dlaczego

bdb wyszły nie rozumiem dlaczego jesteś niezadowolony z sylwetki.

ja wlasnie dalej nie czaje do konca, skoro mial bary i bicepsy niby oliwione, to dlaczego nigdy nic nie zdzialal w tym kierunku ze swoja naslabsza strona - tricepsami?

Plan trochę bez ładu i składu. Dlaczego tak podstawowe i ciężkie ćwiczenie jak przysiad jest na końcu ? Poza tym jeśli masz problemy z kręgosłupem to nie wiem czy te ruchy są dla Ciebie, bo obciążają go osiowo.

Bez obrazy, ale po 1: nie ma ćwiczeń na redukcję tkanki tłuszczowej. Ruch to tylko bodziec , żeby zbudować lub, w okresie odchudzania, podtrzymać masę mięsniową i siłę. Nie ma ćwiczeń, które w cudowny sposób "wyrzeźbią" mięsień, bo od tego jest tylko i wyłącznie DIETA z ujemnym bilansem. Żołnierskie wyciskanie buduje masę tak samo jak przysiady [...]

prosze cie powiedz mi dlaczego?, bo sie odlozy w tluszcz te 30g ww? zaraz po treningu przed aerobami? no bez jaj...

dlaczego nie ma przysiadow w planie? to czytales? prosta progresja w praktyce: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_masa-t865737-s3.html co zamiast RDL? ; tricki z drazkiem...: http://www.sfd.pl/Trening_siła%2Fmasa-t866836-s2.html Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-14 02:10:34

[...] to swoje zalety i wady. Z jednej strony wyniki były nieco wyzsze,ale z drugiej sam byłem świadkiem jak ktoś kto kamerowal podszedł w pewnym momencie do sędziego i pytał dlaczego zaliczył pewnemu zawodnikowi ruchy ktore wg niego były nieprawidłowe(podpierał sie regulaminem) Minusy dwa. Nie załapałem się na pizze. Startowałem jako jeden z [...]

Dlaczego dieta miała by ,,nie działać'' skoro dostarczasz mniej kalorii niż wydatkujesz? przecież to naturalna reakcja fizjologiczna organizmu, niezależnie od tego czy masz wysoko ww czy tłuszcze.

[...] opuść się niżej i powinno udać Ci się znaleźć wygodną pozycje. Odcinek lędźwiowy powinny być na oparciu. BodyLine: Co do usuwania na przykład michalkx sam sobie odpowiedz dlaczego. Takich "zapytań" ciekawych klientów przed sekundą rejestrowanych, w pewnych okresach jest znacznie więcej. Uwierz mi zależy mi na obiektywnej ocenie [...]

Wiem, dlaczego Też dołączam się, co do tej muzyki I walnie finałowa chciałbym przeanalizować

Kurcze,zasnęłam bo mataleo błachowicza Masakra,a chciałam finał obejrzeć do końca No ale trudno,moim zdaniem walki na wysokim poziomie,nawet jedną koleżankę udało mi się zainteresować Jakie okrzyki w stronę Antka i dlaczego?

"Bardzo nie przyjemna przygoda spotkała wracającego po dziesiątej gali „Konfrontacji Sztuk Walki” fightera z Częstochowy, Krzysztofa Kułaka. Jadącemu wraz z czwórką przyjaciół zawodnikowi zajechał drogę inny pojazd. Kierujący nim kolega „Modela”, który, na co dzień jest zawodowym kierowcą próbował [...]

a i dlaczego wywaliles "prostowanie ramion na wyciagu stojac" przeciez to najlepiej(bynajmniej mi) "wchodzi w tricka

ciekawe dlaczego u tej babki ramiaczka od biustonosza sa zamazane

Dlaczego nie wychodzą? Przecież są :-D Isana, powiedz mi, jesteś zadowolona z tych pojemników na jedzenie które można pogłębiać?

Wyniki pierwszego tygodnia : Olotraper 1 drazekm 0 ćw bez gumy,technicznie ok ,czyli nie zaliczone Wycwiel 1 Cataja 0 za krótkie ruchy,nie zaliczone Madzia 666 0 byłoby dobrze ale dlaczego ostatnia seria bez gumy ? Nie zaliczone Patik 0 Bez gumy i za krótkie ruchy - nie zaliczone

"Madzia 666 0 byłoby dobrze ale dlaczego ostatnia seria bez gumy ? Nie zaliczone" Z regulaminu nie wynikało dobitnie jasno, że wszystkie serie mają być wykonane z gumą. Sądzę, że można rozstrzygnąć to na korzyść uczestnika.

Przejrzałam filmiki i jedna rzecz mnie zastanawia. O ile Paatik i Catalaja rzeczywiście nie prostują tułowia, o tyle nie rozumiem dlaczego wykonanie Madzi jest "jako tako" skoro robi tak jak na pokazowym filmiku?

Ja bym to nagrał jeszcze raz bo nie zdziwił bym się jak by masti tego nie zaliczył ( wykonania ćwiczenia ). A dlaczego miałby nie zaliczyć ?, zrobione tak samo jak pierwszy film gdzie Masti pisał technicznie ok tylko nie zaliczył bo było bez gumy Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-06-17 18:40:00

Ja bym to nagrał jeszcze raz bo nie zdziwił bym się jak by masti tego nie zaliczył ( wykonania ćwiczenia ).A dlaczego miałby nie zaliczyć ?, zrobione tak samo jak pierwszy film gdzie Masti pisał technicznie ok tylko nie zaliczył bo było bez gumyWydaje mi się, że wycwiel ma rację. Kolana zbyt zbliżone do głowy - w pierwszym filmiku uda były [...]