dlaczego

OK, dzisiaj byłem na treningu i chcę wprowadzić pewne korekty, otóż wszędzie oprócz w ostanim ćwiczeniu odejmujemy jedną serię, a dodajemy 10 powtórzeń. A po skończeniu ze schodami proponuję 10 minut odpoczynku. P.S, wytłumaczy mi ktos dlaczego nie wolno siadac podczas odpoczynku?

Ja zawsze piorę obi (pas) z gi (kimono) i to często. Teraz już wiem dlaczego postrzegany jestem jako amator Poza tym tyle lat już trenuję a pasek ciągle biały

Wszystko jasne, ale dlaczego trener Kanady ściągnął z boiska smitta- tego nigdy nie zrozumiem :) - prawie każdy atak kończył,nie miał zadnej kontuzji ani nic.. nie wiem o co chodzi ... wiadomo że nie skonczy ataku z piłki która jest juz na polu przeciwnika , bo miał ze 2 takie akcje ;) chwalą tego trenera, a według mnie popełnił wielki błąd

Kenzoo: dlaczego ma nie robic trica po klacie? ja mam tak ulozony plan ze w jednym dniu robie wlasnie klatke+triceps. trening ukladalem i korygowalem przy pomocy kilku ekspertow z forum.

[...] i-o dziwo-nigdy ani na forum,ani tym bardziej w swoich ksiazkach nie wspomina nawet o weiderze,jego zasadach,itd.a trening dla poczatkujacych tez jakis inny przedstawia. ciekawe dlaczego.....? pewnie tez jest taki ograniczony i tepy,jak ja. ale dobra.nie ma sprawy. ty masz swojego weidera i jego "imperium"-a oni sa nieomylni.

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-35-819x1024.jpg Jon Jones Instagram Jon Jones odpowiedział na wyzwanie i personalny atak ze strony Corey’a Andersona Mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones poczuł się wezwany do tablicy przez Corey’a Andersona, aby odpowiedzieć na jego wyzwanie do walki, którym Jones nie jest zbyt mocno zainteresowany. Na [...]

[...] od rozpoznania a ja w 4 godziny nawet nie dojadę do lekarza bo nie mam samochodu a jak będę chciał pksem jechać to dużo czasu jeszcze przesiadki. Jak nic poważnego to dlaczego mnie boli jądro przecież jak coś boli to coś jest nie tak. Wiecie może czy usg wyjaśni sprawę? Do której jest urolog otwarty? Czy za usg i badania się płaci? Co [...]

[...] pod warunkiem, że jest więcej testy od deci. Blokada konwersji do DHN powoduje skutki uboczne wywołane przez Nandrolone - temat jest mi znany tak średnio - nie zagłeiałem się jak to dokłądnie działa - tj. dlaczego słabszy DHN przyczynia się do tego. Jeśli ktoś jest obcykany w temacie - to niech się podzieli cytuję słowa jedengo z naszych expertów

[...] a raz przegra nie znaczy że jest poza podziałami" Wyobraź sobie, że ktoś ważący około 90 - 93 kg z LHW nagle zacznie startować w HW... i odpowiedz sobie na pytanie dlaczego inni nie walczą np. Silva w HW? Odpowiedź jest prosta: bo wiedzą, że praktycznie wszystkie walki skończyłyby się dla nich tak ----> Saku walczy z cięższymi od [...]

[...] do rangi kogoś poza klasyfikacjami bo sie decyduje na walki z cieższymi???tak naprawde niewiadomo jak radzili by sobie inni gdyby sie zdecydowali na takie walki jak Saku...dlaczego tego nie robią???moze dlatego że po co mają sobie psuć rekordy niepotrzebną porażką z kimś z cieżkiej...owszem podobnie jak Sakurabie udało by im sie czasem [...]

[...] HW na świecie jest Thompson a w boksie zawodowym Albert Sosnowski skoro uważasz, że rekord jest aż taki ważny (jest ważny - owszem, ale może tu dobitniej będzie zrozumieć dlaczego użyłem stwierdzenia, że "Saku jest ponad podziałami"). no to źle rozumiesz,za najlepszego w HW w MMA uważam Fiodora,a w boksie zawodowym Kliczke.Sądze że [...]

[...] niż on, czasem o dwie kategorie! wciąż sie z tym nie zgadzam,ale pomińmy to bo to problem niemoźliwy do rozązania.Ja poprostu uważam tak a Ty inaczej.Rozumiem Ciebie i wiem dlaczego go uznajesz za ponad podziałami ale ja mysle nieco inaczej };- Zacznie być to dla Ciebie argumentem jak zaczniesz coś ćwiczyć, sam sparing Ci to uświadomi! nie [...]

Dlaczego MC nie ? Wyciskanie zza głowy jest kontuzjogenne, daj albo wyciskanie sztangielek siedzac, arnoldki,push press albo żołnierskie. Nogi Klata + bic off Plecy Barki + tric off off

[...] do smarowania, czasem biorę jakbłko zamiast tej kanapki, czasem jakaś polędwica lklub inne mięso. w przedtreningowym zwykle mam mięso jakieś, tutaj byl w sumie wyjątek. a dlaczego ten banan to nie posiłek? to jk mam jeś po treningu a jeśłi chodzi o dzienne zapotrzebowanie to mam: 3500 kcal! ile bym musiał jeść żeby dojść do tego (o ile tyle ni [...]

nie mam czasu na przeliczanie wszystkie, moge sie zdrowo odżywiać ale bez przesady, natomiast ponawiam: a dlaczego ten banan to nie posiłek? i proszę o dokłądniejsze wypowiedzenie się co zmienić w mojej diecie

jest ok ale nie spodziewam sie cudow, byly jeszcze takie pasy w stylu pasow kulturystycznych na kregoslup (tez z neoprenem) w podobnej cenie, dlaczego wymiekasz?

watek dotyczący sklepu na nałkowskiej 4 w tychach- OLIMP przyjął reklamacje i wymienił odzywki, napisał ze nie ma mozliwosci by puszka została wyprodukowana bez dat ważnosci i ze wg ich badan odzywka nie była zepsuta, no to OK zatem kto zmazał date waznosci (sprawdzałem i nie jest to wcale takie proste)i DLACZEGO SKLEP W OGÓLE SPRZEDAJE TAKIE [...]

ludzie chyba oczywiste jest dlaczego bimsalabim ma takie zdanie- przecież to dla niego konkurencja !!

[...] tym zeby ludzie tego nie kupowali bo to jest TANIE i dlatego ze nie chca placic podatkow... bim sluchaj wiem ze jestes sprzedawca itp etc ale nie kazdego stac na odzywki...dlaczego grozisz ludziom ktorzy chca to sprzedawac? bo mnie sie wydaje ze nie dlatego ze to (wedlug Ciebie) shit tylko dlatego ze ktos chce sprzedac duzo tanszy(choc nie tak [...]

[...] koszykowka itp do sily nog??? NIC!!!Albo cwicz wszystkie partie albo nie cwicz wcale, prawie w kazdym temacie jest problem nie cwiczenia nog, poczytaj troche a sie dowiesz dlaczego nogi sa najwazniejsze, bo juz kazdt ma dosyc tlumaczenia poczatkujacemu. puma666 nie wiem po co ty to napisales skoro nie ma w tym treningu nog, to co poprawiles nie [...]