dlaczego

[...] zza karku na Smithe 5x12p dipsy 5x10p szczupła dziewczyna robiła to z podwieszonymi 5kg na pasie po 7p (bardziej na klatę - ja prostopadle w dół i łokcie do tyłu; nie wiem dlaczego mi to tak ciężko idzie! pierwsza seria to droga przez mękę i pokonywanie obawy przed urazem Na koniec tylko 15 minut orbitreka - pokazuje: odległość, tętno, kalorie [...]

nie wiem dlaczego mi to tak ciężko idzie! pierwsza seria to droga przez mękę i pokonywanie obawy przed urazem Jutro to co było wczoraj. Musisz poprosić tą dziewczynę (szczupłą) by przychodziła już przed pierwszą serią;-D

[...] EPOC (chodzi mi o późniejsze spalanie kalorii po intensywnej formie treningu). Wieczorem: brzuch pomału mi się nudzi - chociaż wymaga trochę mniej wysiłku(chyba - tylko dlaczego mi się już nie chce?) wznosy łokci bokiem w górę na maszynie 5x12p 10p progresja z serii na serię; ostatnia na 46kg; praktycznie każdego dnia robię coś na barki [...]

Strecho! Apetycznie to wygląda tak jak i dania -Klej ;) Ja dziś po juwenaliowym wieczorze kabaretowym xD 2 piwa (słabo wiadomo dlaczego) kanapki z parówkami i majonezem do tego lody czekoladowo waniliowe z polewą adwokat hahahahaha jutro pociąg o 6:18 :) dostęp do internetu odcięty do 8 czerwca... do następnego razu:)

swoją droga phex dlaczego o 18;00 jesz 100g białka? ;o nie za duzo jak na "raz"?

Nie wiem dlaczego mi nie weszły fotki... http://img815.imageshack.us/i/20110325085.jpg/ http://img40.imageshack.us/i/20110325086.jpg/

Chaczyk Dlaczego kreatyny nie spozywa sie w trakcie posilku??

[...] ani redukcyjne, suszone morele to znowu nastepna porcja prostych ww, zjedz jak chcesz chociaz normlany owoc i do tego troche orzechów marchew plus jogurt.. oj ty wiesz dlaczego pozbyłas sie brzucha co ? jesteśmy" w polowie dnia a ty jesz sam cukier zaryzajac nabialem nie masz warzyw w dicie , nielicz ich ale jedz duze ilości, wieczorem [...]

[...] wtedy mleko niepotrzebne) 2)owoc z orzechami/pestkami może być 3)brak białka 4)jakiś tłuszcz? 5)produkty bardzo przetworzone, wędlina sklepowa i chlebek chrupki (chociaż takie chlebki czasem ratują) 6)ok, tylko dlaczego tak mało tej makreli? dodasz białko do każdego posiłku w rozsądnej ilości, zmiejsz ryż do 30-40 g w porcji i Ci się zblinasuje

KondiCapo k***a mać dlaczego nie wkleiłeś prawdziwej fotki :)) Prawdziwy P.I.M.P BIJACZ !!!!!!! };-) http://i.imgur.com/XA8VedA.jpg

[...] Peugeotów, Citroenów czy Renault. Ładne auta ale potrafią się sypać. Oczywiście nie każdy egzemplarz bo dobrze utrzymany i zadbany może trochę pojeździć. Zastanawiam się dlaczego na aukcjach jest tak dużo modeli Renault Laguna 3 i to w dość niskich cenach bo już za 26 tys. można kupić podczas gdy inne marki za podobne wyposażenie i silniki [...]

Dlaczego kuhwa Canal + pokazuje Bellatora dopiero w poniedziałek. Nawet nie można tłumaczyć, że coś innego ma większy priorytet, bo w porze kiedy leci 113 powtarzają 112 Wiem, że już to milion razy pisałem ale nie ogarniam kuhwa. To jest dopiero dziwny stan umysłu. W dodatku Held walczy

Professional = walczyć zawodowo. To że Bruce nie walczył w turniejach to jeszcze nie znaczy że by nie mógł konkurować z zawodnikami. Ale przynajmniej miał poza ringowe walki. http://jkdtalk.com/archive/index.php/t-2485.html Dlaczego tak się ludzie podniecają akurat Brucem? Bo badał mechanikę ciała. A wnioskując z tego co mówią o nim znajomi i z [...]

a dlaczego mamy twierdzić, że nie były? Bo napisał więcej książek, zagrał w wielu filmach, czy dlatego, że pokonał kilku przeciwników za budką z kebabem?

[...] chcę żyć i pracować ... normalnie , godnie i spokojnie Polska specjalność narodowa "radzenie sobie" !!! ja wiem że się da ... przecież żyje tu i pracuje itd tylko dlaczego muszę dać dwa razy więcej pary w to co moi koledzy w Raichu ? coś jest jednak nie tak ta sama robota , ten sam problem a u nas 2 razy wiecej roboty i dwa razy [...]

[...] chcę żyć i pracować ... normalnie , godnie i spokojnie Polska specjalność narodowa "radzenie sobie" !!! ja wiem że się da ... przecież żyje tu i pracuje itd tylko dlaczego muszę dać dwa razy więcej pary w to co moi koledzy w Raichu ? coś jest jednak nie tak ta sama robota , ten sam problem a u nas 2 razy wiecej roboty i dwa razy [...]

k***a anony jaka ja dzisiaj mialem przygode. Jadę sobie tramwajem, wp*****lam pieniężnego tureckiego kebaba i oczywiście stoję bo jakiś p******ony kuc mi się wp******ił na ostatnie wolne miejsce. No ale ch** z tym, koleś był rudy i pryszczaty, więc zrobiło mi się go trochę szkoda. Patrze co on robi, a ten pedał j**any wyciąga tableta i zaczyna [...]

Trzeba znowu dodać kalorii. Musi ruszyć. Dziwne, że w tym tygodniu dalej w miejscu. Dlaczego w tym tygodniu nie było żadnego zrzutu z miski? Skąd mam wiedzieć, jak jesz? Czy tak wiele wymagam? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-02 20:23:22

Nieuniknione jedynie z powodu chciwości szmaciarzy z UFC.Dlaczego szmaciarzy @@-)

pierwsze pytanie, dlaczego w 15stkach masz mniej cwiczen niz w 10tkach i 5tkach? ocenie pełen zestaw cwiczen, bo w kazdym minicyklu masz cwiczyc tym samym planem "i czy w pierwszym mikro 15 moge dać wszedzie 2x15? albo w drugim cyklu 10tek 1x10 i np. jakieś ćwiczenie 2x10?" --najpierw poczytaj o seriach: http://www.sfd.pl/temat162413/ [...]