metanol, ktory oczywiscie jest toksyczny). Uzycie czystego trenbolonu nie jest w zadnym przypadku toksyczne ani dla watroby ani dla [...]

dlaczego opisujecie same że tak powiem środki ktore sa dosyc popularne niech ktos poszuka czegos o nowych koksach przeciez sa tego 1000 siwal

Organizm nie umie już spalać tłuszczu, a to jest najlepsze paliwo. Jednym z powodów, dla których rośnie poziom cukru, jest to, ze komórki muszą go spalić, ale jeśli jest się odpornym na insulinę, to ten poziom musi wzrosnąć do ponad 300. Wtedy, w wyniku zmasowanej akcji trochę glukozy może dostać się do komórek i zostać użyta jako paliwo. Jeżeli [...]

Zaciekawila mnie jedna kwestia, prosze zwrocic uwage na fragmenty w nawiasach kwadratowych (ktore ja do tekstu wstawilem): "Może to być , ale jest od niej jeszcze gorsza." Kiedy robi się badania poziomu cukru we krwi, mierzy się tylko poziom glukozy, więc nie oznacza to, że nie podnosimy sobie poziomu fruktozy, czy galaktozy, która jest [...]

przeciez masz odpowiedz, hehe "Nie można sugerować się poziomem cukru we krwi, bo to tylko poziom glukozy, nie mierzy się poziomu fruktozy ani galaktozy, ale one wszystkie są szkodliwe. Dlaczego są szkodliwe? Po pierwsze, wiemy, że powodują wydzielanie insuliny, a za każdym razem, gdy wystawiamy się na działanie insuliny, to jakbyśmy chodzili [...]

tak, a dlaczego tak jest to domniemam, ze fruktoza w calosci idzie do watroby a dokladniej uzupelnia jej glikogen, przez co raczej nie wlooczy sie po krwiobiegu i glukometr jej nie namierzy

Szczerze mówiąc jest to mało czytelnie napisane Nic z tego cytatu nie kumam, oprócz tego, że fruktoza podnosi poziom insy jak każdy inny cukier Ale dlaczego jest gorsza niż glukoza, tego już nie napisano. Więc dopisałem sam

aha czyli dalej nie wiemy dlaczego fruktoza z IG na poziomie 20 miala by tak znaczaco wplywac na zwiekszenie naszej odpornosci na insuline...

do kłąbik wklejam twój tekst a moja odpowiedź w nim dużymi literami. Sylwia Później jeszcze raz przeczytam, ale brzmi dobrze, i w końcu coś się ruszyło. Ktoś idzie w dobrym w kierunku... SOG 4 u P.S. niedługo chcę na sobie zrobić mały eksperyment, będzie to wyglądało tak: 1. Obecnie przez długi długi czas byłem na diecie wysoko ww. (ale dobrze [...]

A czemu schodzi woda, bo zawsze sie tak mowi ale jakos nigdy nie mowi sie dlaczego Jedyne powiazanie jakie znam to glikogen ale to tylko przeciez przy duzym ograniczeniu wegli, niekoniecznie na redukcji.

nic ci nie ujmuje boś pewnie coś naskrobał a przynajmniej zmontowałeś kilka takstów w jeden (wiadomo jak w dzisiejszych czasach sie pisze prace). Ale odnośnika do tego linku nie było. Użyłem wyszukiwarki do szukania plagiatów i znalazło ten link. Niema to tamto pisz więcej prac chętnie poczytam Aha no i oczywiście trenuje siłowo. Dlaczego? z [...]

testologinu, ja zaś od siebie dodam tyle: zastanów się dlaczego zbanowano faceta, który w podanym przez Ciebie linku wlepił ten art? Pewnie wykluczasz możliwość, że przekopiował pracę z jednego z podanych przez nas źródeł? Żenua chłopie. Jeszcze sam nic nie napisałeś, nic z siebie nie dałeś na forum, ale pojawiasz się z nikąd i pierniczysz coś o [...]

[...] czy kasza no i oczywiście warzywa). Aby poprzeć moją teorię posłużę się materiałami, które ukazały się w jednym z dawnych wydań Flexa. One lepiej niż moje opisy powiedzą wam dlaczego zaraz po treningu powinno się spożyć węglowodany proste. Dr. Charles B. Hensey – „po treningu powinno się jeść węglowodany proste z kilku [...]

[...] na Kliczków,ale po szturchnięciu przez swego promotora,zmienił zdanie "Chcę Kliczków".Zmienił się w komercyjnego BADASSA dla niedzielniaków. Ojciec Davida Haye:"Nie wiem dlaczego David się tak zachowuję,normalnie jest miłym gosciem". To WSZYSTKO gra,tak jak Muhammad Ali kiedyś umówił się z białym bokserem by ten nazwał go czarnuchem by zrobić [...]

DLACZEGO JEST TAK CHVJOWO,PRZECIEŻ MASA SIĘ ZMIENIŁA. Niedawno usłyszałem zarzut,że Era Kliczków NIE jest najgorszą erą w historii,ale NAJLEPSZĄ ich przeciwnicy mają świetną masę i gabaryty itd.Jeśliby skomparować,erę Kliczków(2000-2010) do lat 40,50,60 to rzeczywiście jest lepsza.Schody zaczynają się dopiero porównując ją do ery 70,ale tam [...]

Dlaczego nie można,tu edytować ?%-)

Damixxx proszę cię... Trudno mówić o kryzysie ?Noszk kurva przecież bokserzy z lat 90 są BARDZIEJ atletyczni,lepiej wyszkoleni(staż treningowy),lepiej skoordynowani,szybsi,więcej lepszych w walce na dystans.Tam nie było miejsca na ogórków typu Adamek i Chambers z wagi Cruiser.Lennox miał FART! Przecież podałem ci dane.To tak jakby w jakieść [...]

[...] do techniki, popatrzmy na takiego W. Snejdera z Ajaxu (nie wiem czy kojarzysz) jest to stosunkowo filigranowy zawodnik a strzał z lewej i prawej nogi ma potęrzny... pytanie dlaczego, a właśnie ze wzgledu na jego technike uderzenia. Możesz mieć skośne i proste brzycha jak "pudzian" a jeżeli odpowiednio nie ustawisz stopy i całego ciała to siła i [...]