dlaczego

mistrze mam pytanko... dlaczego wszyscy pisza ze poczatkujacy nie powinni brac kreatyny? przeczytalem duzo informacji o niej na necie i wszedzie pisze ze jest bardzo bezpieczna zdrowa nie powoduje skutkow ubocznych itp:]... chodzi o to ze po kilku miesiacach treningu da ona wiekszy efekt niz na poczatku ? czy moze sciegna i stawy nie wytrzymuja [...]

tak ponieważ na poczatku wszystko puchnie ci tak szybko jakbys brał kreatyne .. wiec dlaczego nie potrzebnie wydawac siano ...

po pierwsze to jaki kolego wodke razem pilismy czy ki chuy :)) po drugie skoro doradzasz komus to warto by bylo uzasadnic dlaczego jest tak a nie inaczej, ze wujek google nie gryzie to wiem bo codziennie staram sie poszerzac swoja wiedze i dlatego wrzuc link do artykulu, moze sie dowiem czegos ciekawego

a dlaczego się tematu nie trzymasz http://www.sfd.pl/co_ze_mna_jest_-t1129565.html Zaproponuj coś. Jednodniowa nie moze być, zbyt jałowa i monotonna.

dlaczego?? wiadaomo? chodzi o regeneracje?

Dlaczego wiec wileu trenerow rozpisuje dla poczatkujacych split 3-4dniowy z izolacjami? Ja i moi 4erej koledzy zaczynalismy mniej wiecej chodzic na silownie w tym samym czasie, jednak uczeszczalismy do 3 roznych. Wszyscy po ogolnorozwojowce, ja np 2 tyg, dostalismy splity. Nie chce negowac tego co pisze Traktor tylko pytam jaki jest powod skoro [...]

Przeczytalem Twoj artykul Antos i czesc dyskusji+ten artykul na body factor i... stwierdzilem, ze dam sobie spokoj bo tego jest po prostu za duzo... Antos, piszesz ze nie bierzesz pod uwage osob, ktore maja podstawowa baze. Cwicze jakies 5 miesiecy z przerwami. Robilem dwa splity. NIGDY nie robilem MC, przsyiadow, wioslowania... Przytylem jakies [...]

mhm bede robil FBW traktora. (jak sie robi wyciskanie w staniu, po prosze o filmik albo inna nazwe bo na yt nie moge znalesc) Kiedy moge zaczac myslec o splicie lub co moze byc tego sygnalem? Rozumiem tez ze nie mam sie co martwic bo kazda partia miesni na moim poziomie bedzie dostatecznie pobudzona. z systemem A/B trening B ma byc lzejszym, jak [...]

prawdę mówiąc nie mam pojęcia dlaczego akurat dla kobiet HITT miałby być gorszy od tradycyjnych aerobów i o jakiej to specyfice Apokalipsa (z całym szacunkiem) mówi. Możesz też przecież robić HITT jak należy 2x/tydzień a w pozostałe dni zwykłe aeroby

oki wielkie dzieki a tak z ciekawosci to dlaczego ma taki dziwny kształt ?? nie z babko jakas nowa seria ??czy co choc ta sama marka ?? Zmieniony przez - _SEN_ w dniu 2006-06-06 20:41:40

dlaczego az tak boisz sie odrobiny umiesnienia? niestety/stety organizm kobiety roozni sie od mezczyzny - potrzeba wiele wysilku /jak i ciekawego wspomagania;)/, abys mogla choc odrobine doroownac meskiej mooskoolatoorze; i nie osiagniesz tego sooplementojac sie odzywka bialkowa - bez obaw artystyczny leniwy' grasik [...]

Biniu dlaczego w ofercie Olimp'u nie ma juz PRO CAS 85. To bylo idealne rozwiazanie na noc IMO lepsze od NIGHT PROTEIN BLEND z TREC'a

zastanawiam sie jakie iq maja takie osoby jak ty, skonczyles zawodowke wogole? po co uzywasz caps locka? i dlaczego kreatyna odpada? Imo nieszukasz milego forumowicza tylko frajera ktory ci poda all na tacy

heh megabol nie ma dobrej opinii ale wiadomo dlaczego - białko grochu tylko pogarsza odżywkę - utrudnia wchłanianie

Apokalipsa mam pytanie, uwarzasz ze KO jest najlepsze pod wzgledem cena/jakosc, czy moze jest to najlepszy stack kreatynowy, dlaczego ON ?

ale troszkę odbiegasz od tematu- poczytaj co piszę to sie dowiesz- Mietki założył taki temat w którym sie wypowiadałem i nakresliłem co i dlaczego w mojej ocenie. miłej lektury życzę.

nie odbiegam ani troche od tematu: cały czas mowimy o kreatynie a Ty polecasz KO jako najlepszy wybor, chce wiedziec dlaczego, czy dlatego ze tak naprawde jest czy dlatego ze olimp placi Ci za reklamowanie jego produktow w dziale niekomercyjnym (a tego nie wiem, ale sa podstawy zeby tak twierdzic) no offense ale to nie dzial komercyjny i nie chce [...]

[...] wygrywał konkurs za konkursem, że przyprowadzisz mu w mgnieniu oka pięciu którzy bez zająkniecia go przeskoczą strasznie jałowo sie z toba rozprawia -sam w sumie nie wiem dlaczego... zreszta wcale nie twierdzę i nie twierdziłem, że KO jest najlepsze zawsze i wszędzie i dla każdego. ale cóż- najpierw polecam zrozumienie tego co napisałem tu i [...]

niby dlaczego rano cos jest mniej zdrowe niz wieczorem? Jesli dieta jest zbilansowana odpowiednio to nie ma różnicy co jesz rano a co wieczorem. Brozowy róznie sie ilością błonnika i niektórymi mikro i makroelementami. Index glikemiczny nie ma tu nic do rzeczy, ryz to nie czekolada... Sprawdz sobie w tabeach vitalmaxa co ma ile czego i sam ocen co [...]

A do tego zeby jak najszybciej uzupelnic glikogen w watrabie ... dlaczego slodycze przeciez to polaczenie ww z tluszczami co wiadomo nie jest zdrowe a rozgotowany ryz niewiem czy wiesz ma niewiele nizsze IG niz te slodycze