SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • PS. Czy mi się wydaje, czy pisałem Ci kiedyś, że podbijanie miski i dokładanie HIT-ów to trochę absurd? :-) pisałeś, tylko powiedz w takim razie dlaczego Małecki (co prawda Polak, ale o masie chyba wie więcej niż PT ;-)) poleca aero na masie? mi się nie chce robić godzinnych aero więc lecę trochę krócej Dziwnie skaczesz z tymi kaloriami raz masz [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 09:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będziesz roztrzaskany jeszcze kilka godzin później? Przecież powinieneś wykorzystać ten czas na regenerację i budowanie tkanki mięśniowej. Zresztą, odwracając pytanie: dlaczego pan Małecki nie robi interwałów po treningu na masie? :-) O to to. Cos wiem o EPOC ;) Aby trzymac go w ryzach - zadnych interwalow, takze w cwiczeniach silowych nie [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 09:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby chodziło tylko o skalę 30g to bym nie kupował, ale do odmierzenia mam rząd 2g :-P i powiem więcej, na 30-40g waga kuchenn pokazuje ~5-6g za mało, więc już teraz przynajmniej wiem dlaczego tak szybko mi schodzą niektóre puszki ;-)

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 13:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rączki, nóżki a wydęte brzuchy. Pozornie szczupli ludzie mają jednak dosyć dużą warstwę tłuszczu podskórnego! Opięty skórą, duży brzuch (taki sprężysty wanciel) w stylu "dlaczego połknąłeś piłkę" może wskazywać na duże otłuszczenie organów (słynny tłuszcz wisceralny w dużych ilościach) Taka otyłość jest dużo gorsza pod względem zdrowotnym dla [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 12:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra to będzie skóra na klamrę, ale dlaczego szerszy? ten wąski wpija się w boczki czy co?

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposób,choć czasem parę ruchów robie bardziej rozciągających. Kontuzje,dyskomfort zaczyna sie od lędźwi,kolejny wrażliwy punkt to właśnie miejsce górnej zółtej linii-widać dlaczego. Ostatnio załapałem tam kontuzje,trudno powiedzieć,że od dokładnie danego ćw-raczej myślę,że nałożyło się na to ogólne przemęczenie tego rejonu-(ćwiczenia,siedzenie) [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 09:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo, czy ten serek light to ziarnisty czy twaróg? I dlaczego light? Czy nie uważasz, że wszystkie produkty "light" to tylko chwyt marketingowy? Czy powodem jest to, że wersje lekkie nie mają tych kilku g tłuszczu?

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo, czy ten serek light to ziarnisty czy twaróg? I dlaczego light? Czy nie uważasz, że wszystkie produkty "light" to tylko chwyt marketingowy? Czy powodem jest to, że wersje lekkie nie mają tych kilku g tłuszczu? Wojtek, z produktów light jem tylko ten serek i piję colę zero. Serek ziarnisty lekki dostałem na rozpisce jak jedną z opcji, inną [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 23:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego wybrałeś taką wersję rozpiętek - chodzi mi o rotację sztangielki???

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 18:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego wybrałeś taką wersję rozpiętek - chodzi mi o rotację sztangielki??? tak lepiej czuję to ćwiczenie, a dodatkowo chyba mniej mnie łupie w barku w sumie to jakoś tak naturalnie mi się układa, a lepiej byłoby bez rotacji?

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 18:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa 4. Gryczana 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 5. Po treningu carbo pur 75, whey C6 40 6. Ser chudy 160, masło orzechowe 50, kabo czy mógłbyś mi powiedzieć dlaczego wcinasz tyle masełka orzechowego? Chyba że to jest własnoręcznie robione albo kupione masło nie zrobione z orzeszków ziemnych? Masło orzechowe- na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 13:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to pierwsze słyszę, ale generalnie sprawa jest prosta - dlaczego nikt na trica co ma też 3 głowy jak łydka nie katuje cały czasy jednego i tego samego ćwiczenia? ;-)

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 23:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kanapka w McD, która mi naprawdę podeszła :-). To nie jest personalne, ale zawsze mnie zastanawia dlaczego ludzie płaczą za menu z McD. Jak żyję, tak nie trawię ich produktów. Od zawsze. Ale ja to ja. Czytam wszędzie jak to ludzie ubolewają i tęsknią do kanapek w McD. Nie ma lepszych patentów na cheat? Ty Kabo, to i tak jakoś z umiarem i [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jak będziesz robił? bo to trochę tak dziwnie z boku wygląda na pierwszy rzut oka. zwiększy cardio czy michę znacznie obetniesz z węgli? będzie więcej cardio i mniejsza micha ze wszystkiego, szczegóły później wrzucę dlaczego dziwnie? Nie będzie robienia formy tylko zrzucenie trochę balastu, żeby trochę więcej było widać co jest do poprawy ;-)

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamanie srodrecza - rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak, a lekarzowi oczywiscie zal zapisac masaz albo fizjo. Dlaczego ktos poza nim mialby jeszcze zarabiac? Wystarczy przeciez, ze zalozono gips a potem go zdjeto...Dlaczego isc po najmniejszej linii oporu??? Wszystko sie kiedys samo zreHabilituje. Ale jest tyle metod, ktore moga wspomoc leczenie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2005-11-16 17:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dht a mięśnie?

    Post
    Doping

    [...] anabolicznych estrogenów, bo nie dochodzi teraz – ani do produkcji estradiolu z testosteronu, ani – 3 beta adiolu z DHT. Siła słabego hormonu Teraz zapewne zapytacie – dlaczego ‘płaczę nad rozlanym mlekiem’? Dlaczego tak bardzo żałuję tego 3 beta adiolu, a w nosie mam niedostatek estradiolu – najważniejszego estrogenu…? Estradiol jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2016-07-27 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalne poświęcenie by WOJTAS/Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj wypiska z wczorajszego treningu, który znowu przebiegł bardzo dobrze i dał mi po dupie ale po dzisiajszych pomiarach już wiem dlaczego tak się męcze. Obiegówki: 1. wyciskanie sztangi 35st. 70 kg 2. prostowanie na maszynie z prostymi stopami 20 kg 3. wiosłowanie hantlą w opadzie 22,5 kg 4. uginanie leząc z prostymi stopami 20 kg 5. [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10628 Data: 2009-06-07 10:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <b>DIETA DO OCENY - REDUKCJA</b>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ahm zaczynam wyczuwac tutaj nieprzyjazną atmosfere. Dlaczego- nie wiem poprostu. Jakbym wszystko wiedział to bym tutaj o porade do eskpertów nie przychodził. Po 2, nie wiem dlaczego to tak odbieram ale tak to odebrałem choćby ta dieta była gównianie zrobiona, a nie jest to moja pierwsza i wydaje mi się że jest całkiem całkiem, no okej poza tym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2009-11-09 20:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <b>DIETA DO OCENY - REDUKCJA</b>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no faktycznie troche sie zdenerowowalem nie wiem dlaczego. Poprostu chciałbym tutaj podyskutować, dlaczego moje myslenie w takim bądź razie jest błędne. Jakby i przy okazji sie dowiedzieć co mam źle w diecie ustawione. ________- Bo Trening mam pomiedzy posiłkiem 3 i 4. Może błąd tutaj mój w zapisaniu tego że posilek 5 nie jest posiłkiem lecz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2009-11-09 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps stoi w miejscu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z fusów, skoro nie podajesz nawet swojego treningu, skąd mam wiedzieć co robisz? A może robisz na biceps 2 serie po 2 powtórzenia raz na miesiąc ? Dlaczego biceps stoi...a dlaczego samochód stoi ? Możesz podać jakiś powód? Nauczcie się ludzie zadawać sensowne pytania, jeśli pytania są z d... to i odpowiedzi lepsze nie będą. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2006-07-17 09:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)