dlaczego

Jeśli chodzi ci o konkrety to musisz wiedzieć że żadna z opcji nie da ci gwarancji na to że coś urośniesz. Na pewno jednak nie zaszkodzi i ew może wspomóc. Ćwiczenia siłowe w młodym wieku są be. Niby mit ale to co zaobserwowałem daje mi na prawdę do myślenia. Znam osobiście kilka osób które mają po 20 + lat i 160 cm. Mają oni rodziców ok 170-180 [...]

Micha jest.jak brałem odzywki to zawsze pare kg wpadło,więc nie wiem dlaczego na mecie nic..

jak jest micha to dlaczego nie wpisałeś nic w ankiecie w tych polach?? podaj ile jesz B-T-W i mniej więcej ile kalorii

wyjasnij tylko dlaczego nie moge brac strzała co 5 dni?? skoro jego działanie jest nawet do 7dni..

Witaj Grasiu w bliskim Ci temacie Nikt nie wie, dlaczego jedni rodzą się skowronkami, a inni sowami . Być może problemy powstają w wyniku sztucznego przyśpieszenia porodu. Nasze zegary biologiczne, potocznie zwane biorytmami, startują od zera w chwili przyjścia na świat. Zakłócenie pory przewidzianej przez naturę - nasze biorytmy powinny być [...]

Na siłownie poszedłem po to,aby ćwiczyć właśnie na maszynach. A według Ciebie dlaczego nie powinienem ?? Dzisiejsza waga 80,7

po pierwsze dlaczego nie trenujesz na siłowni w osobne dni tylko w te gdzie już jesteś zmęczony po treningu siatkówki???barki-plecy na jednym treningu żle!po co biceps robisz w środe jako jedną grupe???kolejny błąd!j/w nie ma nóg-w jaki sposób je trenujesz???5serii na plecy a 10 serii na biceps-chory jesteś???nie masz ławki skośnej do wyciskania [...]

[...] że z treningów, które wykonałem podczas tego zeszłorocznego stażu, dał najlepsze efekty. Znacznie lepsze niż FBW ( po którym było w miarę ok ) i standardowy split ( który okazał się po prostu zmarnowanym czasem ). Ale jeśli uważasz, że rzeczywiście teraz większy sens ma FBW to mogę zmienić trening, tylko chciałbym też usłyszeć dlaczego :).

[...] smakowych itp) A właśnie przed chwilą przeglądałam Twój trening rozpisany pzez Obli...bardzo mi się spodobał :) Ale patrz, jakie to dziwne...mojej koleżance trener kazał robić na jednym treningu ręce+ brzuch, a na innym nogi+ brzuch. A mnie kazał robić obwodowo. Dupa wołowa ze mnie, żem go nie spytała dlaczego tak? A obie idziemy na redukcji...

Downhill masz na myśli?? ;> Zapraszam do Krynicy :) Pojedziemy choćby na trasę mistrzostw Polski w Donwhillu :] Naprawde ciekawa :) Aha, mam ogólnie pytanie: ogólnie zaleca się na forum rezygnację z maszyn na rzecz wolnych ciężarów. Dlaczego? Na wolnych ciężarach jest przecież większa możliwość kontuzji (no kręgosłupa). Czy jest to związane z [...]

Oj?! Mówisz, że mogę? Bo faktycznie mam z kolanami problemy... A wiesz, kombinuję :) bo faktycznie skoro mam pare rzeczy w domu, to dlaczego by ich nie wykorzystać... ;) Zmieniony przez - Agulątko w dniu 2009-03-30 10:03:11

[...] odzywiania sie, nawykow. Kiedys cos takiego kupilam i bylo tak nafaszerowane chemia, ze hej, dzemy, jog owocowe, masmixy itp. Czytalas regulamin dzialu co i przede wszystkim dlaczego dziewczyny jedza, typy sywletek, styl zycia, bardzo, ale to bardzo dobra lektura. A zumbuj sobie ile chcesz, tyle, ze powaznych zmian w ciele miec od tego nie [...]

[...] postow bylo juz sporo i nie maja one sensu na ulicy sprawdza sie refleks i zryta psycha moj trener mawia: "2 przeciwnikow to juz dawka smiertelna" a najlepszy styl przeciwko kilku przeciwnikom to "szybkieadidasyjutsu" i kedywiatr" ;) swoja droga dlaczego nikt nie zadaje pytan: co lepsze: smietnik uliczny czy gaz rura?

[...] masz jeszcze sile na odpisywanie... Wszystko zalezy od czlowieka!!!! ludzie przeciez dzisiaj na polu bitwy nikt nie walczy golymi rekami i na solo!!!! zdradze wam tajemnice: dlaczego zolnierz jest skuteczny? bo ma karabin, granaty, bagnet i kilka tysiecy kumpli za plecami! (jakie to odkrywcze). To nie sredniowiecze gdzie rycerze przed bitwa [...]

[...] się przed nożem, pałką i 3 napastnikami). Oczywiście - wszystko zależy od sekcji - niczego nie należy przesądzać - ale ogólnie style kontaktowe są lepsze. Warto zapytać dlaczego style kontaktowe są lepsze? Warto czy nie? Lepsze - bo: - kosztują mniej kasy, - jest więcej treningów - lepiej wyszkolą - uczą walczyć, Inny problem to nauka [...]

Dlaczego? coś więcej?

Dlaczego biednie? wychodze na 1500 i nieraz 1800 kcal- jak mniej to znaczy ze mi sie juz jesc nie chce. przypomne ze juz od maja jade na tego typu jadlospisie a od tygodnia dodaje bialko i efekty sa jakie sa. wizualnie sa efekty ale chyba nie mam juz zdjec z maja. jednak moim zdaniem mogloby byc lepiej. cialo sie poprawilo ale ja chce przede [...]

kto tu jest moderatorem? dlaczego nie moge edytowac wlasnych postow? bo bardzo bym juz chciala moje rozneglizowane zdjecia wywalic :)

Jak dla mnie to i tak zdecydowanie zbyt mało kalorii. 2300 to mało ? Ile byś dał i dlaczego? A co do jajek to na śniadanie tak około 3 jajeczek bym wciągał :)

bardzo ładna budowa.A dlaczego nie chcialbys go spotkac na ulicy??? a co on jest psychiczny i bije każdego kogo spotka??