dlaczego

[...] Tzn. lepiej jest robic 5 x 5 niz 2 serie po 10. Szmaragd - ciężko szło. Bez obciążenia 3 serie po zaledwie 6-7 powtórzeń. Nadgarstki bolą podczas robienia, nie wiem dlaczego. Szmaragd to masakra. Pompki w podporze tyłem - 3x12, fajnie czułem triceps ;) I o to chodzi. Ale tric dostal po dupie w szmaragdzie. Uginanie ramion [...]

Ładna góra. Nogi słabe. Dlaczego? Pozdr.

penthaus dlaczego bcaa a nie proste? Zmieniony przez - OZZO w dniu 2006-07-31 22:41:27

[...] tzn zaczne :) gainerów juz zjadłem sporo zazwyczaj kończy sie przytyciem w granicach 2kg potem spadek :-/ a siłownia tak samo i jedzenie tak samo... nie mam pojęcia dlaczego potem wszystko leci w dół... danabol zostawie i skończe do końca bo mam większy apetyt teraz i pompa nieźle zostaje oraz siły duzo więcej. co do gainera to może cos [...]

wolałbym 2 razy po 1-0 smiem twierdzic ze 4 ligowa druzyna z polski ograla by SM :) wiec jak dlamnie Leo do odstawki Fabianski nr 1 juz czytalem tylko dlaczego bo niemiał strzałuna bramke i dlatego jest lepszy niz borubar (którego niecierpiee). pozdRow i niestety ale z grupy nie wyjdziemy :/

Skerx dlaczego mam wywalić otręby? myślisz, że to ich wina? jem je bo posiadają dużo błonnika.

dlaczego wino solo nie moze byc ? nie chce nic innego dodawać bo nie chce sie zalać zależy mi tylko na rzeźbie

dlaczego ten dział? Bierzesz kreatynę tylko pod ćwiczenie brzucha?

malisz - dlaczego nie ma zwyklych bezrekawnikow z serii animal ? tylko na ramiaczkach , albo z rekawkami pozdro ...

malisz - nie zrozumiales mnie, wiem jakie koszulki produkujecie w seri animal, ale dziwi mnnie fakt dlaczego nie robicie zwyklych czarnych koszulek bez rekawkow (nie podkoszulkow) moze apel wsrod forumowiczow o takie koszulki pozdro ...

DLACZEGO CZYTAJ CALA ROZMOWE I OBCZAJ CHCE JAKIS CYKL Z TEGO DOPASOWANY DO MNIE

plan przeladowany do poprawy/zmiany dlaczego split? no i z micha kicha troche: http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html tu na temat diety natomiast jezeli chodzi o trening to zapraszam do dzialu "Trening dla poczatkujacyhc" -> tam w podwieszonych masz wiele ciekawych treningow

[...] po 1000mg wit C i 2 razy po tabsie wapna rano i wieczorem by ciepło było, a teraz to jak sobie przypomnę. Jeżeli chodzi o antybiotyki to jestem przeciwny ich łykaniu, dlaczego? A dlatego ze antybiotyki maja za zadanie wyjałowienie organizmu z organizmów chorobotwórczych oraz osłabiają nasz układ odpornościowy. A antybiotyk aby był [...]

Bardzo chętnie bym jadł kaszę, ale ani nie mam czasu jej sobie szykować, ani chęci jeść jej na zimno w pracy, i jeszcze ten kłopot z pakowaniem jej. Mówisz że orzechy są dobrym źródłem tłuszczu, a masło orzechowe już nie? Jak to jest że orzechy laskowe są dobre, a jak je zmielę i dodam trochę masła klarownego i kakao to już są złe? Czemu makaron [...]

Wszyscy mówią że majonez jest zły ale nikt nie potrafi powiedzieć dlaczego.

[...] tysięcy euro za karnego czy odpuszczenie meczu. To musiał być dowcip, z którego po nagłośnieniu sprawy może się zrobić niezły smród. Zacznie się dochodzenie - kto, po co i dlaczego, pewnie trzeba będzie składać jakieś wyjaśnienia przed UEFA czy FIFA. Sądzę, że to całe zamieszanie nikomu nie było potrzebne" - powiedział PAP Zbigniew Boniek. [...]

Tasior223-dlaczego poczytać zamin napiszę? a nóg nie mogę trenować, ponieważ mam problemy z kolanami więc dopiero za 3 miesiące moge wznowic treningi na nogi:/ Zmieniony przez - james90 w dniu 2008-01-14 22:02:59

[...] treningu bardziej kulturystycznego z wiekszą iloscia powt ale juz z wiekszymi cięzarami niż wcześnie ma to sens ? Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-03-17 21:07:00 Cykliczność w treningu to bardzo ważna rzecz. Więc, jeśli budujesz siłę to dlaczego by nie zejść z powtórzeniami niżej. W innych cyklach będą inne cele i inne zakresy powtórzeń.

[...] na przestrzeni ostatnich pięciu lat powstało kilka prywatnych fitness klubów i siłowni żadna z tych nowopowstałych nie przetrwała dłużej niż rok przegrały z istniejącymi - dlaczego ? otóż wszystkie "stare" kluby i siłownie nie funkcjonują na zasadach wolnorynkowych do jednych dopłacają mieszkańcy w czynszu i mają one lokal za darmo do [...]

ŚNIADANIE: musli 80g mleko 3.2%t 350g BRAK BIAŁKA !!!! mleka nie licz jako jego źródło, dlaczego to na forum napisano :P 2ŚNIADANIE: na moje oko jest dobrze ale ja bym ten trzeci razowy + indor wywalił OBIAD: jest ok z małym ale - ryż biały czy brązowy? W TO MIEJSCE ZDAŁ BY SIĘ POSIŁEK Z BIAŁKIEM Kolacja twaróg 250g + 3 łyżeczki dżemu Dżem [...]