SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta na masę do oceny, 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklej wyliczenia zapotrzebowania kcal: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Dlaczego zwiększyłeś z poniżej 3000kcal na taką ilość? Orzechy ziemne, pieczywo chrupkie, wędliny, majonez to produkty, które nieszczególnie zaleca się, aby były stałymi składnikami diety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2017-05-16 16:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-Fine8 ktoś zna ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Dlaczego Photoshop? Otóż w tej chwili każde zdjęcie obrabia się w jakimś programie do obróbki zdjęć w celu osiągnięcia zamierzonego efektu. Stąd też u części kobiet zafałszowany obraz rzeczywistości bo w praktyce nie da się osiągnąć wyglądu jak z jakiegoś zdjęcia. 2. Każdy człowiek jest inny i pewnych barier, które wynikają z naszych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5662 Data: 2013-04-05 21:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo+efka?

    Post
    Doping

    Dlaczego lodzianin pct bez sensu? Nigdy nie leciałem tak długich cykli, przeważnie to 6, max 8 tyg i wtedy odblok robiłem tak jak pisze z nolvy 20mg przez 3 tyg. który spełniał swoją rolę , widziałem w Twoich postach że radzisz hcg w połowie cyklu i na końcu oraz odblok clomidem, więc jeśli mozesz to szczegółowo rozpisać będe wdzięczny. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-12-02 18:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO PROSZĘ O OCENĘ PLANU. mój PLAN NA MASĘ.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego plan jest słaby, jakies rady??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-11-06 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego nie dodawać (tak z ciekawości)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2015-12-30 23:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana podczas biegania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Taki luźny temat Ci rzucę, co Ty na to aby zamiast rozkminiać co to jest, dlaczego boli, szukać sobie diagnozy po internetach po prostu się zebrać, wyłożyć te 100-200zl na wizytę u dobrego fizjo, który zna się na rzeczy i będziesz miał wyłożone co się dzieje i myślę, ze dostaniesz od niego także wskazówki co z tym robić we własnym zakresie? :) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2023-01-14 22:04:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lewa strona mniejsza od prawej

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początek wypełnij ankietę... dlaczego nie ćwiczysz najważniejszych partii czyli pleców i nóg? kreatyna - porażka z tym stażem pokaż ten plan

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2011-11-04 18:47:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 4 cykl propozycje

    Post
    Doping

    Dlaczego nandro odpada?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-02-26 18:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po dece

    Post
    Doping

    dołóż testo i leć dale j _ dlaczego mia byś przestawać ( przy założeniu że wbijałeś po 200 ew)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2013-05-07 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego wy***ales, mogles wbic przeciez

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2006-09-15 11:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, suplementacja.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To dlaczego ja nie mam? \-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2014-09-27 22:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW MASA do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moj pseudo artystyczny w tamtym okresie. (od strony 9) to samo tutaj: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_Texas_Method-t407378-s3.html (od strony 3) myslisz,ze dlaczego wkleilem link do swojego postu,skoro mozna bylo dac oficjalny artykul? "...ponieważ nie posiadam pasa i nie jestem w stanie robić progresji obciążenia..." [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2011-05-15 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA + TRENING DO OCENY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego nie ? :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2013-08-30 18:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I 1)Przysiady 5x 2)wiosłowanie + wycisk płasko 5x 3)wycisk hantli w siadzie 5x 4)uginanie sztangą łamaną 5x II 1)MC 5x 2)wycisk żołnierski 5x 3)podciąganie sztangi do brody 5x 4)wyciskanie francuskie 5x III 1)Przysiad 5x 2)wiosłowanie + wycisk skos 5x 3)uginanie sztangą łamaną 5x 4)szrugsy hantlami 5x IV 1)wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7547 Data: 2012-08-09 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co jest z siłowym nie tak i dlaczego tak sądzisz? I jak według Ciebie powinien wyglądać trening siłowy 'jak Bóg przykazał'?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7547 Data: 2012-08-09 22:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - proszę o ocenę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Pawełx115, dlaczego uważasz że jest to słaby plan? Starałam się stosować do wszystkich zaleceń treningu FBW. Myślisz, że na początek odpuścić sobie małe partie mięśniowe?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2013-08-11 14:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aprobatę dla dopingu, ale żeby zwrócić uwagę na pewną niedorzeczność. Odstawisz tabletki i dostaniesz PCOS? Hmmm... Nie słyszałam o czyms takim Ale nasuwa mi się pytanie, dlaczego miałabyś zachorować? Może właśnie z powodu ładowania w siebie syntetycznych hormonów? Sugeruję rozmowę z innym lekarzem mimo wszystko. ... Jeszcze mi się nasuwa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2011-09-06 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narciarstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie wiem dlaczego,ale jakoś dzisiaj wieczorem mam dobry humor Jeśli chcesz dać mi sga to się nie krępuj MEFIT MAFIA

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10465 Data: 2003-01-11 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mój 5ty cykl... deka z boldem to dla mnie połączenie nr1 od teraz nie wiem dlaczego bo g**** sie na tym znam ale podobno razem stosowane te środki mają działanie synergistyczne i ogólnie jest petarda

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2010-04-24 12:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i po cyklu, po redukcji bez sterydów to wyglądałem jak wrak... ostatni raz zrobiłem taką akcje bez soku... deke, 200mg atomica i 200mg greki ew tak wyszło, nie pytajcie dlaczego ps. ponawiam pytanie z poprzedniego postu: prop 100mg e2d wins 50mg ed (tabs) wystarczyłoby żeby to mięcho utrzymać ?? I ile kcal na T3, jakoś drastycznie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2010-04-28 13:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)