dlaczego

Hehe na sucho. Dywan na tych plecach to prawie jak szalik Dlaczego się boicie przyznac ze szło coś mocniejszego? A nie no soryyyy pewnie po mono i zmutowanym mięsie z biedronki masa Ci tak poszła A co do sylwetki to ładnie, efekt troszke psuje szeroka talia ale jest ok.

Dlaczego nie łączyć siłowych z aerobami? Co do musli to mieszanka różnych platkow, bez żadnych dodatków oprócz maleńkiej ilości rodzynek i orzechów

[...] rozluźnianie tkanek w okolicach żebra po przykurczonej stronie, rozciąganie tego żebra - spanie bez poduszki na plecach - odpowiednie ustawienie miednicy Kto Cię straszył operacją i dlaczego? Mnie mówiono, że skoliozy nie da się poprawić, można tylko starać się nie pogorszyć swojego stanu }:-( Zmieniony przez - xorton w dniu 5/14/2018 5:13:42 PM

Mostkuj, bo jak wejdziesz na odblok to zaraz wejdziesz na cykl znowu. Saa uzależnia, polepsza nam jakość życia, dlaczego masz sobie odmawiać coś co sprawia przyjemnośc :D

Mostkuj, bo jak wejdziesz na odblok to zaraz wejdziesz na cykl znowu. Saa uzależnia, polepsza nam jakość życia, dlaczego masz sobie odmawiać coś co sprawia przyjemnośc :D Chociażby w trosce o przyszłe potomstwo :) kusi mostek, nie powiem, ale chcę podejść do tematu rozsądniej i poszerzyć trochę spectrum przypadków. Uzalezniony btw jestem na [...]

[...] A: Przysiad ze sztangą z przodu Wiosłowanie sztangą nachwytem Pompki na poręczach - tutaj niestety nie wyszło zabardzo, po prostu nie byłem w stanie zrobić jakoś(nie wiem dlaczego) i takie gówniane zrobiłem, no ale Koniu napisał żebym nie pierd**** i następnym robił gówniane aż wkoncu wyjdą ;)) High Pull Uginanie ramion z hantlami Oraz bieżna [...]

[...] dopiero jak zacząłem wyciskać w średnim chwycie sztangielkami - zauważyłem znaczną poprawę środkowego rejonu. Chętnie zapoznam się z rzeczową argumentacją na temat tego dlaczego "niemożliwe" jest to co wiele osób odnotowało na swoim przykładzie. To że tobie rośnie całość przy szerokim chwycie to super, ale to jeszcze żaden dowód na [...]

[...] czasach nie miał pojęcia o procesach zachodzących w jego mięśniach a i tak odmienił oblicze tego sportu - niż np. ważący 60kg profesor, który twierdzi, że tylko on wie dlaczego mięśnie rosną. Przypominasz mi kumpla, który latami twierdził, że jakby tylko chciał to bez problemu podniósłby i 200 kilo (ważył 70 i nigdy nie ćwiczył). Oczywiście [...]

Mój poprzedni trening : A Martwy 3x10 Wycisk sprzed klatki siedząc 3x12 Drążek 3xmax Uginanie ramion sztanga łamana 3x10 +przedramiona B Przysiady 3x8 Płaska/Skos sztanga 3x10 Podciąganie hantli w oparciu o ławkę 3x10 Poręcze 3x10 Wspięcia siedząc 3x25 Ale już trochę robiłem podobnymi systemami i mi się już trochę przejadły, dietę myślę ze mam [...]

Strong Man dla mlodszych ? Dla mlodszych nie robi sie takich imprez... Dlaczego ? Przepisy :) no i zdrowie, chyba ze "mlodsi" oznacza 16 lat :) hehe alez ja jestem marudny...Pozdrawiam! VIGOR Zmieniony przez - VIGOR w dniu 2004-06-02 11:11:03 Zmieniony przez - VIGOR w dniu 2004-06-02 11:11:45

Nie brał bym Hcg w srodku cyklu, no chyba ze były by jakies problemy. Dlaczego rozpisujecie mu Hcg na samym koncu cyklu gdzie propek juz nie bedzie dzialał, a on dalej przez 3 tygodnie będzie sie blokował hcg ? z dupy pomysł, dawki tez za duże tego hcg. Zmieniony przez - malakail w dniu 2010-12-05 11:55:16

watroba bym sie niemartwil ma dobre oslonki i wyniki robile i sa dobre. ok jak ma cos wspolnego to wyjasnij mi jak mozesz co i dlaczego?

Zdecydowanie zbyt mała wartość kcal. Dlaczego nie trenujesz? Podejrzewam, że Twoje BMR wynosi 2000kcal, więc nawet bez aktywności 2100kcal to zbyt mało.

Dlaczego CKD przy takiej wadzę? Nie lepiej zostawić sobie ketozę na koniec, przy docinaniu ostatniego fatu? Proponuję zwykły low carb albo zbilansowaną.

Dlaczego zmieniony?

[...] nie tylko ładnie wyglądać. Dlatego nie za bardzo przemawiają do mnie wszelkie esy-floresy/kwiatki/motylki i inne ptaszki/delfinki/chińskie znaczki a już w ogóle nie rozumiem dlaczego dziewczyny robią sobie masowo tribale na krzyżu, skoro po pierwsze jest to strasznie oklepane, po drugie to jest męski wzór. Ale to oczywiście indywidualna sprawa. [...]

HGH to jest wielki niewypał dla sportowców - a ludzie go kupują niewiem dlaczego ... Przedłuży ci życie uprawianie sportu.

[...] na ta jedna przypadajaca w danym dniu partie (nawet nie wspominam o treningu dzień w dzień) chłopie nie ma nic bardziej bezsensownego jak robienie z treningu aerobiku, dlaczego po tylu seriach nie jesteś zmęczony? bo nie dajesz z siebie wszystkiego, dla przykładu, na ostanim treningu w 20 minut zrobiłem nogi,prostowniki,plecy,klatkę, każda [...]

aaaaha rozumiem już :) nie zajarzyłem że tak mozna zrobic ^^ a powiedz prosze mi jeszcze, dlaczego układ powtorzen w MC i przysiadach jest miedzy 20 - 15 a nie w klasycznym przedziale 12-8 ? Czy temu ze nogi potrzebuja wiecej powtorzen bo codziennie pracuja ciągle ? czy o co to chodzui :) ? są jakieś ciekawe badania ktore potwierdzają ze ten [...]

cze jakie w ogole masz zapotrzebowanie kaloryczne? spelniasz je? dlaczego tylko witaminy? a omega-3, mineraly? pzdr